لا أحد يعرف ما هو ، حتى تكتشف ما يمكنك القيام به

لا أحد يعرف ما هو ، حتى تكتشف ما يمكنك القيام به / علم النفس

عندما يكتشف المرء أخيرًا ما وراء حدود الخوف ، "لا يمكنك" أو "أنت لا تعرف" أن غرس الآخرين فينا ، لا شيء يمكن أن يمنعنا. ل إن المغامرة بأن تكون المرء نفسه في عالم يكافح كل يوم ولا نحققه ، هي بلا شك أفضل إنجاز.

إذا فكرنا فيها للحظة ، فسندرك ذلك نحن نعيش في مجتمع يعمل مع التسميات. إنها آلية ضارة لتصنيف الأشخاص وتحديدهم وإبعادهم عن جوهرهم. الهوية الخاصة بك. الأسوأ من ذلك كله هو أنه شيء نعيشه كل يوم في المدارس ، في بيئات العمل وحتى في نواة عائلتنا.

من الأفضل أن تكون نفسك من نسخة سيئة من شخص آخر.

من الضروري أن نحرر أنفسنا ليس فقط من "جرب" الملصقات المذكورة والصفات التي أنشأها الآخرون لنا. لاكتشاف ما نحن عليه ، ولمس أصابعنا بالعظمة التي تحدث في داخلنا ، يجب أن نتجرأ ، علينا أن نهدم جدران الخوف والارتباك.

لأن سعادة المرء لا تظهر ل, إنه صراع مستمر ، طريق يتم إنشاؤه كل يوم يتحرك وراء خط الخوف.

عندما تكتشف أنه يمكنك أن تقرر

"لكي تكون سعيدًا عليك اتخاذ القرارات". من المؤكد أنك سمعت هذه العبارة أكثر من مرة ، ولكن ... هل وضعناها موضع التنفيذ حقًا؟ لفهم هذا السؤال بشكل أفضل قليلاً ، دعونا نتذكر لحظة من رواية "أليس في بلاد العجائب" للمخرج لويس كارول. نحن على يقين من أنك ستتم دعوتك إلى التفكير البسيط.

عند نقطة ما ، تطرح أليسيا السؤال التالي على قطة تشيسير: "هل يمكن أن تخبرني ما هي الطريقة التي يجب أن أتخذها للخروج من هنا؟", الذي يستجيب القط: "هذا يعتمد على المكان الذي تريد الوصول إليه" ، "الحقيقة هي أنني لا أهتم كثيرًا", يشير أليس. لذلك ، فإن Chesire القط يجيب على ما يلي "ثم لا يهم كثيرا الطريقة التي تأخذ بها". 

ما التدريس الذي نحصل عليه من هذا?

لكي نكون أنفسنا ، يجب أن نكون متطابقين في القرارات التي نتخذها. ل في عالم توجد فيه إمكانيات غير محدودة ، يجب أن نكون واضحين بشأن أولوياتنا. خلاف ذلك ، فإن الشيء الأكثر احتمالا هو أننا في نهاية المطاف نخسر.

لتحقيق ذلك ، يجدر بدء الآليات التالية:

  • غالبًا ما تحددنا التوقعات التي لدى الآخرين عنا حول المسارات التي يجب أن نسلكها انهم "مناسبة" أجزاء من حياتنا حتى يتركونا دون صوت أو تصويت. لا تسمح بذلك ، ومعرفة ما هي أولوياتك واستصلاحها ، الكفاح من أجلها. يمكنك ويجب أن تقرر لنفسك.
  • إن قول "لا" للآخرين عندما نعتقد أنه ضروري ، ليس عملاً من الأنانية ، إنه فعل من احترام الذات ، ذو ضرورة حيوية. من يكتشف قيمة إعطاء السلبي في الوقت المحدد فهو خال من بيزو لا يصدق أن vetoban مدخل العديد من تلك المسارات يحلم.
  • إذا كنت لا تعرف بعد مسار حياتك ، فاحرص على احترام قيمك (قيمك وقيم أي شخص آخر) واستمع إلى قلبك (لك ولغيرك). الكلمات التي تكشف أنك ستكون البوصلة في خرائطك الشخصية من يوم لآخر.
ستبدأ حياتك بالتغيير عندما تتوقف عن الانتظار ، حيث تعيش بشكل أفضل دون أن تتوقع أي شيء من أي شخص ، وتتوقع كل شيء من أنفسنا: ستكون هذه هي اللحظة التي يتغير فيها واقعك. اقرأ المزيد "

كل ما يمكنك القيام به

نقضي جزءًا كبيرًا من حياتنا محاطًا بأحكام قيمة. أولئك الذين "دعنا نسقط مجاناً" في سياقات عملنا ، في دوائر الصداقة لدينا ، وحتى لم لا ، لشركائنا. ولا يمكننا أن ننسى الأسرة: الآباء والأمهات الذين يضعون علامات على أطفالهم ويبرمجون مستقبلهم بناءً على أحكام قيمة معينة ، وأحيانًا غير ناجحين.

"ليس من المبكر أبداً أو بعد فوات الأوان أن يهتم الشخص بروحه"

-الذواق-

في وقت لاحق ندخل في العالم التعليمي المعقد حيث يحكم علينا الدرجات والأداء ، ولكن أبدا من قبل هذا العالم الداخلي الذي يتجاوز الهياكل المعمول بها, أولئك الذين يصممون كل يوم على إخبارنا بما يجب أن نفعله وفقًا لما هو متوقع منا. لأنه إذا كنت قد حصلت على "4" في الرياضيات ، فلا تفكر في أن تصبح مهندسًا.

كثير منا يكبر مع إعطاء أهمية كبيرة لرأي الآخرين ، الكثير شيئًا فشيئًا أنشأنا حواجز دفاعية ومنطقة راحة يمكن الاستيطان فيها, لتكون قادرة على الاستمرار مثل هذه المعلمات التي أنشأها الآخرون بالنسبة لنا.

كارل روجرز ، عالم نفسي إنساني شهير ، أخبرنا بذلك لا يوجد شيء أكثر إثارة للسخط من محاولة أن يكون ما يتوقعه الآخرون ، وليس ما تريده. إنه تضارب حيوي يجعلنا مرضى ويخرجنا. لذلك ، سيكون من المفيد التفكير للحظة في الأفكار التالية.

  • لا أحد يكتشف ما هو عليه حتى يدرك ما يمكنه فعله ، ولكن من أجل ذلك ، من الضروري أن نوفر فرصنا الخاصة. تجرؤ على سبيل المثال على تغيير السيناريوهات ، واختبر نفسك واكتشف إلى أي مدى يمكنك الحصول عليها.
  • كان جوش بيلينغ كوميديًا وكاتبًا مشهورًا في القرن التاسع عشر اعتاد أن يوصي بما يلي "أنا أعرف مثل الختم ، والتمسك بشيء واحد ولا تتوقف حتى تصل إلى وجهتك ".

هذا هو ما يجب أن نضعه موضع التنفيذ. لذلك لا تنس أن تشعل ضوء احترامك لذاتك ، واستكشف كل زاوية من روحك لتتذكر أحلامك و, قبل كل شيء, إيلاء المزيد من الاهتمام لاحتياجاتك.

لكي أكون سعيدًا ، أتخذ القرارات نحن نتخذ القرارات دائمًا ، سواء بوعي أو بغير وعي. نحن نوجه مسارنا مع الخيارات التي نتخذها اقرأ المزيد "