لا أحد يستطيع أن يلبس حذائك

لماذا يصعب على الناس فهمنا؟ لماذا لا يستطيعون فهم تقلبات مزاجنا؟ لسبب واحد بسيط: لا أحد يستطيع ارتداء حذائك.

لكن لا تخطئ. هذا يحدث لك أيضا. التجارب ، ما يعيشه الشخص ويعاني حقًا ، هو فقط يعرف نفسه. على الرغم من أنك تستطيع أن تفهمها ، فلن تصل أبدًا إلى نقطة عيشها كما تشعرين بها ، والشعور بها في جسدك ، ووضع نفسك في حذائها.

سوف يكون طريقي دائمًا مختلفًا عن مسارك ، ولن تكون حذائي أبدًا بنفس حجم مسارك. لن يتمكن أي شخص من ارتداء حذائك تمامًا مثلما لا يمكنني أبدًا أن أكون في حذائك.

 التغلب على الألم يساعدنا على النمو

في العديد من المناسبات ، أردنا تسهيل أو علاج الألم الذي يعاني منه شخص آخر. وما فائدة أن يتمكنوا من فعل ذلك لنا أيضًا! أن يأتي شخص ما ويحررنا من هذا الألم الذي يجعلنا غير سعداء تمامًا.

لسوء الحظ ، هذا شيء يجعلنا أيضًا نعيش الأشياء لأنفسنا ، والتي نختبرها في جسدنا لتكون قادرًا على الاستمرار في أن نكون أشخاصًا مختلفين تمامًا ، ممتلئين تمامًا بالتجارب.

يجب أن يعاني كل واحد منا عندما يكون ذلك ضروريًا. يبدو من الصعب القول ، لكننا مررنا بالعديد من التجارب السلبية التي ستجعلنا نبكي ، والتي سوف تجعلنا نشعر بالاكتئاب ، مما سيجعلنا نعاني حقًا.

الذهاب من خلالهم, التغلب على كل هذا الألم ، فإنه سوف يسمح لنا بالنمو والتقدم. الألم ليس سلبيا ، إنه شعور أكثر ، لأننا كائنات مليئة بالعواطف والمشاعر.

"يجب أن يسمع الألم. الألم يجب أن يستنفد ".

-برناردو ستاماتياس-

الألم فريد من نوعه

من الواضح أن الناس يمكن أن يحاولوا فهم ما يحدث لك ، ولماذا تعاني. ولكن ، هذا ما يمكنك فهمه سيكون جزءًا صغيرًا جدًا. حقا ، كثيف كل هذا ، أنت تعيش وتجرب نفسك.

يجب أن تعاني من هذا الألم ، ويجب أن تعاني من ذلك وأن تكون قادرًا على التعبير عنه من أجل الشفاء. كما يقول برناردو ستاماتياس "يجب استنفاد الألم". إذا اضطررت إلى البكاء حتى لم تعد تبكي ، فقم بذلك. إذا كان يجب أن تؤلمك حتى تصل إلى الحد الأقصى ، فهذا مؤلم. بالطبع ، هذه الأحذية لك ولا يستطيع أحد ارتداءها. ضعها في اعتبارك: لن يتمكن أحد من ارتداء حذائك.

إن إدراكك ينطوي على ألم وصحوة متحررة إن إدراكك للألم يعني أن هذا شيء نتجنبه ، فهذا يعني أن نرى أنفسنا وجهاً لوجه مع أنفسنا. مع ما لا نريد أن نرى ... اقرأ المزيد "

الألم يجب أن يخرج

في بعض الأحيان نحاول إخفاء أننا نمر بوقت سيء, ربما في محاولة لعدم جذب الانتباه أو عدم إعطائها الأهمية التي تحظى بها. لكن انت تعرف ماذا؟ عاجلا أم آجلا ، كل هذا يخرج.

سوف تنفجر حتى لو كنت لا ترغب في ذلك ، بغض النظر عن مقدار القمع الذي ستنتهي به في نهاية المطاف. ربما ليس بالطريقة التي تريدها ، لكن ذلك كان خطأك. يجب عليك إزالة هذا الألم ، ويجب أن تسمح للجرح بالشفاء بشكل جيد.

تجاهل ما تشعر به لن يحل المشكلة ، فسوف تؤجله فقط حتى يصبح كل شيء تحت ثقله.

إذا كنت لا تعبر عن ما تشعر به ، إذا كنت لا تتحدث مع شخص تثق به وتنفيس ، فلا يمكنك أن تدعي أن الآخرين في حذائك ، ولكن وضع نفسك في حذائك هو شيء يمكنك وحدك القيام به. لا أحد يدرك ما يحدث لك إذا لم تخبره ، وإذا كنت لا تعبر عنه. يمكنك الحصول على فكرة ، ولكنها ربما ليست هي الفكرة الصحيحة.

على الرغم من أننا ذكرنا ، لن يتمكن أحد من وضعك في حذائك ، لكن الحقيقة هي أنه يمكن استعارتها ، ولكن ليس للعيش كما أنت ، ولكن من أجل التعامل مع ما تعيش فيه.

من الواضح أنها لن تكون هي نفسها ، ولكنها ستسمح للآخرين بفهمك وتزويدك بالدعم اللازم الذي تحتاجه. تأمين هناك العديد من الكتفين المستعدين للدموع من دموعك, من المؤكد أن هناك العديد من الأيدي الممدودة بحيث يمكنك الرجوع مرة أخرى عند السقوط.

فهم الألم يساعد

لن يتمكن أي شخص من وضعك في حذائك ، لكنه سيكون قادرًا على فهمك, تقييم الوضع الذي تمر به. على الرغم من أنه بالطبع طريقك وألمك. أنت فقط سوف تعاني ، فقط سوف تتغلب عليه.

"الألم ليس هو المشكلة ، المشكلة هي المشاعر غير المشفية".

-برناردو ستاماتياس-

تحدث وعبّر عن ألمك وشاركه ... لكن لا تبحث عن الإغاثة الفورية ، لأن كل شيء له وقته. ابحث عن بعض الضوء في هذا المسار الذي أصبح مظلمًا الآن, ابحث عنهم لفهم الأحذية التي لا يمكن لأحد أن يرتديها ليعيش ما تعيش فيه.

كل هذا سيسمح لك بمعالجة ألمك في أسرع وقت ممكن. إنها أفضل من تجاهلها ، إنها أفضل من التظاهر بأن الوقت سوف يشفيها ، إنه أفضل من رغبة الناس في وضع أنفسهم في حذائك دون معرفة حقيقة ما تمر به.

العناق هو أفضل دواء للعديد من الآلام في بعض الأحيان يكون العناق الجيد هو أفضل دواء للعديد من الآلام ، وهي مادة لا تغذي حواسنا وتقوي قوتنا ... اقرأ المزيد "