شارك:
أسرار التفاعل النفسي
يتم تعريف التفاعل النفسي على أنه الدافع الذي يدفع الفرد لاستعادة الحرية التي يعتبرها مهددة أو رد الفعل العاطفي للتمرد ، عندما يشعر الشخص أنه يتعرض لضغوط مفرطة لتبني وجهة نظر أو القيام ببعض الأعمال.
التفاعل النفسي هو رفض القيام بما يريده الآخر ، ليس الكثير من الخلاف على هذا النحو ، ولكن كوسيلة للحفاظ على الاستقلال الفردي.
شعبيا يقال أن هناك أشخاصًا ممنوعون أكثر ، وكلما سعى للقيام بذلك. إنه أمر يحدث كثيرًا مع الأطفال والمراهقين ، فهم يأخذون عكس ذلك ببساطة من خلال الإشارة إلى أن لديهم سلطة اتخاذ القرار ، حتى لو كان سلوكهم غير معقول. كثير من البالغين يصرون في هذا النوع من السلوك. في الواقع ، ما يواجهونه هو التفاعل النفسي.
مظاهر التفاعل النفسي
رد الفعل يؤدي إلى ثلاثة أنواع من السلوك أساسا للحصول على استعادة الحرية:
- الترميم المباشر: هو الأكثر نموذجية ويتكون من الشخص الذي يشعر بأن حريته مهددة يفعل عكس ما يُطلب منه أو يُطلب منه لمحاولة إعادة تعيينها. هذا هو حال المراهق المحظور وجود علاقة حب ، على سبيل المثال ، وقبل هذا النقض يقرر تكثيف علاقته مع ذلك الشخص الذي تم رفضه.
- استعادة غير مباشرة: إنها تتكون من القيام بالعكس ، ولكن ليس بشكل مباشر ، ولكن من خلال سلوك مماثل. على سبيل المثال ، عندما يُمنع الطفل من لمس ألعاب شقيقه ثم يختار أن يأخذ ملابسه أو لوازمه المدرسية. أو عندما يتعرض شخص ما للرقابة متأخراً ثم يصل مبكراً ، إلا أنه لا يشارك على الفور في عمله.
- ردود ذاتية في هذه الحالة, يلتزم الشخص بالحظر ، لكن استجابة لذلك يلقى رفضًا قويًا تجاه من فرضه أو يبذل جهدا إدراكيا لخفض قيمة ما كنت تريد سابقا.
ما هو شائع في جميع الحالات الثلاث هو أن الصراع لا يمكن حلها ضمني في الموقف ، ولكن يبقى كل شيء في مستوى التوتر العاطفي.
رد الفعل وعلم النفس في الاتجاه المعاكس
ويسمى "عكس علم النفس" إلى نهج فيه يسعى إلى تغيير سلوك شخص ما ، ويطلب منه التفكير أو القيام بعكس ما يجب عليه فعله. أكثر من تقنية علم النفس على هذا النحو ، فهي تقنية مقنعة للتعامل مع الحالات الشديدة باستخدام رد فعل التفاعل.
يعمل علم النفس العكسي بشكل أساسي مع الأشخاص الأكثر تمردًا وغير الراغبين في القيام بما يُطلب منهم. إنه فعال مع الأطفال والمراهقين المتسارع والقليل من الحساب.
من أجل العمل, من الأفضل استخدام هذه التقنية في بعض الأحيان عندما يكون لدى الشخص حمولة عاطفية عالية. بهذه الطريقة ، سيكون انعكاسك أقل وسيتميل إلى العمل تلقائيًا بطريقة تمرد.
على سبيل المثال ، عندما يقرر الشاب الذهاب إلى موقع غير مريح ويبدأ والديه في الحديث عن مدى روعة هذا الموقع ، ومدى سعادتهما إذا ذهب إلى هناك ومدى أهمية قيامهما بذلك.
عندما يتفاعل الشاب ، ينتهي به الأمر برفض الخروج الذي اقترحه ؛ هذا هو أفضل وقت لمحاولة فرض الالتزام بالرحيل. من المحتمل أنه سيرفض القيام بذلك وسيتمكن والديه من حمايته من بعض المخاطر.
على الرغم من أنها مقاربة مشكوك فيها للغاية ، إلا أن الحقيقة هي أنها فعالة في بعض الحالات. على أي حال, إنها تقنية يجب استخدامها فقط في مواقف محددة ولديها تجربة رائعة. بمجرد استخدامه ، يجدر فتح مساحة للحوار والتفكير بطريقة ناضجة للعمل.
أنا أحب حريتي ، ولهذا السبب أترك الأشخاص الذين أحبهم مجانًا. نحن نتمسك بشخص نحبه وهم أنه لا يتوقف عن حبنا ، دون سابق إنذار ، من الضروري إعطاء الحرية لبناء حب صحي اقرأ المزيد "