تغيرات في المخ خلال فترة المراهقة

واحدة من الخصائص المميزة للدماغ هي اللدونة. خاصة في السنوات الأولى من الحياة, المخ عضو عضوي من البلاستيك يمكن تشكيله إنشاء الآلاف من الاتصالات العصبية الجديدة وتعديل أو القضاء على الآخرين. وبالتالي ، التعلم هو واحد من الأزاميل التي تشكل كتلة الطين التي ستكون عقولنا.

خلال الطفولة نتعلم بسرعة كبيرة وهذه العملية تمتد إلى المراهقة ، والتي لا تزال فترة من التعلم المحتمل. تحدث أكبر تغيرات في الدماغ في الفترة من الولادة إلى 20 عامًا ، وهو العمر الذي تنخفض منه هذه اللدونة ، ولكنها لا تختفي.

في مرحلة المراهقة ، هناك العديد من التغييرات الجسدية والعاطفية. كونها فترة انتقال من مرحلة الطفولة إلى مرحلة البلوغ ، تصبح المراهقة مرحلة فريدة وصعبة في بعض الأحيان. لهذا, أدمغة المراهقين لها خصائص خاصة.

نضوج الدماغ

نعلم جميعا سلوك مراهق ، ولكن النضج الدماغي وراء هذا السيناريو. يتطور الدماغ تدريجياً أثناء الطفولة ، وفي نهايته يصل إلى الحد الأقصى لحجمه. يتم الوصول إلى مرحلة المراهقة مع تطوير الدماغ عمليا ، ولكن المرحلة الأخيرة مفقودة ، والنضج.

أثناء النضج ، يتحول جزء من المادة الرمادية إلى مادة بيضاء. ول, الدماغ يخضع لتغيرات هيكلية, ظهور اتصالات جديدة ، اختفاء الآخرين وإعادة تنظيم الاتصالات التي كانت موجودة من قبل. يحدث "تقليم" عصبي ، يتخلص من كل تلك الروابط التي لم تعد مفيدة والتي أصبحت ضعيفة بسبب سوء استخدامها.

النضج يحدث حسب المناطق, من المؤخر إلى الجبهة. المجال الأخير الذي ينضج هو قشرة الفص الجبهي التي تساعد على معايرة المخاطر ، وتتعامل مع التحكم الدافع ، والحكم واتخاذ القرارات. وبالتالي ، يرتكب المراهقون التهور والسلوك المتمرد ، لأنهم في فترة حساسة لا تزال هذه الوظائف تتوطد فيها.

خصائص دماغ المراهقين

المراهقة هي مرحلة تتميز النمو العصبي وللتجارب الشخصية. تستمر القدرات المعرفية في الكمال حتى حوالي 20 عامًا ، وتصبح دوائر الدماغ المسؤولة عن صنع القرار أكثر تعقيدًا ، مما يحسن المهارات في هذا المجال. القدرة المنطقية هي أيضًا مصقول وتحسين المهارات اللغوية.

قشرة الفص الجبهي هي مقعد الوعي الذاتي وهو الذي يستغرق وقتًا أطول حتى ينضج ، وهذا هو السبب في أنهم في مرحلة المراهقة يبدأون في تطوير هويتهم الخاصة. بالإضافة إلى ذلك ، يتضمن الجهاز الحوفي المشاعر بقوة أكبر ، مما يدفع المراهق للبحث عن تجارب جديدة.

أنها تنضج أيضا الحصين واللوزة ، وتعزيز الذاكرة الفردية والعاطفية. يذهب من التبعية الأسرية إلى الاستقلال الاجتماعي, تسعى لتطوير هوية منفصلة عن نواة الأسرة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن التجارب الحيوية التي تنشأ ذات أهمية كبيرة: يتم إنشاء دارات عصبية جديدة في أعقاب الأحداث.

الاختلافات بين الجنسين

في الفتيات ، تنضج مناطق القشرة الأمامية التي تعالج اللغة والسيطرة على المخاطر والعدوان والاندفاع في وقت مبكر. من ناحية أخرى ، عند الأولاد ، تنضج مناطق الفص الجداري السفلي ، وهي مهمة للمهام المكانية. ويمكن ملاحظة هذه الاختلافات في النضج في السلوك ، رؤية سلوكيات أكثر اندفاعًا عند الأولاد على سبيل المثال.

هرمونات الجنس تلعب أيضا دورا هاما. تحدث التغيرات العاطفية والعقلية والنفسية والاجتماعية في فترة زمنية قصيرة. إنهم حساسون جدًا لموافقة الآخرين أو قبولهم أو رفضهم ، فهم علاقات اجتماعية مهمة جدًا ويرغبون ويفضلون الآخرين يتأثر هذا بالدوبامين والأوكسيتوسين.

بدلاً من ذلك ، يواجهون زيادة في هرمون التستوستيرون ، مما يقلل من الاهتمام بالاتصال الاجتماعي باستثناء ما يتعلق بالرياضة والجنس. Vasopressin يشجع أيضا التنافسية والاستقلال. هذا يجعل الأولاد أكثر تهوراً ، لأن لديهم توقعات أكثر فائدة من المخاطرة.

مرحلة المراهقة ، مرحلة التمرد والارتباك

هناك أزمة عاطفية وسلوكية تسببها كل هذه التغيرات الهرمونية والروابط العصبية ، وكذلك التأثيرات الاجتماعية والخبرات الخاصة ، على دماغ ضعيف في مرحلة النضج. إنها قاعدة الدماغ البالغ ، حيث الهوية تبدأ في التشكيل.

في محاولة أن تكون مستقلة عن الأسرة ، هناك انفصال نفسي وأحد الوسائل لتمييز هذا الفصل له علاقة بذلك الميل للقيام بعكس ما ينصح به. أحد أكثر السلوكيات خطورة في هذا المعنى هو استهلاك المخدرات ، الأمر الذي يشجعه كلاهما تتعارض مع أوامر الوالدين أما بالنسبة للبحث عن تجارب جديدة ، بالإضافة إلى قلة الوعي بالمخاطر.

إن عملية النضج الدماغي لها العديد من التداعيات ، من القدرات المعرفية إلى إدارة العواطف. إنها عملية ضرورية يجب أن يمر بها كل شخص لاستكمال الانتقال من طفل إلى شخص بالغ. شخص بالغ سوف يضطر إلى ذلك مواجهة العالم بشكل مستقل وبدعم أقل من ذي قبل.

ولكن ليس كل شيء يعتمد على الدماغ ...

على الرغم من أن التغييرات في مستوى دماغ المراهق ، لا يعتمد كل شيء عليها. كما يقول البروفيسور هيكتور باسيلي, "خلال فترة المراهقة الدماغ هو إصلاح". لذلك ، فإن التعليم السليم أمر حاسم للتنمية الصحية على المستويات الذهنية والبدنية والسلوكية. يمكن التخفيف من الاندفاع الذي يمكن أن يتطوره الصبي من خلال التعليم الجيد.

المراهقة هي وقت التغيير على المستويين العقلي والنفسي. الشاب يبحث عن هويته. يعاني من تغييرات على المستوى البدني. تطوير مخاوف جديدة. لذلك من المهم التحكم في سلوكهم لإعادة توجيه تلك السلوكيات التي قد تمثل مشكلات. ومع ذلك ، يجب ألا ننسى أنه يجب عليهم أيضًا ارتكاب أخطاء للتعلم منهم. إذن الحماية المفرطة لا تفيدهم أيضًا.

الدكتور باسيلي يتعلق بأن المراهق يمكن أن يكون ضحية الدافع العاطفي الأول والسماح لنفسه بالابتعاد عن طريق الغضب. يتم تغيير اللوزة ، المسؤولة عن إدارة العواطف ، بسهولة ، لذلك ليس غريباً ملاحظة السلوكيات العدوانية لدى المراهقين. كما يشير إلى أن الفص الجبهي لا يتمتع دائمًا بنفس التنشيط ، لأن الاتصالات مختلفة.

إذا وضعنا كل هذا معًا ، ثورة الهرمونات الجنسية التي تؤثر على الدوبامين والسيروتونين والناقلات العصبية الأخرى التي تنظم مزاجه والإثارة ، وتحول مرحلة المراهقة إلى "السفينة الدوارة" العاطفية.

كيف تغذي نمو دماغ الطفل تعتبر السنوات الثلاث الأولى من حياة الطفل أساسية لتطوير دماغه. هو عندما يتم تطوير المهارات. اقرأ المزيد "