قانون المرآة ما تراه في الآخرين هو تفكيرك

عند بناء كل خطوة من خطوات نمونا الشخصي ، فإننا نركز بشكل مفرط في منطقتنا فقط ، عندما يكون جزء كبير مما يمكننا تعلمه خارجًا أو في بيئتنا الموثوق بها. أساطير لا حصر لها علمنا منذ العصور القديمة ما نراه في الآخرين يكشف عن معلومات مقدسة عما نحن عليه نحن.

وقد تم العديد من الدراسات على علم النفس الشخصي الذي يدعي ذلك الأفعال الخارجية بمثابة مرآة لعقولنا. مرآة حيث نرى انعكست على صفات وخصائص وجوانب شخصية مختلفة من جوهرنا ، من كياننا الأكثر بدائية

نتحدث عن المواقف التي تحدث بشكل متكرر في أيامنا هذه عندما نلاحظ شيئًا لا نحبه تجاه الآخرين ونشعر برفض معين ، وحتى بالاشمئزاز. حسنا ، نحن نواجه قانون المرآة, التي تنص على أنه في بعض الطريق أن الجانب الذي نكره عن شخص معين موجود داخلنا. لماذا تحدث هذه التجربة؟ اليوم سوف نشارك دورك وأصل هذا القانون.

"الناس يعيدون لنا مجرد التفكير في الطريقة التي نتحدث بها معهم."

-لوران جونيل-

العيب الذي نتصوره ، هل هو من الخارج ، وليس على أنفسنا?

ينص قانون المرآة على أن فقدان الوعي لدينا ، بمساعدة من الإسقاط النفسي الذي قمنا به خلال تلك اللحظة ، يجعلنا نعتقد أن العيب أو الاستياء الذي ندركه في الآخرين موجود فقط "هناك", ليس في أنفسنا. الإسقاط النفسي هو آلية دفاعية ننسب بواسطتها مشاعر أو أفكار أو معتقدات أخرى أو حتى أفعال غير مقبولة. بالنسبة لنا.

يبدأ الإسقاط النفسي خلال التجارب التي تنطوي على صراع عاطفي أو تشعر بالتهديد, داخليا وخارجيا. عندما يدرك أذهاننا أن هناك تهديدًا لسلامتنا الجسدية والعاطفية ، فإنه ينبعث من الرفض تجاه الخارج كل تلك الصفات ، ويعزوها إلى كائن أو موضوع خارج عن أنفسنا. لذلك ، على ما يبدو ، وضعنا تلك التهديدات خارجنا.

تحدث التوقعات مع كل من التجارب السلبية والإيجابية. يتم نقل واقعنا دون تصفية إلى العالم الخارجي ، وبناء الحقيقة الخارجية مع الخصائص الشخصية الخاصة بنا. تجربة مميزة للإسقاط النفسي تحدث عندما نقع في الحب ونسب إلى الحبيب بعض الخصائص التي لا توجد إلا فينا.

نحن نتوقع واقعنا الخاص على البيئة

ينعكس قانون المرآة عندما نؤكد "معرفة" أشخاص آخرين جيدًا وفي الواقع ما نفعله هو عرض واقعنا عليهم. عندما يحدث هذا الموقف ، فإننا نقوم بتركيب رؤيتنا المتوقعة لأنفسنا على الصورة الجسدية لهذا الشخص الملتقطة من قبل حواسنا.

إن إدراكنا لما نعرضه في الآخرين يتيح لنا اكتشاف ما نحن عليه بالفعل. إن السماح لنا بإثبات هذه الآلية العقلية يساعدنا على استعادة السيطرة على ما يحدث بداخلنا حتى نتمكن من تحمل المسؤولية والعمل على تلك الجوانب بأنفسنا التي لا نريد الحفاظ عليها أو نريد تحويلها إلى إيجابية.

من الضروري أن نتذكر أن كل ما يأتي من خلال حواسنا نعطيها حقيقة ، دون أن ندرك في كثير من الأحيان جزء التفسير أو الذاتية الموجود فيه. نحن نعيش وفقًا لهذه الطريقة في إدراك الواقع ، وخلق التشوهات السلبية أو التي تسبب عدم الراحة عندما يتعلق الأمر بالتفاعل مع الناس في بيئتنا ، بما في ذلك أنفسنا.

إذا كنا نرغب في استخدام هذا المورد الطبيعي - الإسقاط - بطريقة صحية وكاملة للحصول على نمو داخلي صحي ، فإن التأمل سيساعدنا على رسم تلك الحدود ، مما يسهل علينا التعلملرؤية الأشياء كما هي حقا. تذكر دائمًا الفرضية القائلة بأن "الملاحظة تقول الكثير عن المراقب أكثر مما يتم ملاحظته".

"لكنني رأيت ذلك ... روحي بلا هدوء كانت بالفعل انعكاسا لروحك. كل روحي انتشرت في روحك ، ورأيتها في مرآة واضحة ".

-بيدرو أنطونيو دي ألاركون-

اتهمني بالذنب (الإسقاط النفسي) الإسقاط النفسي ظاهرة متكررة للغاية: ننسب مشاعر وأوجه قصور أخرى في الآخرين. كونه خطأ ، والأخطر والأذى. اقرأ المزيد "