شارك:
فخ التحيز
التحيز هو صورة سابقة لدينا عن شيء أو شخص ما. صورة غير إيجابية على الإطلاق وتُلزمنا برؤية ذلك الشخص أو ذلك الشخص بطريقة معينة.
عادة ، من مكان صغير ، يجعلنا المكان الذي نولد فيه نكتسب بعض التحيزات التي نثبتها في أذهاننا والتي ، حتى في بعض الأحيان ، لسنا على علم بها.
"التحيز هو سبب الحمقى"
-فولتير-
ما التحيزات التي زرعناها في أذهاننا وربما لا نعرفها تمامًا؟ على سبيل المثال ، "جميع الرجال متساوون" أو "الشقراوات أغبياء". ربما تتساءل عما إذا كان لديك بالفعل هذه التحيزات ، ولكن عندما تتحدث وتتصل بالآخرين ، فمن المحتمل أن يخرجوا دون أن تكون على علم به.
حرر نفسك من التحيز!
تحرير نفسك من التحامل ليس بالأمر السهل, نظرًا لاستيعابهم الداخلي وتعرضنا لهم باستمرار ، فإنه يكاد يكون من الصعب الفوز. بالطبع ، لا شيء مستحيل.
ما يجب أن نكون واضحين بشأنه هو ذلك التحيزات نحن محدود. كأشخاص ، فإنهم يمنعوننا من فتح عقولنا تمامًا وهو أننا يمكن أن نكون "خالين" حقًا من التفكير.
كما يقول تعريف "التحيز" ذاته يعتمد على الافتراض المسبق والتحكم في شيء لا تعرفه في الواقع! انها سخيفة بشكل رهيب. الحقيقة هي أن امتلاك والحفاظ على التحيزات في أذهاننا يعني شيئين:
- إعطاء شيء معين أو معروف دون وجود أسباب أو أسس لذلك.
- نحن نفعل و نحن نفترض أحكام القيمة بطريقة سلبية.
أليس كذلك عندما نحكم على شخص قبل معرفته؟ وهل حدث لك أن فاجأت نفسك باكتشاف أنك لم تكن كما كنت تعتقد؟ هذا هو الحال مع التحيزات. ليس من الجيد أن نفكر بشكل سيء قبل الوقت ، فهذا يملأنا بالسلبية.
"التحامل هو ابن الجهل"
-وليام هازليت-
على الرغم من معرفة كل هذا ومراقبة السخف الذي يمكن أن يصبح ، لا يزال من الصعب للغاية التخلص من تلك الأحكام المسبقة التي ترسخت في أذهاننا ، ربما ، إلى الأبد.
إسقاط الفخاخ
كما قلنا, من الصعب ، ولكن ليس من المستحيل ، وضع حد للتحيزات أو على الأقل الاحتفاظ بها في الخليج حتى إذا كانوا لا يريدون ذلك. يجب أن نتبع بعض الإرشادات لإنهاء مصائد التحيز ، حتى تسقطها ولا تنخدع بها.
ل التحيزات خداعنا ، تجعلنا نرى حقيقة غير صحيحة. إنهم يجعلوننا نعتقد أن ما نفترضه صحيح ، ونحن بالفعل مشروطون بهذه الطريقة عند المرور في أحد الأحياء أو مقابلة شخص ما. ستساعدك إرشادات الإجراءات هذه على التوقف عن التفكير قبل إنشاء حكم خاطئ بشأن شيء أو شخص ما. يكفي من التحيز!
- خذ وقتك: إذا كنت لا تعرف شخصًا ، فما فائدة الحكم عليك قبل أن تعرفه؟ يستغرق بعض الوقت قبل التفكير في أي شيء سلبي. سوف التحيزات الخاصة بك تبدأ في الانخفاض.
- كن صادقا دائما: ربما يكون أصدقاؤك أو أقرباؤك قد جعلك ترى شخصًا ما بطريقة معينة تثبت وجود تحيز حول هذا الشخص. إذا كان هناك شيء يأكلك بالداخل ، فاطلب ذلك الشخص الذي تشك فيه ، وكن صادقًا! لا تعطي أي شيء بالطبع.
- يجب أن تكون واضحًا وابحث عن الوضوح: قد يرغب الناس في طمس رؤيتك للآخرين ، لمصلحتهم. لذلك ، أولاً وقبل كل شيء ، ابحث عن الوضوح ، وابحث عن إدراكك الخاص. لا تدع نفسك يجرها ما يمكن للآخرين رؤيته. الحفاظ على ذهن متفتح سيكون هو المفتاح.
- كن مستعدًا دائمًا: ضع في اعتبارك "لا تفعل أبدًا ما لا تحب أن تفعله بك" عبارة مهمة جدًا ستساعدك على محاربة التحامل.
- المساواة موجودة: لن يكون هناك شخص واحد في طريقة ارتداء الملابس أو الوجود أو التمثيل. لا تكن قاضيا للآخرين لأننا مختلفون! اقبل هذا ووقف الحكم المسبق.
"التحيز هو رأي غامض دون أوضاع دعم واضحة"
-أمبروز بيرس-
هل شعرت بالتعاطف مع التحامل؟ هل سبق لك أن حاولت القضاء عليهم؟ نحن نعيش مكيفة وهذا شيء يجب أن نفترضه ، ولكن معرفة التحيزات سوف تسمح لنا لفهمها والتصدي لها.
لا أحد يستحق التحامل من قبل ، وربما لا تحب ذلك. هكذا اخراج قوة الإرادة الخاصة بك ومحاربة فخ التحيز. حان الوقت للقضاء عليها تماما.
الحكم على الآخرين: عادة شائعة لدى الأشخاص المحبطين يمكن أن يؤدي الحكم على الآخرين إلى إخفاء استياءنا من الحياة التي نعيشها. دعونا نحاول تقليل هذه الممارسة السامة في أنفسنا. اقرأ المزيد "
صور من باب المجاملة يونيو ليلو