الاكتئاب ليس لعبة للأطفال

الاكتئاب مشكلة تؤثر على كثير من الناس. إن نمط الحياة الذي نقوده ، واستحالة حل الصعوبات بفعالية والظروف التي تمكنا من لمسها على الهواء مباشرة ، قد تجعلنا أكثر عرضة للمعاناة. هذا المرض يصيبنا ، يجعلنا مستحيلاً ، يضر بنا. ولكن ، فقط البالغين?

"تشمل مجموعة التجارب الإنسانية الشعور بالحزن ، ولكن تجربة الاكتئاب ، والشعور بالحزن الشديد ، واليأس أو العجز ، ليست مجموعة صحية من المشاعر الإنسانية"

-ديبورا سيراني-

نعتقد أن هذا المرض يصيب البالغين فقط ، ولكن الحقيقة هي أن الأطفال يمكن أن يعانون أيضًا. هذا هو المعروف باسم الاكتئاب لدى الأطفال أو الطفولة وأعراضه تختلف كثيرا عن أعراض البالغين. دعونا نفكر في أن الأطفال يواجهون وقتًا أصعب بكثير في التحكم في مشاعرهم ، لأن معظمهم لا يزالون مبتدئين في تجربتهم معهم ولأن مجالات ضبط النفس لم تتطور بعد بشكل كامل في أدمغتهم..

يمكن أن يعاني الأطفال من الاكتئاب

إذا كان من المفاجئ بالفعل أن الأطفال يمكن أن يعانون من الاكتئاب ، تخيل التفكير في احتمال أن الأطفال يمكن أن يكونوا أيضًا ضحايا له. ولكن كيف يمكن للطفل تجربة هذا الاضطراب؟ في هذه الحالات ، قد يكون هناك مكون وراثي واضح ، على الرغم من أنه إذا كانت الأم مصابة بالاكتئاب أو اكتئاب ما بعد الولادة ، فقد يؤثر ذلك أيضًا على الطفل.

عندما يعاني الطفل من الاكتئاب ، فإن بعض الأعراض التي يمكن أن تسترعي انتباهنا هي مشاكل البكاء والتغذية. بشكل عام ، لا يعاني الطفل من مشاكل في الأكل ، كما أن بكائه له غرض محدد: الاحتياجات الفسيولوجية ، عدم الراحة أو الألم. إذا كنت تواجه صعوبات هنا وتزداد الأعراض ، فيمكننا مواجهة حالة من الاكتئاب في مرحلة الطفولة.

علامة أخرى قد تهمنا هي الخمول الذي يظهره طفلنا. عادةً ما يكون الأطفال نشيطون ، ويبكون ، ويتنقلون ، وهم يثرثرون ، ويبدون بفضول. عندما لا يفعلون ذلك ، فإنهم دائمًا ما يبدون متعبين ، ولا ينشطون ، لديهم نظرة ضائعة ، وقد يتعين علينا أن نبدأ في القلق. هذه ليست حالة طبيعية.

الطفل المصاب بالاكتئاب لا يبتسم ، ولا يستجيب للمنبهات ، ولا يتفاعل إذا ترك للغرباء. أنت في حالة مستمرة من اللامبالاة

هل من الغريب أن الطفل يعاني من هذا المرض؟ الحقيقة هي أنه لا يحدث هذا الموقف في كثير من الأحيان ، على الرغم من أنه قد يتم التغاضي عن أعراضه ، وفي وقت لاحق ، نجدهم أكثر وضوحا في مرحلة الطفولة. هناك ، تكون الإشارات أكثر وضوحًا ، على الرغم من أنها مختلفة تمامًا عن إشارات البالغين.

هل يمكن للطفل تكييف سلوكه مع البالغين؟ تظهر سلسلة من الدراسات أن الطفل قادر على تكييف سلوكه مع موقف الشخص البالغ ، خاصة عندما يظهر الغضب. اقرأ المزيد "

أعراض الاكتئاب لدى الأطفال

من المهم جدًا أن نولي اهتمامًا كآباء لأي علامات محتملة قد تكشف عن أن طفلنا ليس على ما يرام ، وحزن من المعتاد وليس طفلًا سعيدًا. في بعض الأحيان ، يتسبب عمل ومخاوف "البالغين" في اعتبارنا أن حزن ابننا أقل شرًا ، أو ببساطة تغيرات في الفكاهة أو تغيرات عاطفية ثمرة من العمر الذي هم فيه.

إذا لم نساعد الأطفال الصغار ، فقد يزداد الاكتئاب مع تقدمهم في السن. لذلك ، من المهم للغاية أن ندرك بعض الأعراض التي تصيب الأطفال والتي تشير إلى مشكلة الاكتئاب عند الأطفال.

• عدم الاهتمام في الألعاب أو التواصل مع الأطفال الآخرين: ليس من الطبيعي بالنسبة للطفل الذي يقوم بالتجربة والتكيف مع العالم ، ألا يكون فضولياً بشأن اللعب وتكوين صداقات. ليس من الطبيعي أن يكون هناك عدم اهتمام في المدرسة ، لأن كل شيء جديد بالنسبة لهم ولديهم عطش كبير للتعلم.
• انخفاض أو عدم احترام الذات: إذا بدأت في إدراك أن طفلك يشعر أنه غير جيد في أي شيء ، وأنه يفعل كل شيء خاطئ وحتى يقول عبارات مثل "أنا غير قادر على فعل ذلك" ، "أنا لا أستحق ذلك" ، "أنا سيء" ، إنها دعوة واضحة الاهتمام. الأطفال تجربة ، فهم مخطئون ، لكن هذا لا يجعلهم يشعرون بعدم جدوى أو غباء. إذا كان هذا هو الحال ، لدينا مشكلة خطيرة.
• يحبس نفسه في غرفته ويتجنب الاتصال بالعائلةإذا كان طفلك في غرفته لفترة طويلة ، حتى لو كان يقرأ أو يفعل أشياء أخرى ، ويتجنب الاتصال بأفراد الأسرة الآخرين ، فقد يكون هذا علامة على الاهتمام.
• لديك ألم أو إزعاج دون سبب واضح: يواجه الأطفال صعوبة في التعبير عن مشاعرهم وتحديد هويتهم لأنهم ما زالوا يتعلمون كيفية إدارتها. إذا بدأت في النوم أكثر من اللازم ، لتشعر بأذى بطنك أو جزء آخر من جسمك وهذا ليس له سبب ، فقد نجد صورة اكتئابية.

"واحد من كل 33 طفلاً يمكن أن يعاني من الاكتئاب"

-مركز خدمات الصحة العقلية-

من الضروري أن تستمر كل هذه الأعراض مع مرور الوقت للتأكد من أنها مشكلة خطيرة وليست حالة مؤقتة. ولكن الأهم من ذلك هو أننا نذهب إلى محترف في حالة الشك أو وجود أي من هذه الأعراض لفترة طويلة. كلما أسرعنا في تحديد المشكلة ، كلما تمكنا من وضع حد لها. لأن الاكتئاب ليس لعبة طفل على الإطلاق.

تعامل مع أطفالك بعناية: إنها مصنوعة من أحلام الأطفال ، ولأطفالنا إيقاعهم الخاص ، وطريقة شعورهم ورؤيتهم وتفكيرهم. ليس من المناسب محاولة استبدالها بمتطلباتنا. اقرأ المزيد "