الذنب الذي نغرسه في أطفالنا

الشعور بالذنب الذي نغرسه أطفالنا ، بدوره يأتي من الشعور بالذنب الذي تعلمناه في طفولتنا وأننا سمحنا لها أن تتطور في حياتنا البالغة دون وعي ، حتى يتم نقلها إلى أطفالنا. تصبح دورة صعبة السيطرة.

إن الشعور بالذنب ، الذي يولد المعاناة ولا يؤدي إلى أي قرار ، يبنى ، في معظمه ، من خلال التعليم الذي تلقيناه ؛ من خلال مجموعة من القواعد التي علمتنا أنه يجب علينا الالتزام الصارم وفي جميع الظروف على قدم المساواة.

منذ الطفولة قمنا بدمج وإدماج المعايير الصارمة في حياتنا ، حتى أصبحنا صوتنا الداخلي ، اللوم

وظيفة الذنب في حياتنا

ما الذي يمثل الذنب في حياتنا حقًا؟ نحن نبني منذ الطفولة مدونة أخلاقية ، والتي بنيت من خلال ردود أفعال الآخرين قبل أفعالنا. الذنب بمثابة إشارة تخبرنا عندما تجاوزنا القواعد الموضوعة.

بقدر ما الذنب ، في البداية ، هو المسؤول عن الامتثال للقواعد التي اكتسبناها طوال حياتنا, سواء كانوا واعين أو فاقد الوعي.

قاضينا الداخلي هو المسؤول عن إخطارنا ، وبناءً على صلابته ، سيكون الشعور بالذنب مشكلة ؛ ما الذي سيزيد من اللوم ، أو إذا تمكنا من أن نكون مرنين سوف يساعدنا في إجراء التصحيحات اللازمة.

بصفتنا آباء ، نحن نرتكب الذنب في أطفالنا دون إدراك ما يعنيه ، نحن نطعم قاضًا داخليًا صارمًا سيكون الشخص الذي يعذب أطفالنا في حياة البالغين. ننقل هذا الشعور بالذنب من خلال عبارات مثل:

• عليك أن تعتني دائمًا بوالديك.
• استمع دائمًا إلى السلطة ولا تسأل عما يقوله لك.
• من الضروري أن تتصرف جيدًا لتكون محبوبًا.
• كن مسؤولاً ، اعمل وأرعى أسرتك ، يجب أن تكون على علم دائمًا.
• إذا كنت لا تعمل أو تفعل أي شيء ، فأنت متهرب غير مسؤول.

هذه هي العبارات التي توضح ما يجب القيام به في جميع الأوقات بغض النظر عن ظروف أطفالنا وخصائصهم الشخصية ودوافعهم ؛ بالإضافة إلى ذلك ، يتم تعليمهم ضمنيًا ذلك إذا لم يمتثلوا لهذه الولايات فسيكونون يفعلون ذلك بطريقة غير كافية وينبغي أن يشعروا بالسوء لهذا السبب.

هذه هي الرسالة التي تصل إلى الأطفال عندما يكونون في حالة نمو كامل ، ويتعلمون من خلال الملاحظة ومن خلال الحب الذي يتلقونه عن سلوكهم.

تثقيف في المسؤولية ، وليس في خطأ

القواعد الصارمة التي تم الحصول عليها في نهاية المطاف عفا عليها الزمن, لا يتكيفون مع التجربة والخبرات التي نمر بها. يتجلى اللوم للقاضي الداخلي بشكل مستمر ، حتى نشعر بالسوء لما يمكن أن نفعله ولم نفعله أو ما يجب أن نفعله.

الذنب الخاص بنا يجعلنا دفاعية ، نحن لا نستمع ، نحن غير قادرين على ارتكاب الأخطاء والتعلم.

التعليم في المسؤولية يعني أن تدرك أنه لا يوجد في حد ذاته ما هو خطأ وما هو جيد, أن هناك عواقب لكل فعل ، ونحن مسؤولون عنه. تحمل تجربتنا الخاصة ، نبضاتنا ، عواطفنا ومشاعرنا.

من خلال تولي مسؤولية أفعالنا ، يكتسب القاضي الداخلي لدينا المرونة, وبالتالي التكيف مع احتياجاتنا ، مما يسمح لنا لتجربة لمراقبة والتعلم من العواقب. لا داعي للشعور بالذنب عندما لا نفي بتوقعات الآخرين.

"في الحياة لا توجد مكافآت أو عقوبات ، ولكن عواقب".

-روبرت جرين انجرسول-

جعل الأعذار بالنسبة لنا لتكون قادرة على تبرئة

إن الحرص على عدم غرس الذنب في أطفالنا يتطلب ، بالطبع ، الكثير من الجهد ، لأننا تعلمنا أن نفعل ذلك بغير وعي ، كما تعلمنا. لهذا السبب قبل أن نتمكن من تطبيقه مع أطفالنا علينا أن نلوم أنفسنا.

في سن البلوغ نحن مسؤولون عن تعديل هذه الحالة التي نجد أنفسنا فيها, تنفر من الشعور بالذنب. ما زلنا نتصرف مثل الأطفال الذين كنا نبحث عن المودة والعطف من خلال أعمالنا.

افترض أننا لم نعد أطفالًا ، وأن المودة والعطف والحب لا تعتمد على التوقعات التي يتعين علينا الوفاء بها ، بل نفتح أنفسنا بصدق لتجربة القرارات التي نتخذها في كل لحظة ، ونتحمل مسؤولية عواقبها . هذا يعني التصرف من خلال المسؤولية وليس من خلال الذنب. إنها تفترض حرية تقرير وليس الطلب والالتزام.

"يجب تحرير العقل نفسه بذكاء من الرغبة في الثواب الذي يولد الخوف والمطابقة. إذا تعاملنا مع أطفالنا كممتلكات شخصية ، وإذا استخدمناهم لإعطاء الاستمرارية لغرورنا الصغير ولتحقيق طموحاتنا ، فسوف نبني بيئة ، وهيكل اجتماعي لا يمكن أن يكون فيه الحب ، ولكن البحث عن وسائل الراحة الأنانية. "

-Krhisnamurti-

النضج هو ما أنجزه عندما لم تعد هناك حاجة لإلقاء اللوم على أي شيء أو أي شخص آخر بما يحدث لي. النضج هو ما يحدث عندما نتعلم من أخطائنا ، ونترك اللوم وراءنا ونركز على إيجاد الحلول. اقرأ المزيد "