Apeirophobia أو الخوف من اللانهاية

رهاب المشاعر أو الخوف من اللانهاية هو رهاب غريب للغاية يعرفه قليل من الناس. ومع ذلك ، قبل توضيح ما هو عليه ، سنقوم بتطوير مفهوم الرهاب لفترة وجيزة وكل ما ينطوي عليه لفهم أفضل ما يميز هذه المشاكل.

الرهاب هو خوف شديد وغير عقلاني من مواقف أو أشياء أو أشخاص أو أنشطة معينة الذي يصنف في DSM-5 باعتباره اضطراب القلق. واحدة من خصائصه الرئيسية هي الرغبة في تجنب أو الهروب مما يشعر المرء بالخوف من أجل تقليل مستويات القلق والانزعاج الذي يعاني منه.

من ناحية أخرى ، من المهم التمييز بين الرهاب والخوف. لفهم الفرق ، يجب أن نركز على شدة الخوف الذي يتم مواجهته والعواقب الناتجة عنه. وبالتالي ، إذا بدأ الخوف في التدخل بشكل كبير في حياة الشخص ، مما زاد من شدته وتسبب في تجنب السلوك أو الهروب منه ، فإننا نتحدث عن الرهاب.

نعم جيد لا يمكن أن يرتبط مع ظهور رهاب لأي سبب محدد ، فقد كان مرتبطًا بعوامل وراثية أو اجتماعية أو تعليمية. كما أنه مرتبط بالتجارب المؤلمة التي حدثت في الطفولة. على سبيل المثال ، إذا رأى أحد الأطفال فيلمًا وثائقيًا عن امتصاص النجوم بواسطة الثقوب السوداء في الكون ، فقد يغزوه الخوف العميق من امتصاصه. على الرغم من أن هذا غير مرجح ، إلا أن الشعور بالخوف الذي يغزوها هو هائل وحقيقي.

ما هو فقدان الشهية?

Apeirophobia هو الخوف المفرط وغير العقلاني لفهم مفهوم اللانهاية والخلود. هذا الخوف يسبب انزعاجًا كبيرًا ويمكن أن يعبر عن نفسه في أي وقت ووقت من النهار أو الليل. يكفي أن يكون لديك تفكير تدخلي حول اللانهاية للتسبب في مشكلة خطيرة من القلق.

وبالتالي ، فإن فكرة أن تكون على اتصال مع اللانهائي تنتج إحساسًا كبيرًا بالدوار ، حيث لا يتم الحصول على نقطة دعم تولد إحساسًا معينًا بالتحكم في الموقف. لهذا السبب ، فإن تجنب المواقف التي يوجد فيها حافز مرتبط باللانهاية يبدأ في الحركة: السماء ، البحر ، التسلسلات العددية التي لا نهاية لها والأنشطة المرتبطة بالتأمل والخيال المتعلق بالضخامة.

غالبًا ما يسعى الأشخاص الذين يعانون من مرض الشلل الروحي إلى أن يعيشوا حياتهم قدر الإمكان في محاولة لدفع أفكارهم الهوس حول اللانهاية أو الكون.

الأسباب

مثل كل أنواع الرهاب ، لا يوجد سبب فريد من نوعه لمرض فقدان الشهية. لقد كان مرتبطًا بعوامل ذات طبيعة وراثية وبيئية واجتماعية وتعليمية ، ولهذا السبب تم صياغة تفسيرات كثيرة. على سبيل المثال, كان سيجموند فرويد ، اختصاصي الأعصاب وأب التحليل النفسي مهتمًا بدراسة الرهاب وقال إنهما نشأتا على مرحلتين:

• المرحلة الأولى: حدث ما يولد ألما كبيرا. في الوقت نفسه ، فإن الشخص الذي يصيب الرهاب يأخذ جسمًا من العالم الخارجي (العنكبوت ، الحصان ، السيارة ، اللانهاية) ويربطه بالخطر.
• المرحلة الثانية: يبدأ الشخص بتكوين جميع وسائل الدفاع لمنع الاتصال بهذا الخطر الذي يأتي من البيئة الخارجية.

"الخوف هو المعاناة التي تنتج توقع الشر".

-سيغموند فرويد-

وهناك تفسير آخر ، أكثر علماء الأحياء ، قد ينشأ عن مزيج من الوراثة ، وعلم الوراثة ، وكيمياء الدماغ. وهكذا ، من خلال دمج هذه العوامل مع تجارب الحياة ، يمكن للشخص أن يصاب بأي رهاب محدد ، كما في هذه الحالة هو رهاب.

كيفية التعرف على استجابة رهابية?

تبدأ الاستجابة الرهابية عندما يتعرض الشخص للكائن أو الموقف المرتبط بالخطر. في الواقع ، يمكن أن يؤدي هذا الرد إلى نوبة فزع. أهم خصائص استجابة الرهاب هي:

• من الناحية الفسيولوجية: عدم انتظام دقات القلب ، التعرق ، الاحمرار ، شحوب, اضطراب المعدة ، جفاف الفم, صعوبة في التنفس.
• على مستوى المحرك: صوت يرتجف ، تجهم الوجه ، حركات غريبة في الأطراف ، وصلابة, تجنب فوري أو سلوك الرحلة.
• على المستوى المعرفي: التفسير السلبي للوضع, شكوك حول قدرة الفرد على مواجهة الموقف واترك سالمين أو خائفين من الموت.

خصائص فقدان الشهية

الخصائص الرئيسية لمرض فقدان الشهية هي ما يلي:

• الخوف غير العقلاني وغير المتناسب من فهم مفهوم اللانهاية والخلود.
• إدراك أن مفاهيم اللانهاية والكون والخلود تتجاوز فهمهم وسيطرتهم ، هناك صورة من القلق الذي يعيق التركيز والنشاط اليومي.
• حاجة كبيرة للحفاظ على كل شيء تحت السيطرة وفي ترتيب مثالي. ينشأ هذا كمحاولة لتجنب مواجهة مفاهيم اللانهاية والأبدية وضخامة الكون.
• ومن المسلم به كخوف غير عقلاني ولكن لا يمكن السيطرة عليها.
• هناك استعداد مهم لعيش حياة يمكن التنبؤ بها قدر الإمكان.
• الكوابيس المتكررة المتعلقة السقوط في اللانهاية تحدث عادة.
• ظهور عادةً ما تحدث الأفكار المتطفلة المتعلقة بالخوف من اللانهاية عندما يكون الشخص في لحظات استرخاء أو استرخاء أو لحظات خيالية. لذلك ، غالبا ما يتم تجنب هذه الحالات.

كيف يمكنك معرفة ما إذا كنت تعاني من مرض فقدان الشهية?

كل الرهاب يكون كشرط وجود الخوف من شيء محدد. لكن يجب أن يكون للخوف الذي تشعر به خصائص معينة:

• الخوف من اللانهاية الذي تشعر به لا يمكن تفسيره أو تفسيره.
• الخوف من اللانهاية خارج السيطرة الطوعية.
• رد فعل الخوف يؤدي إلى تجنب فضح أي موقف يتعلق اللانهاية.
• استمر الخوف من اللانهاية مع مرور الوقت.
• الخوف من مفهوم اللانهاية يمنع التكيف مع البيئة.

علاج مرض فقدان الشهية

مثل كل الاضطرابات الرهابية, يجب معالجة مرضى فقدان الشهية ومعالجتها من قبل المتخصصين ، مثل علماء النفس أو الأطباء النفسيين. هم فقط مؤهلين لتحديد العلاج المشار إليه في كل حالة.

عادة ما يتم التعامل مع الاضطرابات الرهابية مع العلاج النفسي. فقط في الحالات الأكثر خطورة ، حيث يتم غزو العديد من مناطق العمل التي تعيق الحياة اليومية ، سيتم الإشارة إلى العلاجات الدوائية بالتزامن مع العلاج النفسي. يجب على الطبيب النفسي تقييم المريض سابقًا حتى يكون قادرًا على وصف الدواء.

كما نرى, يمكن أن يسبب ضيق التنفس إزعاجًا كبيرًا في الشخص الذي يعاني منه. لهذا السبب ، من المهم الذهاب إلى الأخصائي عندما يبدأ في تقديم أعراض مزعجة تمنع حياة هادئة. تستهلك السلوكيات المتجنبة والوسواس قدرًا هائلاً من الطاقة الحيوية ، ويمكن أن تصبح مرهقة وبالكاد تكيفية.

"العواطف غير المكتشفة لا تموت أبداً. لقد دفنوا أحياء وخرجوا في وقت لاحق بأسوأ الطرق ".

-سيغموند فرويد-

تعرف على أكثر 7 حالات رهاب غريبة ونادرة. الرهاب من المخاوف غير المنطقية التي كان لدينا جميعًا تقريبًا. لكن البعض منهم غريب حقا قراءة المزيد "