قلق الانفصال على أهمية التعلق في صحة الصغار

قلق الانفصال هو حالة يمكن أن يسقط فيها أطفالنا ولديها القدرة على تكييف حياتهم اليومية بشكل كبير. علينا جميعًا التفكير في المشكلات التي يمكن أن يولدها القلق لدى البالغين ، أليس كذلك؟ ليس فقط في الرفاه العقلي لدينا ، ولكن أيضا في الطائرة المادية. حسناً ، دعنا لا نقول عند الطفل ، أن قدرته على تنظيم العواطف أقل بكثير ...

الحقيقة هي ، لسوء الحظ, يمكن للأطفال العيش في الحالات العاطفية التي تجعل طفولتهم فترة حزينة, عندما يكمن فيها احتمال حدوث العكس. وبالتالي ، فإن أحد الأمور التي يجب على الأطفال استيعابها هي أن الأرقام المرجعية لا تتركهم عندما يغادرون.

"لم يفت الاوان بعد لطفولة سعيدة"

-توم روبنز-

ما هو قلق الانفصال?

ينبع قلق الانفصال من الخوف الذي يشعر به الأطفال عند الانفصال عن الوالدين أو عن شخصيات الارتباط. والحقيقة هي أنه من الطبيعي أن تظهر هذه المشاعر عند الأطفال الصغار في سن مبكرة ، ولكن من الطبيعي أيضًا أن تختفي بعد فترة قصيرة: من خلال الاهتمام بكيفية مغادرة والديهم وإعادتهم ينتهي بهم الأمر إلى تطبيع الانفصال. إنهم لم يعودوا يعانون من هذا الهجر ، ولكن كغياب مؤقت. لذلك ، متى تصبح مشكلة?

هذا القلق ضار عندما يكون شديد الشدة أو عندما لا تنتهي الفواصل من التطبيع. وبهذه الطريقة ، يمكن أن يصبح مرضًا: اضطراب قلق الانفصال. للتشخيص ، يجب على الطفل إظهار ثلاثة على الأقل من الأعراض التالية:

• الانزعاج المفرط والمتكرر عندما يكون الفصل متوقعًا أو متمرسًا من المنزل أو من الشخصيات أعظم مرفق.
• قلق مفرط ومستمر حول احتمال فقدان أكثر الشخصيات المرفقة أو أنهم قد يعانون من ضرر محتمل ، مثل المرض أو الإصابة أو الكوارث أو الوفاة.
• قلق مفرط ومستمر حول احتمال وقوع حدث ضار يتسبب في فصل رقم مرفق (مثل الضياع أو الاختطاف أو التعرض لحادث أو مرض).
• المقاومة أو الرفض المستمر للمغادرة, بعيدا عن المنزل ، إلى المدرسة ، إلى العمل أو إلى مكان آخر خوفا من الانفصال.
• الخوف المفرط والمستمر أو المقاومة للوحدة أو بدون أرقام التعلق الكبير في المنزل أو في أماكن أخرى.
• المقاومة المستمرة أو رفض النوم خارج المنزل أو النوم دون أن تكون على مقربة من شخصية تعلق كبير.
• كوابيس متكررة حول قضية الانفصال.
• شكاوى متكررة من الأعراض الجسدية (مثل الصداع أو آلام في المعدة والغثيان والقيء) عند حدوث انفصال أو فصل أكثر الشخصيات المرتبطة.

إلى جانب ذلك ، فإن هذا الخوف وتجنب ما زال مستمرا ويستمر أربعة أسابيع أو أكثر. بهذه الطريقة, يتم تغيير الحياة اليومية لأطفالنا وتدهور في جميع مجالات العمل الهامة, إنتاج إزعاج كبير في أولئك الذين يعانون منه. وبهذا المعنى ، لا يعاني الأطفال وحدهم ، بل أيضًا البالغين الذين يتعين عليهم الاهتمام بمعاناة الطفل في كل مرة يغادرون فيها..

"لا يمكننا دائمًا بناء مستقبل شبابنا ، ولكن يمكننا بناء شبابنا من أجل المستقبل"

-فرانكلين روزفلت-

ما هي أسباب قلق الانفصال?

والحقيقة هي أن القلق الانفصال يمكن أن يسبب العزلة الاجتماعية ، وسوء الأداء المدرسي وغيرها من المشاكل النفسية والعاطفية. ولكن ليس هذا فقط ، أيضا لقد وجد أنه يمكن أن يولد صعوبات عندما يتعلق الأمر بالنوم ، فضلاً عن توليد صراعات بين أفراد الأسرة المختلفين. لهذا السبب ، من المهم معرفة العوامل التي تلعب دورًا حتى يحدث هذا التعود على الانفصال..

في المقام الأول, من الضار أن يكون الأطفال دائمًا مع آبائهم. هذا لا يعني أنهم لا يقضون وقتًا مع الأطفال ، ولكن يتم تقديم الفترات التي لا يجتمع فيها كل من الطفل والأرقام المرجعية. لماذا?

لأنه إذا لم تكن هناك أوقات انفصل فيها الطفل لفترة وجيزة عن والديهم ، فلن يعتاد عليها ومن المحتمل أن يتفاعل معها بشكل غير متناسب في أوقات يكون الفصل فيها أمرًا لا مفر منه. بمعنى آخر ، لكي يحدث التعود ، يجب أن تتوفر للطفل العديد من الفرص المتكررة للتعود عليه. الشيء الطبيعي هو أن تبدأ مع الغياب القصير في الوقت المناسب ومن ثم الذهاب تطويل لهم.

"هناك دائما لحظة في الطفولة عندما يفتح الباب ويتيح في المستقبل"

-غراهام جرين-

من ناحية أخرى ، يمكن لحالات الانفصال غير المتوقع أو الصدمة أن تسبب قلقًا للطفل أو تسبب حركة متخلفة في نموه العاطفي. مثال على هذا النوع من اللحظات التي يمكن أن يكون لها هذا التأثير عند الأطفال هو بداية الدراسة أو الاستشفاء أو وفاة أحد أفراد الأسرة. أخيرًا ، هناك الآباء الذين يعززون سلوكيات تبعية الأطفال الذين يعانون من مزيد من القلق في تلك اللحظة. نتحدث عن الأطفال ، ولكن هناك الكثير من الآباء الذين يعانون أيضًا من قلق الانفصال هذا وينقلونه إلى أطفالهم.

وهذا سيجعل من القليل منها الاستقلال الذاتي وتسعى الكثير من الاتصال وحماية الوالدين. لكل هذا, من المهم أن تعزز أرقام التعلق تدريجياً استقلالية الصغار ، كونهم أول من يطبيع الانفصال. بهذه الطريقة ، سنبذل قصارى جهدنا حتى لا يكون أطفالنا فريسة للقلق عندما نتحرك مؤقتًا بعيدًا عن جانبهم.

صور من باب المجاملة شين لو دوك وديمتري راتوشني وفيكتور جاكوفليف.

كيف تؤثر البلطجة على الأطفال الذين يعانون منها؟ هناك الكثير من الحديث عن "البلطجة" والمشكلة التي تنطوي عليها ، ولكن من الضروري معرفة الآثار النفسية للضحايا ... أدعوكم للقيام بذلك! اقرأ المزيد "