لقد تغيرت ، والآن أعطي كل شخص القيمة التي يستحقها

دائمًا ولحسن الحظ تقريبًا ، فإن التجارب التي نواجهها تغيرنا, ساعدنا على إعادة تحديد أولوياتنا ومفاهيمنا ، وكذلك "أدرك", لعدم السماح لهم بالتدخل علينا ، والاستفادة من أفكارنا أو جعلنا نشعر بأننا صغار. باختصار ، يقدمون لنا إمكانية إعطاء كل شخص القيمة التي يستحقها.

إعطاء الأولوية لمنح كل شخص مكانة صحيحة في حياتنا ومنحها أسس لبناء الثقة في أنفسنا وترسيخها وتعزيز مفهومنا عن أنفسنا والتعرف على ما هو إيجابي وما هو سلبي بالنسبة لنا.

للقيام بذلك ، يجب أن نفترض أنه لا ينبغي أن يكون لكل شخص صوت وأن يصوت في حياتنا. الثقة والأولوية هما امتيازان "انت تفوز" و "لقد بنيت", لذلك ذلك بموجب القانون ، نحتفظ بامتياز قبول شخص ما لديه وزن في أيامنا هذه.

النضج هو مرادف النمو وتحديد الأولويات

مع مرور الوقت نصبح خبراء في "أدرك" ما يهمنا حقا. نتحدث عن العلاقات الصحية وغير الصحية ، وعن الأشخاص الذين يثنوننا والأشخاص الذين يؤذوننا ، والعادات والتوقعات ، إلخ..

نشعر بالقلق إزاء إرضاء الجميع ولأن الجميع يحبوننا ، مما ينتهي بنا إلى توليد شعور بأننا محاطون بكمية وليس بجودة. عادة ما يتغير هذا بمرور الوقت وإما لسنوات أو عن الأضرار ، نبدأ في إعطاء الأولوية لأولئك الذين نعتبرهم مهمين في حياتنا.

لا يتعلق الأمر بمسامحة الأخطاء أو عدم ارتكابها ، ولا يتعلق بمحاولة التحرر من خيبات الأمل أو البحث عن الأسلحة التي تحمينا من حالات الرفض أو التخلي أو الأثقال التي نأخذها في رحلتنا.

إنها ليست مسألة وجود أصدقاء أبديين أو شركاء مدى الحياة. إنها ليست مسألة الرغبة في تحقيق الكمال في الشخص. يتعلق الأمر بالتوفيق بين أولوياتنا مما يجعلنا ندرك عواطفنا وإثراء أمتعتنا العلائقية.

لا تعيش على المظاهر ، فهي تتغير دائمًا

الحاجة إلى التظاهر واضحة في الاعتبار الذي نتخذه بشأن علاقاتنا عبر الشبكات الاجتماعية. أيضًا لعدم الابتعاد عن ما لا نحبه أو إعطاء الأولوية لرفاهية أخرى ليست لنا.

وبهذا المعنى ، لترك الناس الذين لا يفعلوننا جيدًا ونبدأ بهم ، يجب أن نتوقف عن إيواء فكرة أن الألم العاطفي جزء لا يتجزأ من علاقاتنا.

الأشخاص الذين لديهم قيمة في حياتنا نختارهم ، وكذلك الأولوية التي نمنحها لهم. تحدد المراحل التي نمر بها بشكل خطير الأقنعة التي نستخدمها والأقنعة التي يضعها الآخرون. لذلك ، من أجل الكشف عن الأنانية والشركات الزائفة ، يجب علينا أولاً شطف أعيننا وتحقيق انتحار التظاهر بأننا مثلما يتوقعه الآخرون ونتوق إليه..

أهمية التعرف على بعضنا البعض وإعطاء قيمة لاهتماماتنا

نحن كلنا كما نحن ، ومجموعة الصفات التي تميزنا يجب أن تنتمي إلينا ، ولا نستجيب للفرضيات والأولويات والمصالح التي يظهرها الآخرون عنا. من الصعب القيام بهذا الفحص الذاتي ، لكن يجب ألا يخيفنا.

للحصول على هذا النوع من الحرية ، علينا أن نفحص ماضينا وحاضرنا العاطفي, تقييم نوع الأولويات التي نتراكمها ولماذا (ولمن) تتوافق. هذا مهم عندما يتعلق الأمر بتنظيف الأوساخ التي تعيش في حياتنا.

عادة نحن لا نعطي أهمية لهذا وندع الألم يتراكم "تلك التنازلات" التي قدمناها على حساب هويتنا. نحن لا نفكر في ذلك وهذا ، بلا شك ، يجعلنا نشعر بالحاجة إلى الهروب من أنفسنا.

لكن هذا هراء ، يبدو الأمر كما لو أن الشخص المصاب بالحساسية وضع تحت كل السجادة غبار المنزل معتقداً أن هذا لن يؤثر على صحته وأنه لن يعيق شيء حيوي مثل التنفس. من هذا القبيل ، ليس هناك شك في أن تلك القضايا والأشخاص السلبيين بالنسبة لنا ينتهي بهم الحال إلى تولي حاضرنا.

هذا يقلل من مساحة للإيجابية ويؤلم. يؤلمني كثيرا. لهذا السبب ، عندما تتعلم ما يكفي من ألم إعطاء أولويات غير كافية ، تنظر إلى نفسك ، وتصبح بصحة جيدة وتخطو خطوة أخرى. خطوة تصرخ منها: كفى! لن أعطي للآخرين القيمة التي لا يستحقونها.

في حياتي أريد أن يضيف الناس ، لا أن يطرحوا ، قلبك جميل من هذا القبيل ، لا تسمح للناس بالكبح أو تقسيم حياتك. أحب الداخلية الخاصة بك وتحسن كل يوم ، ولكن لا تدع نفسك تفقد جوهر الخاص بك. اقرأ المزيد "