اجعله يعيد اختراع نفسك كلما احتجت إليها

افعل ذلك: أعِد اختراع نفسك كلما احتجت إليه ، وقم بإعادة تدوير السيناريوهات ، والناس ، وعزز نقاط قوتك ، واجعلك يظهر بشكل حقيقي قليلاً. في نهاية اليوم ، لا يُعد اختراع الذات أكثر من مجرد تقبل الفرص التي يتيح لنا القدر مواصلة النمو. وبالتالي ، يمكننا اختيار ما نريد أن نصبح ، مع ترك الخوف جانبا.

في كثير من الأحيان ، كثيرا ما يقال ذلك حياتنا تبدأ في وقتين مختلفين. الأول عندما نأتي إلى العالم ، والثاني عندما نكتشف ما نريد أن نكون ونصل إليه في نفس العالم الذي ذهبنا إليه. إن وجود غرض حيوي أمر أساسي للاستيقاظ كل يوم ، فهو حافز يحدد مسارًا وهدفًا في الأفق.

"يجب أن نصبح التغيير الذي نسعى إليه في هذا العالم"

-غاندي-

الآن جيد, هناك ميل مشترك بين العديد من الناس هو إيواء رؤية مشوهة إلى حد ما حول مستقبلهم. المثالية ليست جيدة أبدًا ، للتفكير في النجاح ، في انتصار العمل الذي يعطينا حسابًا جاريًا كبيرًا أو تخيل أننا نجد زوجين مثاليين وأحيانًا يجلبان بعض النتائج. إحداها هي الإحباط الناتج عن التعثر وجها لوجه ضد الواقع ، دائمًا ما يكون رماديًا ومعقدًا وفوريًا ومخيبًا للآمال.

من الشائع الاستسلام في المناسبات. لقد أقنعونا أنه يكفي تقديم رغبة لنجم حتى يمكن تحقيقه, جعلونا نعتقد أن الأشياء الجيدة تأتي لأولئك الذين يعرفون كيفية الانتظار, عندما لا يتحقق هذا عادة. ومع ذلك ، يجدر تذكر شيء مفعم بالأمل حقًا.

كما قال كارل ساجان ذات مرة في كتابه "الارتباط الكوني", يتكون الإنسان من ستاردست. في كل خلية من خلايانا مدرج على تراث نجمي ناتج عن تلك الشرارة الأولية التي مهدت الحياة. لذلك ، من الواضح جدًا أن لدينا الحق الكامل في الحلم وأن لدينا ما يكفي من الطاقة لتحقيق أي هدف.

إعادة اختراع نفسك ، ولكن لا تنسى جذورك

إعادة اختراع نفسك عدة مرات بقدر ما تحتاج ، تطير عاليا والقتال كل يوم من أجل ما تفكر فيه ، ولكن تذكر ألا تنسى أين جذورك. من المهم أن تضع هذه الفكرة في الاعتبار لسبب محدد للغاية. في هذا العالم الذي نعيش فيه ما بعد الحداثة ، غالباً ما نضطر إلى التفكير كأننا أسياد حقيقيون للشطرنج. نلبي متطلبات البيئة ومخاطرها ونحاول دائمًا المضي قدمًا في خطوات عديدة.

الآن جيد, إن وضع المخاطر قبل إطلاق ردود سريعة له عواقب أكثر من تكثيف القلق. في بعض الأحيان ، هذا يعني أن تصبح شيئًا لا يقدم لنا أي سعادة. يشجعوننا منذ البداية على تكوين أكاديمي كبير لتحقيق النجاح في العمل ، ولكن في بعض الأحيان لا يتحقق النجاح لأن الشاب ليس لديه فرص.

مثال آخر. من المتوقع أن تنجح المرأة الحالية في المجال العام ، وأن تحصل على وظيفة جيدة ، لتكون خارقة, تلك الابنة تهتم دائما مع والديها ورفيق رائع لشريكها. يأتي هناك وقت يدرك فيه فقط ما يتوقعه الآخرون منها: أطفالها ، ورئيسها ، وزملاؤها ، وعائلتها. لا توجد مساحة خاصة به ، فالهوية مخففة لأن الجذور قد ضاعت.

لقد حان الوقت لإعادة اختراع أنفسنا ، ونوضح كيف.

أنت مستعد للثورة الشخصية الخاصة بك

رافينا هيلستون أستاذ فخري بجامعة كاليفورنيا تشتهر بالدفاع عن حقوق المرأة, وللدراسات التي أجريت حول الشخصية الإنسانية وتغيراتها طوال دورة حياتنا. واحدة من نصائحه الأكثر قيمة هو ذلك يجب علينا أن نتعلم تعديل هوياتنا ونحن نتحرك في الحياة.

"لا يمكن للناس اكتشاف أراض جديدة حتى تتوفر لديهم الشجاعة لتغيب عن الشاطئ"

-أندريه جيد-

مع تعديل لا يعني "التغيير". إنه يتعلق بتغيير بعض الجوانب مع الحفاظ على هويتنا دائمًا. الدكتور هيلستون يدعو له "التغيير الذكي", حيث نضع جانبا الخوف أو حتى نفكر أنه قد فات الأوان لإعادة اختراع أنفسنا. من الجيد أننا قادرون على تحقيق أهداف طويلة الأجل ، لأنه إذا حصرنا أنفسنا في تحقيق الأهداف قصيرة الأجل ، فسوف نقتصر على أن نحيا حياة روتينية حيث لا يوجد شيء معجز: لا شيء مهم للغاية لمنحنا سعادة حقيقية.

نحن نقدم لك 3 مفاتيح لتحقيق ذلك.

المكونات العاطفية للتغيير: أعد اكتشاف نفسك!

بعد ذلك نقترح عليك التفكير في "R" الثلاثة سيتيح لك ذلك تقييم ما إذا كنت مستعدًا عاطفياً ونفسياً لإعادة اختراع نفسك.

• المرونة: لإعادة اختراع أنفسنا ، نحتاج أولاً إلى أن نكون قادرين على مواجهة جميع التحديات التي سنواجهها. كن على علم بأن أي تغيير يؤدي إلى اختلال عاطفي وبعض الخسارة ، وقبل ذلك يجب أن نكون مستعدين. إذا كنت شخصًا مرنًا ، فستتوفر لديك موارد شخصية لفهم أنه في بعض الأحيان ، تجعلنا اللحظات الصعبة أكثر حكمة وأكثر استعدادًا للحياة.

• احترام. الاحترام له علاقة بجذوره. يجب ألا يكون أي تغيير جذريًا بحيث يقودنا فجأة إلى موقف لا يلائم قيمنا أو هويتنا. أن تحترم نفسك وكذلك للآخرين. كن واضحًا جدًا بشأن ما تريد وبدوره ، أبلغ الباقي بما تحتاجه الآن ولماذا يعد أمرًا حيويًا بالنسبة لك "لإعادة اختراع نفسك".

• تجديد. التجديد جزء من التجديد نفسه ، في الواقع ، بدونه ، لن يكون ذلك ممكنًا أو ممكنًا. فقط عندما نجدد الأفكار والمواقف ، فقط عندما نكون في سيناريو جديد ، مع أشخاص جدد وتحديات جديدة ، سنكون قد حققنا هدفنا: إعادة اختراع أنفسنا.

في الختام ، يجب ألا نقلل من قدرتنا على التغيير. على الرغم من أن أدمغتنا تقاومهم ، إلا أننا مصممون على مواجهة المخاطر ومواجهة المخاوف والانتصار من تحدياتنا. لقد صنعنا من غبار النجوم ، بحيث لا يخبرك أحد أن أحلامك كبيرة جدًا.

تقول النجوم إن هؤلاء الزائلون هم لنا ، بينما تقول النجوم إن تلك الزائلة هي لنا ، وأن أفضل لحظة لنكون سعداء هي دائمًا الآن ، في ذلك الوقت هدية نقدرها. اقرأ المزيد "

الصور مجاملة MisticPainter