السعادة لا تفعل ما تريد بل تريد ما تفعله

غالبًا ما نخلط بين السعادة وبين ما نريده ، وتحقيق أحلامنا وتحقيق أهدافنا. نعتقد أننا سنكون سعداء للغاية في اليوم الذي لدينا فيه هذا أو ذاك ، لأننا نتوق إليه بكل قوتنا ، ويبدو أن حياتنا ليس لها معنى دون أن يكون هذا الشيء في أيدينا حتى الآن.

لأولئك الذين يعتقدون أنك ستكون أكثر سعادة في يوم لاحق ، أسألك ، ماذا عن الحاضر? هذا يعني أنك لا تعيش غدًا ، لأن ذلك سيصل خلال 24 ساعة. ولا تتنفس في الماضي ، لأنه حدث بالأمس أو منذ فترة أطول. أنت هنا ، في الوقت الحاضر ، تقرأ هذا في هذه اللحظة بالذات. ألا تعتقد أن سعادتك يجب أن تكون معك الآن؟?

افعل ما تفعله لتكون سعيدًا

فكر عميق الجذور في مجتمعات اليوم يرتبط بالحيازة. ونحن نعتقد أن وجود سوف تجعلنا أكثر سعادة. كلما زادت الأموال التي تملكها ، أو المزيد من السلع ، أو المزيد من الأطفال ، أو مساحة أكبر في منزلك ... ومع ذلك ، فإن هذا لا يجعلنا أكثر سعادة ، بل هو العكس.

في الحقيقة, السعادة مرتبطة بالوجود وليس بالوجود. كلما زاد استفادتك من الحياة ، كلما كان الشخص أفضل وأكثر سعادة ، لكنه شيء لا يأتي من النزعة الاستهلاكية ، بل من الحب أو الصداقة أو التضامن أو التفاهم أو التقارب.

أنت لست أكثر سعادة كلما كان لديك ، لكنك أكثر سعادة أنت. هذا هو أنه إذا ركزت كل ما تفعله في الحياة على أن تكون الشخص الذي تريده ، وأخذت ما تملك ، وتتصرف كما يخبرك قلبك في الواقع أنك ، ستجد طريقًا أكثر إشراقًا وسعادة في الحياة.

"السعادة داخلية وليست خارجية ؛ لذلك ، لا يعتمد على ما لدينا ، ولكن على ما نحن عليه ".

-هنري فان دايك-

ليس أكثر سعادة من لديه ، ولكن من يحتاج أقل

مرة أخرى أقترب من القول المشهور "ليس أكثر سعادة من لديه ، ولكن من يحتاج أقل". وبهذا المعنى ، أود أن أبدي تفكيرًا صغيرًا ، والذي يتبادر إلى ذهني دائمًا عندما أسمع هذا القول الشهير.

إذا كانت حياتك تركز على الحصول على ثروات ، وكل يوم تكون أكثر قوة ، يمكنني أن أؤكد لك أنك لن تكون قادرًا على العثور على السعادة أبدًا. الهوس القهري ليكون أكبر وأكثر ثراءً كل يوم يجعلك تريد المزيد في كل لحظة ، مما ينتج إحساسًا كبيرًا بالفراغ ، لأنه يتغذى ويتردد في الحاجة إلى الحصول على المزيد والمزيد مع كل ساعة تمر. لن تكون أبدًا راضيًا عما لديك.

ومع ذلك ، إذا قررت أن تعيش في الوقت الحاضر ، وتستمتع بالقليل الذي تملكه ، لأنه في الواقع ، هذا هو ما تحتاجه ، فستشعر كيف تكون حياتك أكمل وأكثر سعادة. لديك ما تريد ، وتحافظ على تحقيق أهدافك شيئًا فشيئًا.

"سعادتي هي أنني أقدر ما لدي ولا أريد الكثير مما ليس لدي."

-ليون تولستوي-

في قلبك هو مفتاح سعادتك

في الحقيقة, الجميع يعرف في قلبهم ما يلزم ليكون سعيدا. ولكن أعتقد أن كل ما تفعله يجب أن يكون موجها إلى هذا الإجراء. عملك ، عائلتك ، أصدقائك ، ممتلكاتك ، حياتك ...

بشكل عام, أسرة توحد بالحب والحنان تجد السعادة كل يوم من حياته. ومع ذلك ، تلك المرتبطة بالحيازة والسيطرة والعلاقات السامة ، كل ما يحققونه هو وجود فارغ وصعب ، مليء بالإحباط والاستياء.

الحب وكونك نفسك يساعدك على أن تكون أكثر سعادة

الحب هو مساهمة كبيرة في السعادة. هل لاحظت عندما تمشي في الحب أنك لا تستطيع التحرك على الأرض؟ تشعر أن كل شيء ممكن ، وأنك لا تحتاج إلى أي شيء ، وأن كل شيء جميل ، جميل ورائع.

الكرم والتضامن فضيلتان تتفقان جيدًا مع الناس السعداء. انهم يشعرون بالرضا مساعدة الآخرين ، سواء المعروفة وغير المعروفة. ينصحون ويدعمون دون توقع أي شيء في المقابل ، لأن لديهم بالفعل ما يحتاجون إليه.

هل أنت على استعداد للعثور على السعادة؟ ثم توقف عن البحث عنه في المال ، وابدأ بالأشخاص الموجودين بجانبك وأحبك. فقط من خلال كونك نفسك والاستمتاع بنفسك في هذه العملية ، ستحقق السعادة التي تتوق إليها ، ولكن ربما تقاوم الآن لأنك في يوم من الأيام فاتك المسار. نسيان وجود ، والتفكير في أن تكون.

تعلم تقييم ما لديك قبل فوات الأوان ، وتقييم ما لديك ليس سهلاً دائمًا في عالم يبدو أنه يجب عليك دائمًا البحث عن المزيد. ما الأشياء التي تهتم بها في حياتك؟ اقرأ المزيد "