السعادة هي معرفة كيفية تقدير الأشياء البسيطة في الحياة

الأشياء البسيطة في الحياة تشبه تلك النجوم التي تتألق في الليالي الصافية. هم دائما هناك ، تحيط بنا ، وتقدم لنا سحرها خفية. ومع ذلك ، لا نتوقف كل يوم للنظر فيها أو تذكر أن هناك.

فقط عندما نفتقد ، وفقط عندما تعطينا الحياة نكسة صغيرة أو كبيرة ، هل نقدر فجأة ما يبني قلبنا حقًا ، وما الذي يشكل كل واحدة من تلك السلاسل الداخلية التي تعطي الموسيقى ومعنى وجودنا.

الأشياء البسيطة والطيبة والسرية تشكل حافة حياتنا يومًا بعد يوم ، حيث نكمن في الأيام العاصفة وحيث يكون كل أفراحنا منطقية.

يقول بعض الناس أنه كلما كانت طريقة حياتنا أكثر بساطة ، قل القلق الذي نواجهه وأقل الأخطاء التي سنرتكبها. الآن ، كل شخص حر في تعقيد حياتهم بقدر ما يريدون ، ولنا جميعًا الحق في المخاطرة ، وأحلام المشروع ، ولدينا دائرة اجتماعية واسعة ومتنوعة كما نريد.

الشيء الرئيسي, مفتاح كل شيء ليس أن تعيش حياة بسيطة ولكن أن تكون بسيطًا في التفكير ومعرفة ما هو مهم, ما الذي يجعل قلوبنا سعيدة حقًا ويحددنا؟ من هناك ، نحن جميعًا أحرار جدًا في بناء أكوادنا الميكروية الخاصة. نحن ندعوك للتفكير في ذلك.

الأشياء البسيطة هي أعظم الأشياء في الحياة

هناك حقيقة تثير الدهشة ، فقد نشرت Google قبل بضعة أيام ما هي أكثر عمليات البحث شيوعًا بين المستخدمين. من بينها ، وهو اتجاه دائمًا تقريبًا اتجاه معين بشكل خاص: "كيف تكون سعيدا؟"

أن نكون سعداء هو أن نغلق أعيننا ولا نريد أي شيء آخر ، ولهذا يكفي أن نتوقف عن قياس السعادة مقابل المال الذي لدينا أو لم يعد لدينا: لكن بالنسبة لتلك الأشياء البسيطة التي لن نغيرها مقابل كل الأموال في العالم.

لدينا جميعًا أكثر من شيء لن نغيره أبدًا أو من أجل ثروات لا تصدق. حياة أطفالك ، شريك حياتك ، إخوانك ... وربما حتى حيواناتك الأليفة. لأن ما يقدمونه لنا وما نقدمه لهم هو تبادل المشاعر التي لا تقدر بثمن.

الآن ، مشكلة كل هذا هي أن الحياة ، في بعض الأحيان ، ليست سهلة على الإطلاق. انت تعرف, على سبيل المثال, أن أهم شيء بالنسبة لك هو أطفالك ، ولكن يجب عليك إكمال يوم طويل من العمل يمنعك من أن تكون معهم طالما تريد.

لا شك أنك تريد أن يكون كل شيء أسهل ، ومن هناك ، نشعر أحيانًا وكأننا ضائعون قبل الكثير من الضغوط ، والكثير من الالتزامات في كل يوم ، يأخذوننا بعيدًا عن ما هو ضروري حقًا. لذلك ، سيكون من المثير للاهتمام التفكير في هذه الجوانب لبضع لحظات.

ممارسة التواضع في حياتك التواضع هو فضيلة نادرة في مجتمعنا ، ولكن له العديد من الفوائد إذا وضعناها موضع التنفيذ يوميًا. اقرأ المزيد "

عيش حياة كاملة واعية

لقيادة حياة كاملة واعية هو معرفة كيفية فهم عندما تكون في حياتك ، وتشعر حاضرك ، هنا والآن.

• يجب أن نكون على دراية بما يخبرنا به قلبنا والاحتياجات التي لديك من حولك. يمكنك ، على سبيل المثال ، العمل لساعات أكثر مما يتيح لك الفرصة للحصول على المزيد من الأشياء ، لكنك تدرك أنه على الرغم من كل شيء ، تفضل استثمار هذا الوقت في عائلتك.

• إن الحياة الكاملة تدرك أيضًا أن كل جهد ممكن يستحق العناء ، لأن كل ما تفعله يجعلك سعيدًا ويعطي السعادة لأحبائك.

• إذا لم يكن هناك معاملة بالمثل ، فلا يوجد امتلاء. انظر إلى حياتك كما لو كانت دائرة: إذا لم يكن هناك توازن مع نفسك وما يحيط بك ، فسيكون من الصعب الاستمتاع بهذه السعادة.

من دواعي سروري بسيط هو الموقف

ليس كل الناس يعرفون كيفية الاستمتاع بالأشياء البسيطة التي تقدمها لهم الحياة. ربما لأنهم غير قادرين على رؤيتهم ، والبعض الآخر لأنهم لا يقدرونهم ويميلون أكثر إلى التعلق المادي ، من أجل الرضا الفوري ، ما لا يدوم ...

تنفس ، حب ، كن سعيدًا ، استمتع بالأشياء البسيطة في الحياة ... هذا هو الشيء الملح الوحيد ، الباقي ، حتى لو كنت لا تعتقد أنه ثانوي.

استمتع بسرور البساطة وهو الموقف الذي يزرعه الكثيرون لأن لديهم بالفعل راحة داخلية كافية ودون القطع الأثرية. يأتي التمتع بالبساطة إلى البعض بعد رحلة طويلة حيث يتصرفون فجأة بضمير ويستكشفون ملذات لم يسبق لهم أخذها في الاعتبار:

• من دواعي سروري صداقات جيدة.
• صباح الخير وعناق غير متوقع.
• من الضحك المعدي للطفل.
• من تلك الرياح المسكرة بعد العاصفة
• من الشمس التي تغرق في المحيط في صمت مطلق
• من يوم أحد الصحوة دون أي قلق في العقل ...

لا تتردد في ممارسة بساطة الفكر والعواطف في يومك ليوم ، لأنه عندما نجد أخيرًا تلك السعادة الداخلية ، ستستمر إلى الأبد لأنها ستكون مرتبطة بكائننا الحقيقي.

12 عادات يمارسها الأشخاص السعداء بشكل عام ، نرى السعادة كهدف يمكن الوصول إليه في المستقبل البعيد ، لكنها حالة داخلية يمكننا التقاطها من لحظة إلى أخرى. كيف تكون سعيدا؟ اقرأ المزيد "

صور مجاملة من زاك جيرتز وباسكال كامبيون