السعادة والسرور ، كيف ترتبط؟

هناك العديد من التعاريف للسعادة مثل الناس. يبدو الأمر كما لو أن كل واحد منا لديه ملف تعريف محدد للغاية تتناسب فيه مجموعة متنوعة للغاية من العناصر ، مع إعطاء شكل دقيق لهذا الاقتران الخاص. داخل هذا الكون ، يدق السرور.

يمكننا لفهم السعادة كأنه شعور - وبالتالي ، عنصر شخصي - يرتبط بالإيجابية ، النشوة والتي غالباً ما تأتي من إشباع حاجة أو رغبة. أي أن السرور سيكون مرتبطًا ارتباطًا وثيقًا بالراحة ولكن أيضًا بالطموح.

بالإضافة إلى ذلك ، في لهجة من دواعي سروري نجد خصوصية أخرى: البعض يعرف ذلك على أنه غياب ألم. و بعد, هناك الكثير من الناس الذين يبدو أنهم يجدونها أيضًا في هذا المكان: نتحدث عن الصدامية.

جمعية أكثر حضورا مما نعتقد. على سبيل المثال ، ليس غريباً أن نرى الألم في وجه العديد من الرياضيين المرسومة ومع ذلك فهو شعور يستمتعون به في النهاية. لذلك يمكننا تحديد أكثر من ذلك بقليل ونقول ذلك على عكس المتعة سيكون الألم ، ولكن الألم غير المنضبط ، أن الشخص لا يستطيع تنظيم / توقف.

شيء مماثل يحدث مع الخوف. كثير من الناس قادرون على الاستمتاع بهذه المشاعر عندما يعرفون ذلك مسبقًا ما سيحدث لن يكون له أي نوع من العواقب في الحياة الحقيقية, كما يمكن أن يحدث في كتاب أو في فيلم. ولدت هذه المتعة من "الغش" الدماغ.

سعادة

تقول أغنية من Van Gogh's Ear إنها مكياج رائع. هذا يعكس أنه في مجتمعنا ، قد تصبح السعادة إلى حد كبير موضوع الاستهلاك أكثر, للحصول على سعر واطلب منا أن نكون من نحن لسنا كذلك.

أن نكون جزءًا من لعبة الروليت التي ربما تعدلنا إلى المجتمع ، ولكنها أيضًا تزعجنا إلى حد ما. وبالتالي ، نكتسب الانزعاج العمل لساعات أكثر وقبول الظروف السيئة لدفع ثمن الأنشطة التي اعتدنا القيام بها والتي ساعد المجتمع في تحقيقها. نتحدث عن صنع الطعام أو التقاط المنزل أو رعاية الأصغر أو الأقدم.

حسنًا ، تخبرنا الدراسات أن هذه الحالة التي يمكن أن نسميها تتحقق من خلال السعادة التوازن ، والإدارة الجيدة للرغبات ، والتنظيم الجيد للاحتياجات الهرم والتواصل الاجتماعي مع المعنى. يبدو أن هذا التواصل الاجتماعي يتبع أيضًا قاعدة: فكلما كانت التكلفة أعلى ، زادت تعقيدها.

ترجمتها. سيكون الاتصال الاجتماعي الذي يتطلب استثمارًا منخفضًا للموارد ، على سبيل المثال ، محادثة عبر الهاتف ملقاة على الأريكة. سيكون التواصل الاجتماعي الذي يتطلب استثمارًا كبيرًا هو الذي يتعين علينا أن نتحرك فيه ونعزل أنفسنا بطريقة ما.

أيضا, حالة حقيقية من السعادة يغير وجهة نظرنا من العالم. إنه وضع لنا أن نسأل أنفسنا سؤالاً: "ماذا يمكننا أن نقدم؟" مقابل "ماذا يمكن أن يقدموا لنا؟". ترك وراءنا بعدنا من الكائنات اللازمة لتصبح كائنات يمكن أن تساعد في تلبية الاحتياجات.

السرور

ربما أحد الاختلافات التي تحد بشكل أفضل المسافة بين السعادة والسرور هو أن الأخير لديه دائرة عصبية أبسط (بدائية). وهذا يؤدي ، من بين عواقب أخرى ، إلى أن هذه المتعة يمكن أن تكون مدمرة للغاية. نتحدث ، على سبيل المثال ، عن الإدمان. دعنا نفكر ، بطريقة ما, المتعة لا تتوقف عن تعزيز وسيلة لتغطية الحاجة. على سبيل المثال ، التدخين عندما يشعر شخص ما أن القلق ينمو.

من ناحية أخرى, السعادة يبدو أن الأفق الذي يستجيب لهذا الأرق للكائن البشري الذي يذهب ما وراء التكيف مع البيئة. كما يجب أن تفعل والكثير مع التكيف / قبول خصائصه.

لا يتعلق الأمر بالعيش لفترة أطول أو تحقيق قدر أكبر من النجاح في الإنجاب. ليس. إنه يتعلق أيضًا بتركيز اهتمامنا على كيفية عيشنا أو كيف نتكاثر. للتحدث عن هذا التفكير ، عادة ما نضمّن بادئة التعريف. على سبيل المثال ، التفكير في كيفية تفكيرنا (تقييم جودة تفكيرنا) يشكل تفكيرنا الفوقية.

وبالتالي ، إلى حد كبير ، ومعرفة الخطر الذي ينطوي على السرور ، تعتمد السعادة إلى حد كبير على الإدارة التي نقوم بها لتلك المتعة - من الناحية البيولوجية ، يمكننا أن نقول ، عن إطلاق واسترداد الناقلات العصبية المرتبطة بها. هكذا ، على سبيل المثال, أفضل طريقة لتلبية الحاجة ليست دائما الأكثر راحة وسريعة واقتصادية.

إجراء هذا التغيير معقد عندما في العالم البدائي ، لم تكن هناك حاجة تقريبًا إلى فرض قيود ذاتية. يتطلب تطوراً شخصياً مثلما تطور مجتمعنا حيث توجد ، على سبيل المثال ، محلات السوبر ماركت والمخابز التي تقدم الكثير من المنتجات بأسعار تتيح لنا استهلاك كميات كبيرة.

وبهذه الطريقة ، فقد كانت مثل السعادة قد تحولت من لقاء حميم بسرور لتشمل عنصر ثالث. ضبط النفس الذي يمنعنا من أن ينتهي الأمر بأن نكون سجناء من المتعة التي تم الحصول عليها بطريقة معينة, بينما نحن دفن eudaimonia الخاصة بنا.

السعادة هي المكان الذي تريده ، يمكننا أن نجد السعادة التي نريدها ، ونحتاج فقط إلى بعض المكونات: الحب ، التخلي عن الاحتياجات ، الانتباه إلى المقاييس الحالية والقوية. اقرأ المزيد "