لن يحدد الماضي حاضرتي

لن يحدد الماضي حاضرتي / علم النفس

كثيرون هم الناس الذين يعيشون في التشبث بماضيهم. ماضي لا يزال حاضرًا في الوقت الحاضر ، يغمرهم ويحبطهم ، مما يجعلهم يعانون باستمرار. لقد تم ترك الماضي بالفعل ويجب ألا نسترجع ذلك. ما هو أكثر من ذلك ، يجب أن نتوقف عن العيش في الماضي.

حياتنا هي دورة نتقدم فيها دائمًا. لذلك ، لا يمكننا العودة في الوقت المناسب لتغيير الأخطاء التي ارتكبناها ، والكلمات التي قلناها ... ولكن ، هناك شيء إيجابي ويمكن أن نكون أفضل اليوم ، دون تكرار ما لم نرغب في حدوثه.

"أتمنى أن أعود إلى الماضي ، وليس لتغيير الأشياء ، ولكن لأسترجع الوقت الذي كنت فيه سعيدًا ولم أكن أعرف".

-مجهول-

هدية كاملة من "ماذا لو ..."

على الرغم من أنه يمكننا اختيار أكثر من مسار في حياتنا ، إلا أنه يمكننا العودة إذا رأينا أن هذا لا يأخذنا إلى حيث نريد حقًا الذهاب ، لكن الحقيقة هي أن ما لا يمكننا فعله أبدًا هو تغيير ما حدث بالفعل. إننا نفكر عدة مرات في إمكانية حدوث ما إذا كان تصرفنا مختلفًا ، وإذا كنا قد خاطرنا ... كل هذه "وإذا ..." ، والكثير غيرها يجعلنا نفكر في المخرجات المحتملة التي من شأنها أن تجعلنا في حاضرنا غير نادم على ماضينا.

ما لسنا على علم به هو أن كل انتخابات تمثل حاضرنا. إذا تصرفنا بشكل مختلف ، فلن نكون كذلك كما هو الحال الآن. ربما هذا سيجلب لك الراحة ، ولكن ربما لن يكون حاضرك جيدًا كما تظن في خيالك.

"هناك خطأ كبير يتمثل في تدمير الحاضر ، وتذكر الماضي الذي لم يعد له مستقبل".

-مجهول-

لذلك تبدأ في رؤية الماضي كشيء حدث ولا يمكن تغييره. تخلص من "وإذا ..." أنه من غير المجدي التفكير فيها ، لأنك لن تعدل أي شيء. أنت فقط ستعذب وتحبط نفسك أكثر. اترك الماضي وراءك.

الحاضر يتكون من الماضي والمستقبل الحاضر هو لنا هنا والآن. إنه مليء بالماضي والمستقبل ، لكن ما يحتويه هو لحظات للعيش بشكل كامل. اقرأ المزيد "

لقد حان الوقت للتغيير

إذا كنت لا تزال متمركزًا في "وإذا ..." ، فقد حان الوقت لكي تفكر في إمكانية التغيير. وهذا يعني أنه لا يمكننا تغيير الماضي ، ولكن من خلال أفعالنا يمكننا أن نجعل كل ما فعلناه خطأ هو التدريب المهني.

نحن نعتقد باستمرار أن الأخطاء شيء سلبي ، لكن هذا شيء يجب أن نعانيه حتما. بدون خطأ لا يوجد تعلم ، وبدون أخطاء لا يوجد نجاح. لقد حان الوقت للتغيير ، ولهذا يجب أن ترى ماضيك كإمكانية للتعلم.

خذ كل ما لم يعجبك فيك ، كل تلك الكلمات التي لم ترغب في قولها وكل تلك الأخطاء التي قادتك في طريق المرارة. ضعهم جميعًا في صندوق ، وقم بتحليلهم وحفظهم. من الآن فصاعدًا ، لن تتعثر على نفس الحجر.

"تعلم من الماضي ، استعد للمستقبل ، ولكن عش في الوقت الحاضر".

-جويس ماير-

على الرغم من أنه من المؤلم أحيانًا أن ننظر إلى الوراء ، أو الأسوأ من ذلك في تحليل أخطائنا وأخطائنا ، من المهم أن نفعل ذلك لتكون قادرة على مواصلة التقدم وتغيير وتحسين أنفسنا. إغلاق عينيك لن يكون فكرة جيدة أبدًا. هذا سوف يسبب لنا فقط عدم التغلب على ماضينا.

استمر في المشي ، حتى لو كلف ذلك

الآن هو الوقت المناسب لك لمواصلة المشي. لقد قمت بالفعل بتحليل ماضيك ، ورأيت ما الذي ارتكبته على نحو خاطئ ، وما الذي أضر بك ، والآن حان الوقت للمضي قدمًا. لا يمكنك أن ترتكز في الماضي ، ماذا عن حاضرك إذن؟?

أعتقد ذلك كلما طالت في ماضيك ، كلما زادت الفرص المتاحة لك. كذلك ، تخيل أن شيئًا قد أضر بك كثيرًا كان الأشخاص الذين قابلتهم هم الذين يؤذونك.

إذا كنت تعيش في الماضي فسوف تكتسب عدم الثقة, ستفقد الفرصة لتكوين صداقات جديدة والتعرف على أشخاص رائعين. إذا تركت الماضي واستمريت في المشي ، فسوف تستعيد الثقة المفقودة وستلتقي بأشخاص جدد يمتلئون بحياتك من الفرح والفرح.

"اعتن بالحاضر ، لأنك ستعيش فيه بقية حياتك"

-مجهول-

ألا تدرك أن العيش المرتبط بماضيك يرفض أن يكون سعيدًا? ابدأ بالتخلي عن الماضي ، لأن البقاء فيه يشبه وجود ضغينة ضد شخص ما. هذا يمنعك من التقدم إلى الأمام ، ويمنعك من النمو ، ويمنعك من الوصول إلى السعادة الحقيقية.

أنت لا تستحق حياة المرارة. يمر الوقت ، والحاضر سريع الزوال ، ومن الضروري أن تولي الاهتمام الذي تستحقه. تعلم من ماضيك وخطو بثبات نحو مستقبلك ، بينما تستمتع بحاضر يمر أمام عينيك بسرعة.

أنت لا تتقدم ، لا تتراجع: أنت عالق عندما لا تتقدم ، فقد يكون بسبب ديون ماضيك أنك لم تتمكن من سداده. ربما يجب عليك النسخ الاحتياطي للخروج من المربى. اقرأ المزيد "