الماضي ليس لديه القدرة على وصمة عار حاضرك

الماضي غير موجود في الواقع ، إنه موجود فقط في أذهاننا ، في ذاكرتنا. إذا تذكرنا ذلك بوعي ، فسيؤثر ذلك على عواطفنا ، سواء أكانت جيدة أم سيئة. نعم ، سيؤثر بطريقة أو بأخرى اعتمادًا على كيفية تقييم أو تقييم أو إعطاء معنى لذلك الماضي.

كم مرة نميل إلى إلقاء اللوم على ماضينا على ما نشعر به الآن! هذا الافتقار إلى المسؤولية العاطفية الغادرة للغاية منذ ذلك الحين إنه لا يسمح لنا بأخذ زمام حاضرنا وركودنا في الواقع الذي لم يعد موجودا وأنه ، للأسف ، لا يمكننا تعديل.

انها مثل ضرب الرأس على الحائط. فكلما طالبنا بأن يكون ماضينا على خلاف ذلك ، كلما زاد الألم.

تغيير المنشور: قبول الماضي

يختار كل شخص ويقرر ما إذا كان يريد أن يكون تعيسًا لبقية حياته أو إذا كان يفضل ، على العكس من ذلك ، الاستفادة من الوقت المتبقي والاستمتاع بالحياة. هذا ليس أكثر من خيار شخصي تم اتخاذه في الوقت الحاضر ، والذي لا علاقة له بما كان يؤثر علينا في الماضي.

ألم تلاحظ أن كل شخص لديه رؤية مختلفة تمامًا عن الواقع? يمكننا بسهولة رؤية حالات الأشخاص الذين تعرضوا لشيء سيء للغاية ، لكنهم اختاروا الاستمتاع بالحياة وحاضرها. ومع ذلك ، في نفس الموقف ، يقرر أشخاص آخرون البقاء في وضع ضحية طوال حياتهم ، وعزل أنفسهم ، والغضب من حظهم السيئ ولا يمكنهم التركيز على أي شيء آخر غير ماضيهم.

الفرق بين هؤلاء الناس هو واضح, المنشور الذي يراقبون به ما حدث لهم. لقد قبل الأولون ذلك الماضي ، لكنهم لم يتأثروا به في حاضرهم ، في حين أن الأخير لا يقبل ما حدث لهم ويواصل الشماتة عليه ، لذلك ينتهي بهم الأمر بفقد المزيد من حياتهم..

إذا كنت تقرأ هذا ، فأنت حي

إذا كنت تشعر بالتعاطف مع أولئك الأشخاص الذين يلومون عدم ارتياحهم على ماضيهم ، سواء كان ذلك بسبب التعليم الذي تلقوه أو سوء المعاملة أو سوء المعاملة أو الاغتصاب أو الحوادث المؤلمة ، فيجب أن تضع في اعتبارك أنك خرجت من هذا الأمر وهذا الآن أنت حي.

صحيح أن حظك كان سيئًا وأنه كان من الأفضل لو لم يحدث أبدًا ، لكن حدث ولا يوجد شيء في متناولنا بالفعل لتتمكن من تعديله, مع أي شكواك أو صيحاتك أو غضبك ، غير مثمرة ، دعهم يستخدمونها!

لاحظ ذلك الآن ولا شيء أكثر من الآن, أنت حي على الخروج ، والتعرف على أشخاص ، والرقص ، والحفاظ على محادثة مثيرة للاهتمام ، ورعاية حيوان أليف ، وكتابة كتاب... وجميع الأشياء الرائعة التي أنقذتها الحياة لك.

على محمل الجد ، لا تستقيل ، فهناك في انتظارك ، عليك فقط قبول ماضك ، ومنحها عناق وحتى تقول: لقد انتهى الأمر ، أقول وداعاً لذكرك! سأستمتع بصديقي حاضرًا!

الشعور بالذنب لا طائل منه

نحاول ، مع بعض التردد ، البحث عن المذنبين فيما حدث في حياتنا. نحن نلوم أنفسنا وأشخاص آخرين وأولياء أمورنا والثقافة ... لكننا نفكر في الأمر ولماذا?

ألا تعتقد أنه عندما لا يكون هناك حل للأشياء أو عندما لا تكون تحت سيطرتنا ، فمن الأفضل أن ندعها تكون كذلك? كل ما عليك فعله هو البحث عن المذنب الذي تقضيه في قضاء وقت أطول في الغزل إلى الماضي ولا تترك لك الوقت أو الرغبة في أخذ زمام الأمور الآن.

لا أحد يتحمل المسؤولية ، لم يعد هذا مهمًا أو وظيفيًا للغاية. الشيء المهم حقاً هو أن تقوم بتغيير الشريحة ، وشكراً لأنك خرجت من ذلك ، وأنك ما زلت حيًا وجعلك شخصًا أقوى. من الآن فصاعدا ، تقرر الاستفادة من حاضرك كما تستحق ولا تضيع أكثر من دقيقة في ماضيك, هل تجرؤ?

مفتاح التغيير هو التحرر من الخوف اكتشف مدى قدرة الخوف على منعك من التغيير ، والتطورات التي يستخدمها الآخرون لإبقائك غير متحمسين وغير راضين طوال حياتك اقرأ المزيد "