الروح ، من عدم الاستسلام مع كل الروح ، تموت

الروح ، إذا لم تستسلم بكل روحها ، تجف. لا فائدة من تقديم نصف مع التردد ، لأن الحياة كاملة ، والقبلات ، والعض وجميع الضحك ، مع شغف أولئك الشجعان الذين يعرفون أن العناق فقط إعادة هيكلة المساحات المكسورة وأنه لا سنوات ولا الوقت سوف يمحو روحنا المعنوية.

هناك أسطورة سلتيك من القرن الرابع عشر تمنحنا صورة رمزية للغاية لكل هذا. في هذه الثقافة ، هناك "فرس أبيض" من المفترض أنه يعيش في عالم الأحلام. تتغذى على المخاوف والكوابيس وأرواح الناس الحزينة. يأخذهم واحدًا تلو الآخر ليضعهم في شقوق الصخور أو في أجوف اليهود.

ترك الحزن أو الإحباط يترسخ في كياننا هو أكثر بكثير من مجرد لعنة. هذا ما رآه الفولكلور القديم لشعبنا في ذلك الوقت وهذا ما تراه علم النفس الحالي.

هناك العديد من الأسباب التي تستمد في هذه الحالة الشفق حيث يذهب المزاج ، والرغبة ، والعواطف ... ومع ذلك, يجب أن نكون قادرين على تحفيز فجر جديد. دورة جديدة.

بعيدا عن تكثيف هذه الحالة حتى يتم هزيمتها من قبل الفرس الأبيض الذي يركب عليه متسابق الاكتئاب, يجب علينا أن نترك أجوف يهودنا ، تلك الأماكن الانفرادية لتكون قادرة على احتضان الحياة والفرص مرة أخرى.

"يتم وضع الروح في الجسم مثل الماس في الخام ، ويجب أن تكون مصقولة ، أو لن يظهر الذكاء".

-دانيال ديفو-

عندما تشعر الروح بالتعب

Byung-Chul هو فيلسوف كوري استقر في ألمانيا وقد أصبحت كتبه مرجعًا بالفعل. في واحدة من ألقابه, "مجتمع التعب",  يتحدث عن حقيقة ملموسة معروفة في نفس الوقت. حتى يومنا هذا ، للإنسان عدو شرير لا يطاق: هو نفسه وعجزه عن حب الآخرين بطريقة أصيلة.

وفقا لهذا المؤلف المثير للاهتمام ، فإن الخطأ سيكون في نرجسنا المجنون. في الوقت الحاضر ، لم يعد لدى BE أهمية ، الشيء الوحيد الذي يعطي قيمة للكائن هو النظرة ، العرض. ومن هنا كانت قوة الإعلان والشبكات الاجتماعية والأزياء التي يسكنها هاوية مرارة من الباطل ... .

نحن ننسى شيئًا أساسيًا: تقييم وجود الآخر. علينا أن نتعلم كيف نتعرف على أنفسنا من خلال الحب الذي نمنحه للآخرين, من خلال الصداقة والتواضع أو حتى الإيثار.

الروح التي تشعر بالتعب هي انعكاس لقلب خاطئ ، أو بوصلة بدون شمال أو قطار بدون ركاب. إنه يفتقر إلى شيء ما ، ويفتقر إلى العاطفة والشجاعة لمنح نفسه الفرصة للحب الكامل.

شيء رأيناه بالفعل ، على سبيل المثال ، في الفيلم المالنخوليا السوداء لارس فون ترير ، عند لقائه جوستين ، تلك الكآبة وغير القادرة على الشخصية المحبة التي تتفاعل فقط عندما يكون الكوكب على وشك تدمير الأرض. عندها يكتشف وجود الآخر.

التعصب لعدم اليقين ، قلب الاكتئاب والقلق التعصب لعدم اليقين هو جزء من جوهر الاكتئاب والقلق. عدم افتراض عدم اليقين يمكن أن يؤثر على حالتنا العاطفية اقرأ المزيد "

شغف الصحوة

من الممكن أن يشعر الكثير منا بهذه الطريقة. نائم ، لا مبالي ، مريض من الفكاهة السيئة وعدم وجود الشجاعة للحب بكل روحنا.

ربما يكون ذلك بسبب خيبة أمل ، أو فشل سابق أو حتى هذا النوع من اللاهيدونيا الحيوية التي تميز الكثير من الناس. استنباط هذه الانتروبيا العاطفية أمر خطير. هو الشروع في مفرزة حيوية والتخلي ، هو أن يستغرق يوما لتقويمنا.

"لم يحدث شيء عظيم في هذا العالم دون شغف كبير"

-فريدريش هيجل-

العاطفة هي الشيء الوحيد الذي يمكن أن ينقذنا. هذا هو الوقود للإرادة ، وهذا جوهر لالالتزام اليومي حيث الحصول على كل شيء منطقي وأهمية.

ل وضع الموسيقى على نتائج حياتنا أمر يمكن تحقيقه إذا بدأنا مع أبسط الأشياء ، والأكثر الابتدائية. نفسر لك بعد ذلك.

إعادة الروح هي مسألة إرادة وإبداع

شغف يتطلب الوقود في النمو. يجب أن نكون قادرين على العثور على دافع ، شيء يثيرنا ويعرّفنا والذي نلتزم به. تتمثل إحدى طرق تحقيق ذلك في جعل أنفسنا متأثرين بالطاقة الحيوية للأشخاص الآخرين: مشاركة نفس الهوايات ونفس المساحات ونفس المشروع..

بدوره, يجب أن ندرك أيضًا أن الحياة الروتينية هي التي تضعف روحنا. من الواضح أننا ملزمون بتنفيذ بعض الإرشادات ، لتحقيق أشياء معينة. ومع ذلك ، فإن هذه الإجراءات المخدرة تلحق الضرر بكعبنا حتى نتباطأ.

لذلك ، وبقدر الإمكان ، يجب أن نكون قادرين على تقديم إجراءات جديدة على أساس يومي. شيء يستحق الحصول على ما يصل ل.

العاطفة هي جزيرة ملجأ لدينا. لإطعامها نحن بحاجة إلى بعض العناصر الغذائية: الشعور بالفضول والحماس والامتنان والخشوع والمشاركة ...

للعيش مع العاطفة ، يجب علينا أيضا اكتشاف ما يبطئ ذلك. ما توقف عن تعبيره ، وحيويته وما هي الجوانب التي تكتنف روحنا. في بعض الأحيان يكون هذا الروتين ، في أوقات أخرى ، هم الأشخاص الذين يمنعوننا من "تولد من جديد" ، ويقدرون فرصة اللحظة. عليك تحديد هؤلاء "vetadores" من السعادة وإلغاء تنشيطهم.

"نحن نكبر الجبن الأكبر سنا من الزمن ، سنوات تجعد الجلد ولكن الخوف يجعد الروح"

-فاسوندو كابرال-

الحاجة إلى تجاوز

في احتياجاتك الهرم, صاغ إبراهيم ماسلو مصطلحًا يجب ألا ننسى: تحقيق الذات. عندما يكون الأشخاص قد غطوا جميع الأبعاد السابقة المتعلقة بعلم وظائف الأعضاء أو السلامة أو الاعتراف ، فإن تلك القمة تصل إلى حيث يجب أن نكون قادرين على "تجاوز".

نتحدث عن هذا النمو الشخصي والعاطفي حيث يجب أن تتجاوز جهودنا الغرور. يمكننا فقط تحقيق هذه الإمكانات الإبداعية من خلال اختيار العاطفة قبل الخوف, شائعة الحياة والحب قبل تلك الثقوب حيث يأخذنا الفرس الأبيض من مخاوفنا.

المخاوف تسكن حيث لا يسكن النور. المخاوف تشلنا وتسلبنا من النوم. أمامهم نعرف شيئًا مهمًا جدًا وهو أنهم يسكنون فقط حيث لا يسكن النور. اقرأ المزيد "