الكحول لا يساعد على النسيان

رغم أنه لا يزال هناك اعتقاد شائع بأن الكحول هو حليف جيد لنسيانه ، فقد حان الوقت لكشف هذه الأسطورة تمامًا. الشرب لنسيان فكرة رهيبة وعديمة الفائدة. بصرف النظر عن الضارة ، فإنه غير فعال للغاية لهذا الغرض. لا يساعد هذا الدواء النفساني في نسيان التجارب السيئة ، ولكن كما يدعم العلم ، فهو يعززها أكثر في الذاكرة. عاش ، عاش هو.

الكحول مادة كيميائية تختلف آثارها على الجسم مع مرور الوقت. يعمل هذا المركب على عدد كبير من أنظمة الناقل العصبي وهياكل الدماغ ، متجاوزًا نظامنا العصبي المركزي. يسبب مشاكل خطيرة على المدى القصير والمتوسط ​​والطويل. كيف تؤثر علينا?

لماذا نحن عرضة للكحول

الكحول الإيثيلي (الإيثانول) هو دواء يمر بسرعة في الدم. بالإضافة إلى ذلك ، تتمتع أغشية الخلايا بنفاذية عالية جدًا ، أي أنها منشأة رائعة لتمرير الجزيئات من خلالها. هذا يسبب الكحول ، مرة واحدة في مجرى الدم, يمكن أن ينتشر بسهولة من خلال جميع أنسجة الجسم.

بعد تناولها, الكحول يستغرق الأمر ما بين 30 و 90 دقيقة للوصول إلى الدم. هذا الدواء يسرع تحويل الجليكوجين إلى الجلوكوز ، والذي يتم القضاء عليه بشكل أسرع. مع هذا ، تنخفض مستويات تركيز السكر في الدم ، مما يسبب الضعف والإرهاق.

تأثير مرحلتين

عن طريق تناول المشروبات الكحولية, الآثار التي تحدث في الجسم لدينا ليس لها مظهر فوري. هذا لأنهم يؤثرون علينا بطريقة ثنائية الطور ، أي على مرحلتين يمكن أن تحدث أعراضًا معاكسة تمامًا.

في البداية ، نشعر بالاسترخاء ، أو الفرح ، أو النشوة ، أو الإهمال.بعد ذلك ، مع مرور الوقت واعتمادًا على الكمية واللحظة التي استوعبنا فيها هذه المادة ، قد تكون هناك آثار أخرى وراء ذلك: مشاكل في الرؤية أو الدوخة أو التنسيق غير واضحة. لماذا يحدث هذا لنا?

كيف يؤثر الكحول على دماغنا

الكحول يعمل كاكتئاب قوي للجهاز العصبي المركزي. أي أنه يبطئ نشاط الدماغ والحبل الشوكي. يعمل على تشكيل شبكي ، القشرة الدماغية والمخيخ ، من بين اللانهاية الأخرى للأنظمة. يمكن القول أن تأثيره في دماغنا يتبع 3 مراحل:

• في البداية ، يؤثر على الجزء الأكثر بدائية والأمامية ، الدماغ الأمامي. هذا يسبب ضعف التنسيق الحركي وعملية صنع القرار.
• ثم, الكحول يهاجم الدماغ. هذا يسبب فقدان السيطرة على العواطف ويزيد من فرص فقدان الوعي.
• أخيرا, إنه يضرب جذع الدماغ ويؤثر على معدل ضربات القلب ودرجة حرارة الجسم والشهية والوعي. في هذا الوقت ، قد تنشأ غيبوبة.

كما نرى ، فإن الاستهلاك المفرط للكحول في الوقت المناسب يؤدي إلى فقدان الوعي. وإذا كانت مرتفعة للغاية ، حتى الموت عن طريق التسمم بالإيثيل أو السكتة القلبية.

نظره الخاطئ باعتباره مضادا للاكتئاب

عند الشعور بالاكتئاب ، يلجأ الكثير من الناس إلى هذا الدواء للتوقف عن الشعور بهذا الشعور بالحزن العميق. من خلال العمل كمثبط للدماغ ، يتوقف الشخص عن إدراك مزاجه. إنه يعاني من حالة لا يشعر فيها بأي ألم ولا حزن ولا غضب. هذا يجعل الكحول دواء جذاب للأشخاص المعرضين للخطر بشكل خاص عاطفيا.

في الآونة الأخيرة ، تم نشر دراسة في مجلة Translational Psychiatry والتي يتم فيها التأكد من ذلك إن الإفراط في تناول هذه المادة لا يساعد فقط على محو الذكريات ، ولكنه يسجلها أكثر. هذا ، في حد ذاته ، شرب الكحول بشكل معتدل ليس مناسبًا للجسم. ولكن إذا كان من المعروف علميا أنه لا يعمل حتى مع ما يعتقد بعض الناس أنه يعمل ، ثم تناوله يعوض حتى أقل.

الشرب ليس هو الحل. لا يساعدك ذلك في حل مشاكلك ، ولا يحل كل نزاعاتك. لا يمنحك القوة أو الشجاعة لاتخاذ زمام حياتك. العكس تماما. Amparándonos في الشراب فقط إطالة المعاناة. وليس فقط لك ، ولكن من الناس من حولك.

عواقب تناول الكحول على المدى الطويل

الآثار الطويلة الأجل للكحول في الجسم هي كارثية حقا. من استهلاكه في كثير من الأحيان ، تمتد التأثيرات لتشمل جميع أعضاء الجسم.

• على مستوى الدماغ ، يمكن أن يسبب آفات في الفص الجبهي أو حتى تقليل حجم المخ وحجمه.
• يفضل الكحول عدم امتصاص الثيامين (فيتامين ب 1) ، والذي يشارك في الأوكسجين الدماغي وأيض الجلوكوز. يمكن أن يؤدي هذا إلى متلازمة Wernicke's Encephalopathy أو ، في نهاية المطاف ، متلازمة Korsakoff.
• لهذه الأضرار الخطيرة في الدماغ ، ينضم له التأثير على الأعصاب الطرفية, التي قد تكون عواقب لا رجعة فيه.
• الكحول يمنع تعلم معلومات جديدة وحسن الأداء البصري المكاني.
• من الشائع التسبب في اضطرابات النوم الشديدة.
• يقلل الرغبة الجنسية أو يسبب العقم وضعف الانتصاب.
• ينتج عنه جفاف خطير ويتوقف الجسم عن إنتاج كريات الدم البيضاء والحمراء. هذا يسبب فقر الدم ، جنبا إلى جنب مع التعديلات في ذاكرة متغير المدة.
• زيادة ضغط الدم. وهذا بدوره يمكن أن يسبب أضرارًا خطيرة لعضلة القلب ويضعفها. وبالتالي ، فإنه يفقد القدرة على ضخ الدم بشكل كاف لجميع أجزاء الجسم.
• يهيج الإيثانول الأعضاء ، لدرجة أنه بالإضافة إلى العديد من الأمراض مثل التهاب الكبد أو تليف الكبد, يمكن أن يسبب سرطان المعدة ، الحنجرة ، المريء أو البنكرياس.

على الرغم من كل هذا ، يعتبر الكحول دواءًا قانونيًا في معظم أنحاء العالم ، باستثناء الدول الإسلامية. لذلك ، مع الأخذ في الاعتبار كيف تؤثر هذه المادة ذات التأثير النفساني على عقلك وأعضائك ، فمن مسؤوليتك أن تستهلكه بضبط النفس.

الخط الرفيع بين إدمان الكحول والعادة إن استهلاك الكحول ليس شيئًا لا يمكن ملاحظته بسبب وجود خط رفيع بين إدمان الكحول والعادة. اقرأ المزيد "