توقظ الوفرة بداخلك

يحافظ الكثيرون منا على نوع من العقلية التي تركز على النقص: نحن نستحوذ على كل شيء نفتقر إليه بدلاً من أن ندرك ما لدينا بالفعل. إن التقدير ، وتقدير ما نحن عليه وما يحيط بنا ، هو بلا شك أفضل نهج نحو وفرة حقيقية.

إنه ليس شرًا عصريًا. هذا الشعور الذي لا يُمكن تحديده بأننا نفتقر إلى شيء وأننا نتجول على حافة الهاوية حيث يوجد دائمًا نوع من النقص ، هي الأزمة الوجودية الأبدية للإنسان. الآن ، من الضروري التحكم في هذا النوع من الأفكار وترشيده. خلاف ذلك ، فإن هذا النقص سينمو مثل الأعشاب الضارة ، مثل اللبلاب الذي ينتهي في تغطية نوافذ المنزل.

"الوفرة هي حالتي الطبيعية ، وأنا أقبلها"

نعلم أيضًا أنه ليس من السهل إدارة هذا الإحساس. ليس بسبب عدم المساواة الاجتماعية الحالية والواضحة تجعل كلمة "نقص" أكثر وضوحًا من أي وقت مضى. عدم وجود وظيفة أو دخل أو احتمال مستقبل غير مؤكد يجعل مفهوم الوفرة مفارقة. ومع ذلك ، فإن فهم هذا المصطلح وتطبيقه على واقعنا من وجهة نظر تحفيزية يمكن أن يساعدنا على مواجهة يومنا هذا بطريقة أكثر حكمة..

نحن على يقين من أن هذا الموضوع سيكون مفيدًا جدًا لك.

وفرة الطبيعية والوفرة الاصطناعية

هناك كتاب مثير جدا للاهتمام بعنوان "العاقل ، تاريخ موجز للإنسانية", للمؤرخ يوفال هراري. في ذلك ، يقوم بتحليل استفزازي إلى حد ما حول تاريخ التطور ونجاح الإنسان العاقل ، حيث ، بطريقة ما ، ينتهي القارئ إلى الحدس يبدو أن قسوة جنسنا قد فرضت على الأخلاق في كثير من الحالات.

أحد الجوانب التي يشير إليها الدكتور هراري هو أننا اعتدنا على العيش في شيء يمكن أن نطلق عليه "الوفرة المصطنعة". كمثال, لقد استغلنا العالم الطبيعي بشكل مفرط لإجباره على أن يقدم لنا أكثر بكثير مما يسمح لنا به توازن الأرض والنظم الإيكولوجية. وبالمثل ، فإن حداثتنا موجهة نحو تلك المادية حيث "التراكم" أو الحصول على "الأشياء" يحدد وضع الشخص. عدم وجودها ، ومع ذلك ، يولد عدم الراحة والتعاسة.

لقد شوهنا المفهوم الأصلي والأصلي لمصطلح الوفرة. في البيئة الطبيعية ، وفرة هي قبل كل شيء التوازن والاحترام. إنه تقدير ما هو موجود بالفعل ، وما يحيط بنا دون الحاجة إلى كسر هذا الانسجام بحيث يقدم لنا أكثر مما هو في حدود إمكانياتها الخاصة.

شيء لا يمكن أن يفهمه الإنسان العاقل الحديث بلا شك ، لأنه كما قال بنجامين فرانكلين مرة واحدة, لقد وصلنا إلى نقطة حيث نعتقد أن الوقت هو المال ؛ عندما لا يكون الوقت في الواقع أكثر من هدية ننسى أن نستفيد منها كما تستحق.

كلما زادت الأموال المتوفرة لدينا ، قل تأثيرها على السعادة. اكتشف في هذا المقال. اقرأ المزيد "

كيف تعيش في وفرة

في هذه المرحلة ، من الواضح أن الوفرة ليست مرادفة للمال أو تراكم البضائع أو حتى القوة. تعيش الوفرة في معرفة كاملة لبعضها البعض ، دون أخطاء ، وبدون ثغرات أو بقلب خشن تمر الرياح من خلاله ، مما يمنحنا الإحساس الأبدي بكونك مجوفًا من الداخل.

"البذرة الأولى للوفرة هي الامتنان"

ومن المفارقات ، على ما يبدو, في أوقات الصعوبة والنقص ، من الضروري أكثر من أي وقت مضى أن تشعر بهذه الوفرة الداخلية. عندها فقط سيكون لدينا قوة نفسية حقيقية لمواجهة الشدائد ، لإثارة الفرص وتكون أكثر تقبلاً لكل ما يحيط بنا.

لذلك نقترح التفكير في الأبعاد التالية.

مفاتيح لبناء وفرة داخلية أصيلة

كثيرون منا معتادون للغاية على ما يعرف باسم "الدافع بسبب النقص": لا يزال هاتفي المحمول في حالة جيدة ، ولكن الآن أصبح الجيل الأخير من هذه العلامة التجارية متاحًا للجميع ، ومن الواضح أنه لا يمكنني أن أكون بدونه.

هناك العديد من الأشياء التي نفتقر إليها. قد لا يكون لديك منزل مع وسائل الراحة الكبيرة. من الممكن أن يكون جسدك غير مثالي وأن شريكك لديه عيوبه. هناك حتى احتمال أنك لم تتمكن من الذهاب في إجازة إلى تلك الوجهة الجنة ، بينما كان أصدقائك في الصيف الماضي. إن العيش في اقتصاد الحرمان يشبه الفيروس ، مثل المرض الذي لا يمكن إيقافه ، والذي ينتشر شيئًا فشيئًا مثل وصمة الرطوبة على الحائط. هو دائما هناك ، مع مظهره غير سارة.

• دعنا نبتعد عن المكان الذي يعطينا هذا التركيز العقلي. يُعد تركيز وجودنا بشكل حصري نحو مجال المادة مصدرًا لا ينضب من عدم الراحة. لن نكون راضين أبدًا.

• تغيير تركيز مظهرك العقلي. قم بتوجيهه نحو ما لديك بالفعل لإدراك حيث تتركز قوتك الحقيقية, الجمال الحقيقي الخاص بك وفرة الخاص بك.

تطوير حالة من الوعي قادرة على احتضان الإيجابية والحاضر والخرسانة. ليس إلى ما هو غير موجود أو إلى ما هو غير موجود أو ما هو مفقود. فقط عندما نكون قادرين على شكر ما نحن عليه ، وما الذي يحددنا وما يحيط بنا بثقة تامة ، يمكننا فتح الأبواب أمام الازدهار.

لا تدع أي شخص يجعلك تصدق أنك لا تستحق ما تريد اجعل آذانا صماء "لا تستحق" أو "لا يمكنك". الخطوة الأولى للنمو الشخصي هي تحرير كل ما ينتهك وينخفض. اقرأ المزيد "

صور من باب المجاملة سونيا كوش