عندما يأخذ الحزن عقولنا

عندما يأخذ الحزن عقولنا / علم النفس

حزن لديه القليل من الشعري أو مذكر. إنه فراغ من دون شكل ، وهو توق للأمس يطمسنا تمامًا عن الحاضر. القليل من الدول يضيفنا إلى خاصية واحدة من السكون والتعب والإرهاق النفسي إلى حد تشكيل نوع فرعي مميز للغاية من الاكتئاب بحيث يكون في كثير من الحالات شديد الخطورة.

قال فيكتور هوجو إن الحزن هو سعادة الحزن. كان ستندهل أيضًا يرى أن أولئك الذين كرسوا أنفسهم للكتابة أو الرسم أو الشعر هم أشخاص معرضون للكآبة. كما نرى ، كانت هذه الحالة العاطفية مرتبطة دائمًا بتلك النبض الطبيعي الذي يربط الإنسان بالإبداع. مع هذا الجانب الفاضل والعميق من كياننا الذي يستخدم الحزن لمصلحته الخاصة.

"الحزن هو ضباب مليء بالحزن الذي يغطي كل شيء".

-هربرت جورج نجفيلو-

بدون حزن ، انتهى الحبر ، كان الرومانسيون في ذلك الوقت يفكرون. ومع ذلك ، ما نسي فنانينا في هذه الأوقات هو ذلك صاغ الإغريق هذا المصطلح لتشخيص ما نعرفه اليوم بأنه اكتئاب. كان أبقراط هم الذين اقترحوا أن الكآبة كانت زائدة من الصفراء السوداء ، التي توسطت في أن يشعر الشخص بالإحباط والخوف والحزن ، إلخ..

في وقت لاحق ، كان سيغموند فرويد هو الشخص الذي بدأ في تعميق هذه الفكرة لمنحها أساسًا سريريًا حقيقيًا. الكآبة ، إذن ، ليست مجرد حزن ، وليس على الأقل تلك الحالة الحفزية القادرة على جعل نفوسنا تظهر.. يشبه الكآبة الاستعارة السينمائية التي قدمها لنا لارس فون ترير في فيلمه المشهور. كوكب يسمى الاكتئاب ، من لحظة إلى أخرى ، يمكن أن تصطدم بنا لتدمير كل شيء.

عندما يقرع حزن على بابنا

نحن جميعا عرضة لتجربة الحزن في لحظة معينة. لإدراك هذا الفراغ حيث يذهب الحنين إلى الماضي ، حيث يتم تقديم ذكريات الأمس التي تجعلنا نرى الحاضر مع هالة من الحزن. ومع ذلك ، عموما هذه الدول هي دقيقة ومحدودة في الوقت المناسب. علاوة على ذلك ، يذكرنا علماء النفس أنه على الرغم من أن الحزن غالبًا ما يكون له تأثير هالة (يبدو أن كل شيء يغطيه) إلا أنه عادةً ما يتيح مجالًا للآثار والأفكار والدوافع الأخرى.

الآن ، عندما يتم تثبيت حزن في حياتنا ، فإنه لا يترك مجالا لأي شيء آخر. يتوقف الشخص عن الشعور بالسعادة والفضول والاهتمام ... إنه أكثر من ذلك, يعرّف Silber و Rey و Savard و Post (1980) الحالة الحزينة بأنها "عدم الوصول العاطفي". وهذا يعني أن الشخص لديه استحالة واضحة لتجربة أي نوع من المودة ، بما في ذلك الحزن. ما يوجد في الواقع هو تغيير كامل للعاطفية.

من ناحية أخرى ، تجدر الإشارة إلى شيء أقل أهمية. في الإصدار الجديد من DSM-V (الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية) يوصف الكآبة بأنها نوع فرعي من الاكتئاب الشديد. بعض الناس لا يوافقون على هذا التصنيف ويفضلون أن يراهوا على أنه اضطراب عاطفي محدد ويمكن فصله عن هذا. مهما كان الأمر ، يجب أن نكون واضحين أننا نواجه اضطراب اكتئابي مع سلسلة من الخصائص واضحة تمامًا. دعنا نراهم أدناه.

ما هي الأعراض لا حزن؟?

أشرنا إلى ذلك منذ لحظة. Lالسمة الرئيسية للشخص المصاب بالحزن هو عدم القدرة على تجربة المودة. لا يوجد أي متعة ، لا يوجد أي اهتمام ، كما أن هناك عاطفة مرتبطة بالحزن حيث يمكن أن تحدث الدموع أو التعبير عن عدم الراحة. الحزن هو السكون ، إنه فارغ وشوق دائم لشيء لا يمكن للشخص تحديده.

  • ايضا هناك دليل على التخلف الحركي النفسي ، وصعوبة التفكير ، والإرهاق البدني والعقلي الدائم.
  • من الخصائص الأخرى الشائعة عدم القدرة على شرح حالتهم والتواصل مع واقعهم الداخلي والقدرة على التواصل بالكلمات عما يحدث لهم وما يشعرون به.

أخيرا, الحقيقة التي تميز عادة الاكتئاب الكئيب عن غيرها من الاكتئاب هي عدم القدرة على التفكير. في اضطرابات الاكتئاب الأخرى ، يعاني المرضى من عدد كبير من الأفكار العصبية والوسواسية والمرهقة حيث لا شك في أن الأفكار الانتحارية غير موجودة. في حزن هذا الأخير لا يحدث.

على حد تعبير عالم النفس جيوفاني ستانغيليني, "إذا كان الكساد الرئيسي هو حطام سفينة مع متفرج ، فإن الحزن يشبه حطام السفينة بدون متفرج". أقصد, في حين أن الشخص المكتئب يبحث عادة عن معنى للاكتئاب ، فإن الشخص المحزن محاصر في نفسه ولا يرى أو يشعر بأي شيء..

الحزن والنهج العلاجي

العلاج الذي سيتلقاه الشخص الحزني يعتمد بشكل أساسي على تشخيصه. كما نعلم بالفعل ، لا يوجد نوع واحد من الاكتئاب ، لذلك عندما يظهر الحزن كفئة وصفية ، يمكن أن تحدث عدة أشياء. أول ما نواجهه مريض يعاني من الاكتئاب الشديد أو الاكتئاب الحزبي الثنائي القطب أو متلازمة كوتارد أو الكآبة الهذيان أو غير الهذيان.

كل شيء سيعتمد بلا شك على التقييم الذي أجراه المهنيين والحالة الخاصة لذلك المريض. في معظم الحالات ، وبالنظر إلى أنه في كثير من الأحيان يكون جذر هذه الحالة السريرية بيولوجيًا ، يستجيب الناس جيدًا للعلاج الدوائي. أيضا ، يرتفع العلاج المعرفي السلوكي بدوره كاستراتيجية مع نتائج جيدة.

أخيرًا ، في الحالات الأكثر خطورة ، مثل الاكتئاب العميق والعلاجات النفسية الأخرى والمتابعة الدقيقة والمستمرة ستكون ضرورية. كن كما قد, نحن نواجه حالة نفسية تؤثر على 2٪ من السكان وهذا يستجيب بشكل عام للنهج العلاجية التي لدينا حاليا.

الالتهاب العصبي أو نظرية الالتهاب للاكتئاب تكشف النظرية الالتهابية للاكتئاب أن المعاناة النفسية (خاصة في الاكتئاب الداخلي) ترتبط أيضًا بالعمليات الالتهابية. هذه هي الحالات التي ترتبط في المقام الأول إلى التوتر والقلق. اقرأ المزيد "