شارك:
عندما تؤلم الأنانية (شخصيات نرجسية)
أحيانا, عادة ما تجذبنا الشخصيات النرجسية في البداية. قد تكون مبهور حتى. لكنه لمعان عابث ينتهي إيذاءك.
إنهم أناس تبدو للوهلة الأولى واثقة من أنفسهم, وهم يعرفون كيفية الثناء على فضائلهم والعالم ، ببساطة ، يبدو وكأنه يدور حول مثل قمر صناعي حول كوكب.
يجب أن لا تنخدع بجاذبيتها الواضحة ... لأنه في وسطها ، عادة ما يكون هناك فراغات وانعدام أمن فقط. جميع المغلفة مع رغبة شديدة لتعويض عيوب شخصية واضحة جدا.
المخدرة هي واحدة من تلك الملامح السامة التي قابلناها جميعًا مرة واحدة. من الضروري معرفة كيفية الدفاع عن النفس ، ومعرفة كيفية معاملتهم لتحسين ما يمكن أن يكون طريقهم في الوجود والقدرة على التعايش معهم. كلما كان ذلك ممكنًا ، من الواضح ، طالما أنك لا ترى أن قيمك وسلامتك قد انتهكت.
كيفية التعرف على الشخصيات النرجسية?
هناك بعض الميزات المميزة التي يمكن أن تساعد في تحديد النرجسي. هم التالية: - وعادة ما تكون شديدة الحساسية. تتغير حالته المزاجية تقريبًا وتتغير وفقًا لما إذا كان يتم التعرف عليها أم لا في دوائرهم الشخصية والاجتماعية. إذا كان الآخرون لا يرون قيمتها ، ونجاحاتهم وتفوقهم ، فإنهم يشعرون بسوء المعاملة والتلف الشديد. هم المتلاعبين المهرة.
- تبدو دائما مهمة. السياق أو الوضع لا يهمني.
- علينا أن نكون حذرين في بعض الأحيان, إذا انتقدناهم أو لفتوا انتباههم ، فسيكون رد فعلهم الأول هو الدفاع. يمكنهم توبيخنا حتى بالإشارة إلى أن ما نشعر به حقًا هو الحسد.
- يبدو أنهم يهتمون دائمًا بالآخرين ويعبرون عن رغبتهم في دعمنا. لكن هذا الدعم يخفي دائمًا ميزة مزدوجة. استغلنا. سوف ينتظرون دائما شيء في المقابل.
مصلحته ليست صادقة ، لأن أولويته هي دائمًا شخصيته على الرغم من حقيقة أنه من النظرة الأولى ، يمكنك أن تفوتنا قربه ودفئه.
- وغالبا ما يكونون مدمنين على انتقاد الأطراف الثانية والثالثة. تكون كلماتك مؤلمة دائمًا عندما لا يكون الشخص المعني في المقدمة. النقد يؤكدهم ، ويجعلهم يشعرون بأهميتهم ، ومن ثَمَّ فإنهم يقارنون أنفسهم دائمًا مع الآخرين.
- هم ماهرون "تجار الذنب". إنهم يعرفون كيفية التلاعب في محادثاتهم حتى يشعر الآخرون بالسوء ، لجذب الانتباه ومهاجمة مشاعرنا.
- عادة ما يكون لديهم صداقات كافية. لكنها صداقات فارغة مع القليل من التقارب أو الأصالة.
كيفية التعامل مع الشخصيات النرجسية?
يجب أن يكون لدينا واضحة. بعد ظهور المذيبات وكلماته الفظيعة ، لا يوجد سوى شخص واحد يرى في الواقع أنه غير قادر. في كثير من الأحيان الحسد العديد من الجوانب التي لدى الآخرين, ثقته بالنفس هشة للغاية ودائما ما يدافعون عن أنفسهم بنوع من القذيفة ، بعيدا عن حمايتهم ، ما يفعلونه هو إبقاء الآخرين بعيدا.
هناك شخصيات نرجسية أكثر ضررا من غيرها. إذا لاحظت أنه في خلفية هذا الشخص يبرز ضعف شخصيته أكثر من الهجوم المستمر للنرجسي الكلاسيكي, يجدر جعله يفهم الأبعاد التالية: - مع سلوكه ، وقال انه مسافات الناس والشيء الوحيد الذي سيحققه هو الشعور بالمزيد من الضعف والوحدة.
- يجب علينا أيضا أن نجعله يرى في شخصه الأول سلوكياته الخاصة. أعط مثالاً على كيفية وضع ضمير "أنا" أمامه دائمًا ، وكيف لا يأخذ الآخرين في الاعتبار. اسأله كيف سيكون شعوره إذا كان يعامل بهذه الطريقة.
- وضح ما قد يكون من عواقب الاستمرار على نفس الخط: أن يتوقف الآخرون عن أخذ ذلك في الحسبان ، وأنهم يرون أنه شخصية سخيفة تسعى فقط إلى التظاهر وأنه في النهاية يصبح دمية له. شخص مكسور وحده.
- اجعله يفهم أن احترام الذات مبني من الداخل, مع نفسك ليس لدينا حاجة إلى اعتراف خارجي لنحب أنفسنا. انها ليست خارج الداخل ، ولكن من الداخل إلى الخارج.
إذا لزم الأمر ، تدافع عن نفسك
الآن ، إذا كان الشخص النرجسي داخل دائرة العمل أو العمل ، ولم تر أي طريقة لمساعدتهم أو جعلهم يرون "سمية سلوكهم" ، فيجب عليك وضع إرشادات في نفسك للدفاع عن نفسك. وضع حدود من البداية.
إذا كان أي من تجاوزاتك يزعجك وحاولت التلاعب بنفسك عن طريق تقديم خدمة لنفسك بحيث يتعين عليك لاحقًا ردها عليك ، قم بتحريك نفسك. من المهم وضع مبادئ توجيهية من البداية حتى لا تبالغ فيها. لمعرفة لنا وفهم أنهم لا يستطيعون اللعب معنا. أنت تعلم أنه من خلال وضع علامة على الحواجز ، سوف يغضب الشخص النرجسي, سوف تشعر بالإهانة وستعلمك بذلك. يجب أن تكون مستعدا.
ولكن لا هذا الموضوع كثيرا ، لأنه الطريقة التي سوف نعلمك بها هي استخدام الضحية. "كيف يمكنك أن تفعل هذا بي بأشياء قمت بها من أجلك؟ "،" لا تقل لي لا ، لأنني الشخص الذي يحترمك أكثر ومن يتوقعه أكثر منك "... هذه عبارات شائعة جدًا التي يجب أن تكون حازمة.
اعتقد ايضا ذلك الشخصيات النرجسية لها طابع متقلب. إذا كانوا غاضبين اليوم سيخبرونك أنهم يعشقونك. إذا كانوا اليوم قليلين ، فسيتم رفعهم غداً.
يمكنك الحفاظ على رصيدك الخاص ولا تستسلم أبدًا للابتزاز, لا يكون ذلك القمر الصناعي الذي يدور حولك ولا تدع "I" تغزو مساحتك الشخصية. ضع حدودًا واعتقد دائمًا أنهم في أسفل كائنهم ، هم أشخاص ضعفاء للغاية لا يريدون إلا التظاهر. افتح المظلة الخاصة بك وحماية سعادتك.
الإيثار الزائف: كمين للإنسان النرجسي الإيثار الزائف هو كمين للإنسان النرجسي ، وهي ممارسة تعطي شكلاً للنفاق الأكثر ضررًا في نفس الوقت في مجتمعنا. اقرأ المزيد "