كيفية حل مشكلة وفقا لأينشتاين

كيفية حل مشكلة وفقا لأينشتاين / علم النفس

لقد اعتدنا على العمل العقلي الذي يمنعنا من لمس الواقع الملموس: الخلق في رأسنا يسرد باستمرار وقوائم المهام والمشاكل التي تتطلب حلاً للحفاظ على رفاهيتنا. المشكلة تكمن في أننا ننضج داخليًا, الألغاز والحواجز التي نولدها ، في بعض الأحيان دون وعي ، يمكن أن تؤدي إلى كتل كبيرة.

هذا يمكن أن يدفعنا إلى ألا نكون من نحن أو ببساطة أن نعيش بطريقة غير متناسبة مع أفكارنا. فكرة جيدة لحل أي عقبة تتعلق بـ "وجودنا الداخلي". نشير إلى مواقف الممارسة مثل الإرادة والمثابرة والقرار ومعرفة كيفية تحليل بيئتنا بطريقة عملية.

بالإضافة إلى ذلك ، شيء نتعلمه مع مرور الوقت هو ذلك جميع المواقف ، حتى تلك التي نرى أنها سلبية ، تزودنا بتعلم جميل عاجلاً أم آجلاً لنمونا الشخصي. لتسهيل المزيد من هذه العوائق وحل المشكلات ، نعلمك اليوم بأفضل نصيحة قدمها ألبرت أينشتاين نفسه في عمله للخروج من كتله.

أعد المهمة

في كثير من الأحيان لا نتوقف عن تقييم كيف يمكننا أن نجعل الطريق إلى الهدف أسهل ، بالنظر إلى مشكلة. حسنا حسنا, إحدى الأدوات التي يمكننا استخدامها لهذا هي إعادة صياغة مهمتنا بصوت عالٍ.

وبهذه الطريقة نصبح متفرجين لأنفسنا نستمع إلى صوتنا ونفهم الموقف من منظور مختلف. بالإضافة إلى ذلك ، إذا استمتعنا بصحبة بيئتنا ، فإن أي شخص ينتمي إلى ذلك يمكن أن يساعدنا في تنفيذ هذه الخطوة.

تذكر القوة العظمى التي تتمتع بها الكلمات بلغتنا وكيف يمكننا استخدامها لصالحنا. لذلك ، خذ وقتًا جيدًا لإعادة صياغة مهمتك بشكل صحيح.

مثال على إعادة صياغة المشكلة غالبًا ما يتعلق بكيفية وضع العناصر الفاعلة المشاركة في تعريف المشكلة. على سبيل المثال ، ليس "محاولة الترقية" هو نفسه "محاولة الصعود". في الحالة الأولى ، تملك القوة الأخرى في الحالة الثانية التي لديك. في كلتا الحالتين يتم السعي لتحقيق نفس الهدف: الصعود.

كما أن صياغة مشكلة بشكل عام - "سأحاول الصعود" - أن المشكلة يجب أن توصف على مراحل: يجب أن أبدأ العمل بسرعة ، يجب أن أكون أكثر تنظيماً بالطريقة التي أقدم بها التقارير ، يجب أن أشارك أكثر في اجتماعات ، الخ.

"لا يمكننا حل مشاكل التفكير بنفس الطريقة التي نشأنا بها"

-البرت اينشتاين-

فهم سيناريو المشكلة

أحد الإجراءات العقلية الأولى التي يقوم بها الجواسيس تلقائيًا من قبل عندما يكونون في مكان ما يتعلق بتحديد المخارج لنفسه. مع هذا ، لا أريد أن أخبرك أنه يجب عليك تحديد المخرجات المحتملة لمشكلتك ، أيضًا ، لكن ذلك عندما تحل مشكلة ما ، فإن أفضل ما يمكنك فعله هو أن تتعرف على المشكلة والسيناريو الذي يجب أن تحل فيه.

في هذا السيناريو ، هناك العديد من العناصر المهمة. أولاً ، هناك الأجزاء الأكثر حساسية - الأشياء الأكثر حساسية - للمشكلة. معرفة مكان وجودهم ستجعلك تبدأ من خلال حماية تلك المناطق في حال كان عليك حماية نفسك. ثانياً ، هناك قدراتك على الأداء في هذا السيناريو وليس في مجال آخر.

فكر في الموارد التي تعتمد عليها ، سواء أكانوا بشريين (أشخاص يدعمون) أو مواد أو وقتًا. هذا مهم لأنه من المفيد في الغالب العمل على خشبة المسرح قبل مواجهة المشكلة. إما الحصول على مساعدة من شخص تعتبره ذا صلة ، أو تدريب نفسك بشكل أفضل في بعض الجوانب أو محاولة الحصول على ملحق.

فكر في مشكلتك كتجربة غنية

عادة ما تكون المشكلة هي فضلتنا في الخروج من منطقة الراحة الخاصة بنا, لتحدينا وجعلنا اختبار قدراتنا. تواجههم نحصل على فكرة منهم. لذلك ، يمكن أن يكون لدينا درج كامل مليء بالألقاب ، ولكن ما الفائدة إذا لم نعرف كيفية حل المشكلات التي تنشأ في المهنة?

بهذه الطريقة, إذا فهمت أن المشكلة لديها ما تقدمه لك ، سيكون لديك الدافع لمواجهته, للاستيقاظ عند تعثرك في بعض الخطوات ، ستعرف كيفية إنشاء قصة معه لدمجها في حياتك بحيث تصبح شيئًا أكثر ثراءً من مجرد إزعاج أو إزعاج بسيط.

"عند عبور جبل في اتجاه نجم ، يمتص المسافر الكثير من مشاكل التسلق ، فإنه يخاطر بأن ينسى وهو النجم الذي يرشده"

-أنطوان دي سانت اكسوبيري-

33 اقتباسات رائعة من ألبرت أينشتاين من شأنها أن تجعلك تعكس ألبرت أينشتاين كان لديه حياة مكثفة مليئة بالوعي. اكتشف بعض اقتباسات ألبرت أينشتاين التي ستجعلك تفكر. اقرأ المزيد "