شارك:
كيف يلتهم الجوع العاطفي الحب
هل تتذكر آخر مرة شعرت بالجوع؟ أعني الجوع الحقيقي. هذا الجوع الذي يلدغنا ويحثنا على إرضائه في أي وقت ... حسنًا ، فضولي ، على المستوى النفسي ، شيء مماثل يُسمى الجوع العاطفي.
الجياع العاطفي هم أناس محرومون من حب الطفولة وبالنسبة لأولئك الذين يتناولون الطعام هم أشخاص يلتهمون عاطفيا. يمكن أن يحدث هذا في مناطق مختلفة ، ولكن حيث يحدث عادة في الزوجين أو في تعليم الأطفال.
بعد ذلك ، نخبرك كيف تتطور عملية الجوع العاطفي في علاقات الآباء والأطفال.
باسم الحب
دون أدنى شك ، يعتبر تلقي الحب أمرًا ضروريًا للرفاه والصحة العاطفية ، خاصة للطفل. إن قلة الحب أثناء الطفولة خطيرة للغاية ، حيث إنها تغيّر بعمق التوازن النفسي.
هكذا, عند بلوغ سن الرشد ، سيتصرف هذا الشخص متأثرًا بالنقص وسيحاول جاهداً إرضائه عبر علاقات تابعة, الغازية وغير ناضجة. التفاصيل المهمة هي أن طريقة التمثيل هذه ليست واعية. الشخص المعني يعتقد ببساطة أنه يعطي الحب.
عندما يكون الشخص تحت تأثير الجوع العاطفي ، فهو يعلم فقط أنه بحاجة إلى أن يكون قريبًا جدًا من الآخر ؛ لكن عن قرب ، يغزو خصوصيته ، ويتطفل في كل شؤونه ويتجاوز حدوده الشخصية ، الجسدية والعاطفية. النتيجة؟ هذا يترك الآخر للصدمة والإهانة.
كيف حال الوالدين الملتهمين?
إذا كان لشخص بالغ صدمة بما يكفي ليكون ضحية جائع عاطفي, تكون الحالة أكثر خطورة عندما يكون الطفل تحت رعاية أحد الوالدين الجائعين عاطفياً.
الأطفال ضعفاء للغاية ، لأنهم لم يطوروا بعد الموارد العاطفية والفكرية التي تسمح لهم بحماية أنفسهم والابتعاد عن الضرر العاطفي. السلوكيات التي تتبعها هذه الأنواع من الآباء تجاه أطفالهم هي:
- الحماية الزائدة
- التسلل المستمر في شؤونك الشخصية
- الاهتمام المفرط لصحتك
- الاتصال الجسدي المفرط والدائم
- العزلة الاجتماعية
من الواضح أن جوانب مثل الحماية والرعاية ، إلخ. أنها لا غنى عنها ، ولكن في تدبيرها الصحيح. في الواقع ، فإن السلوكيات المذكورة أعلاه تنتج تأثيرات مدمرة على النمو الطبيعي للطفل.
لسوء الحظ ، أصبح الأطفال الصغار قلقين ومعتمدين ، حيث اعتادوا على السيطرة عليهم وغزوهم. عاطفيا ، يمكن أن تكون متفجرة أو غير معبرة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن تقديرهم لذاتهم منخفض لأنهم لا يعاملون بكرامة أو احترام ، وبالتالي يعتقدون أن للآخرين الحق في تجاوز حدودهم..
في المستقبل ، قد يجد هؤلاء الأطفال مشاكل خطيرة للعمل في المجتمع كبالغين ، على الصعيدين المهني والعاطفي.. إن قلقهم وانعدام أمنهم وانعدام الموارد العاطفية والاجتماعية ستضعهم في وضع غير مؤات في وجه العالم الخارجي الصعب.
الحب الحقيقي
الحب الحقيقي مختلف تمامًا ، فبدلاً من أن يلتهم ويدمر مثل النار ، فهو مغذٍ وبناء. إنشاء روابط صحية وبناء الكبار مع النضج العاطفي.
الآباء بصحة عاطفية ، لا يركزون على حرمانهم العاطفي ، حساسون لاحتياجات الطفل ويتناغمون معهم. وبالتالي ، فإن الطفل ينمو واثق ومبهج ومستقل. يمكن التعرف على الأب القادر على إعطاء "حب صحي وناضج" من خلال هذه الخصائص:
- هو عطوف على نفسه وعلى الطفل
- يحافظ على مسافة صحية ويدرك الحدود بين الاثنين
- عامل الطفل باحترام وغير مسيء أو مفرط في الحماية
- يسمح للطفل أن يعيش تجاربه الخاصة ، مع الإشراف وفقا لسنهم
- التواصل سائل ، عفوي وطبيعي
بمجرد أن يصبح الشخص بالغًا ، سيكون بإمكان الطفل الذي لديه آباء يتمتعون بصحة عاطفية إقامة علاقات متناغمة وحميمية, وسيتم تزويده بالموارد العاطفية والاجتماعية اللازمة لتطوير إمكاناته في مختلف مجالات حياته.
على الرغم من أن الشعور بالفراغ العاطفي أمر مؤلم للغاية ، إلا أنه من الأفضل التسبب في أضرار لا يمكن إصلاحها للكائنات البريئة مثل الأطفال.. من الضروري النظر إلى الداخل وتحمل المسؤولية عن عيوب الشخص, خاصة إذا كنا ضحايا الجوع العاطفي.
في نهاية اليوم ، ونحن بشر ، نحن جميعًا - إلى حد كبير أو أقل - مصابون ونحتاج إلى علاج جوانب مختلفة من أنفسنا. لنبدأ بقبولها ونعمل على شفاء أنفسنا.
عندما يضر التعليم: الأمهات السميات تهاجم الأمهات السميات تقديرنا لذاتنا ونمونا الشخصي ، من خلال المخاوف الغرسية والحب الواضح ، الذي يعزز التعاسة. اقرأ المزيد "