كيف تساعد الشخص المصاب بالسرطان؟

عندما يعاني الشخص من السرطان, يعاني قوي التأثير العاطفي. يمكن أن يتأثر عملك الاجتماعي وعملك بشدة ويمكن أن ينتشر هذا الانزعاج إلى عائلتك وأصدقائك. بشكل عام ، يمر الشخص عادة بفترة من عدم اليقين والخوف ، دون معرفة كيفية التصرف.

التشخيص الأولي لمرض الأورام ينطوي في بعض الأحيان صدمة. كثير من الناس يجدون صعوبة في تصديق أنه حقيقي ، والشعور بعدم القدرة على اتخاذ القرارات من تلك اللحظة ، لا يعرفون جيدًا ما يجب فعله أو كيفية التصرف.

هناك تنوع كبير في ردود الفعل العاطفية لدى الشخص مثل الخوف أو الغضب أو القلق أو الخراب في وجه احتمال الإصابة بمرض طويل ، مع خطر الموت وكسر الأهداف الحيوية. لكن, من الممكن التعايش مع الرفاهية الشخصية والعائلية والعمل أثناء وبعد السرطان, ولكن الأمر يتطلب بعض الوقت لتعتاد عليه والتكيف مع هذا الوضع الجديد.

عدم اليقين من السرطان

السرطان مرض يخيف الكثير من الناس ويخلق صعوبات ليس فقط في الشخص الذي يعاني منه ولكن أيضًا في الأشخاص المحيطين به ولم يواجهوه. لكن لا تخجل من المخاوف أو الأسئلة أو المضايقات التي نواجهها.

إذا تم تشخيص شخص عزيز عليه بالسرطان ، فقد يواجه صعوبات في التفاعل معه أو لا يعرف ما الذي يخبره به. من المهم أن تعرف أنه يمكنك فعل الكثير لمساعدته. تشير العديد من الدراسات إلى ذلك مرضى السرطان الذين يتلقون الدعم من بيئتها وجدوا صعوبات أقل فيما يتعلق بالتعامل مع مرضه.

لذلك ، نحن نقدم مجموعة من التوصيات لمعرفة كيفية التصرف عندما يعاني أحد أحبائك من هذا المرض. قبل كل شيء ، من المهم للغاية محاولة وضع نفسك في مكانها وفهم الموقف الذي تعاني منه.

تعرف على الموقف وكن مهتمًا به

أحد أهم الأشياء التي يمكنك القيام بها هو التعرف على الموقف بالطريقة الأكثر راحة لك ، بدلاً من محاولة تجنبه. هذا هو ، إذا كان رد فعلك قلقًا أو اهتمامًا ، فقم بإظهاره وتقديم الدعم لك. دعه يعرف ما يقلقك. تذكر ذلك أبسط تعبير عن الاهتمام هو الأكثر أهمية. من المهم أن تظهر أنك هناك وأنه يمكنك الاعتماد عليك.

الاستماع وممارسة التعاطف

الاستماع إلى الشخص والتعاطف هو في بعض الأحيان أفضل طريقة للمساعدة. إن معرفة كيفية الاستماع هي عملية أساسية للتواصل الفعال ، لأنها تعني توجيه انتباهنا نحو الآخر. اسأل الشخص كيف يمكنك المساعدة ، وأحيانًا يكسر الشعور بعدم الراحة.

إذا بدأ حبيبك في الحديث عن مرضك ، فلا تغير الموضوع ، فأنت بحاجة إلى التعبير عن نفسك والاستماع إليه. احترم احتياجات الشخص من التحدث أو اسكت. ولا تنس أن الشخص المصاب بالسرطان يعرف نفسه وكيف يعمل جسده ، فهو يعلم أن الأمور لا تحدث كما كان من قبل.

كن صادقا

الهتاف مهم ، ولكن من المهم أيضًا عدم توليد تفاؤل خاطئ أو أن يقول للشخص باستمرار أنه يجب أن يكون لديه دائمًا موقف إيجابي أو أننا نعرف كيف يشعر. عليك أن تكون صادقا ، لا يمكنك أن تقول أشياء إيجابية إذا لم تكن حقيقية. لا نعيش جميعًا بتفاؤل كل يوم ، ولا نعرف كيف يشعر الآخر ، لأن التجارب الفردية فريدة لكل شخص.

لذلك ، لا تحاول رسم عالم من الورود ، ولكن لا تبطل الشخص إذا كان بإمكانها الاستمرار في القيام بالأمور بنفسها. كن صادقا معه واسأله وأخبره أنه سيكون بجانبه لكل ما يحتاج إليه. إذا قمت بفتح قلبك ، فربما سيفعل ذلك أيضًا.

استخدم الفكاهة باعتدال

استخدام الفكاهة صحي طالما أن الشخص المتأثر هو الذي أخذ زمام المبادرة, ونحن على يقين من أن التعليق الذي سنفعله يمكن أن يقدره أو يرد عليه. يستخدم الكثير من الناس هذا المورد كوسيلة للتعامل مع المواقف وعادةً ما تكون النتائج إيجابية.

يمكن أن تكون الفكاهة مفيدة إذا استخدمناها كطريق للهروب أو لإعطاء منظور آخر لموقفنا. في الواقع ، إنه مورد يستخدمه بعض الناس على نطاق واسع لمواجهة صعوباتهم. لكن لا تنسى أنك لا تميز الإيقاع ، ولكن الشخص الذي يعاني من هذا المرض.

أقترح القيام ببعض النشاط

عندما يكون للشخص مظهر جيد ، من المهم أن نعلمه ، وكذلك عندما لا يكون مظهره جيدًا ، فمن المستحسن تجنب التعليقات. تضمين الأنشطة الترفيهية أو العمل والمناسبات الاجتماعية ، مع ترك الخيار للشخص دائمًا أن أقول إذا كنت مستعدًا أم لا للنشاط.

سيسمح لك تنفيذ الأنشطة ، خاصة تلك التي تعجبك أو تسترعي انتباهك ، بتحويل انتباهك عن الأفكار والاهتمامات السلبية ، بالإضافة إلى الاستمتاع بما تفعله وقضاء وقت ممتع.

احترم خصوصيتك

من المهم للغاية احترام خصوصية الشخص المريض. قد تتعرض للإهانة لأن الشخص المقرب منك لم يخبرك بأخبار تشخيص السرطان. عليك أن تفهم أن الكثير من الناس يحتاجون إلى وقت للتكيف مع الموقف ، وكذلك الاستعداد للتحدث مع الآخرين حول ما يحدث لهم ، لذلك لا تأخذ الأمر شخصيًا ، كونها مريحة للتركيز على كيفية مساعدة الشخص.

بادئ ذي بدء يجب أن نكون صادقين بشأن ما نشعر به وسوف نكتشف أنه من الأسهل التواصل مع الشخص أكثر مما نعتقد. دعونا لا ننسى أن الأشخاص المصابين بالسرطان لديهم أيام جيدة وسيئة ، عاطفيا وجسديا. لذلك ، يجب أن نبقي علاقتنا معهم بالطريقة الأكثر طبيعية ممكنة. في هذه اللحظات تحتاج إلى مزيد من الصبر والتفاهم والدعم والرحمة.