البحث عن الحب يشمل إيجاد نفسك

البحث عن الحب يشمل إيجاد نفسك / علم النفس

كثير من النساء يتوقن للحب في حياتهن ، لكنهن لا يعلمن أن العثور على الحب يعني أولاً حب أنفسهن.. طلب الحب يعني أن يجد المرء نفسه أولاً. جزء جيد من الكتاب يدور حول هذه الفكرة متعطش للحب, بواسطة Ana Moreno (Obelisco ، 2016) ، وحول هذا الموضوع وبعض الأفكار ذات الصلة سنتحدث في الأسطر التالية.

من امرأة إلى امرأة أسألك: لماذا تحتاج إلى شريك: لإكمال جزء تشعر أنك تفتقر إليه ، لملء الفراغ الداخلي ، لأنك تخشى البقاء وحيدا؟ ، لماذا تشعر بالعجز؟ إذا لم تكتشف ذلك ، سأخبرك بشيء واحد: وجود شريك لن يحل أيًا من هذه المشكلات ، وهذا لا يجعلها أسوأ.

رفع مثل هذه العلاقة ، من الاعتماد المشترك ، يؤدي فقط إلى الفشل العاطفي. فقط من علاقة واعية يمكن أن يكون لديك حياة زوجية صحية.

"ليس القصد من العلاقات أن تجعلنا سعداء ، ولكن واعية"

-ريمون سامسو-

ولد الحب الحقيقي بداخلك

تحتاج النساء إلى الشعور بالحب. ولكن الحب الحقيقي يولد داخل أنفسنا. امرأة تحب نفسها تشع بالحب وتحصل على الحب. أعتقد ذلك لا يمكنك جذب شيء لم يكن لديك في حياتك. 

"إن الطريقة الحقيقية للعثور على الحب هي أن نعرف أنفسنا من الحب ونقرر مشاركته دون توقع مع العالم كله"

-أنا مورينو-

إذا كنت لا تشعر أنك محب ، فستعتقد أنك بحاجة إلى شخص آخر لإكمالك ، ولكن في هذه الحاجة لإكمال نفسك ، ستحاول امتلاك الآخر., لأنه بدونه تشعر أنك لا شيء. لكن هذه طريقة أنانية للتصرف. والحب والأنانية ليست مفاهيم متوافقة.

شيء أكثر أهمية هو أن نضع في اعتبارنا ذلك, بنفس الطريقة التي لا يمكنك أن تجذب بها الحب إذا لم يكن لديك حب ، فإن ما ستجذبه هو نفس الشيء الذي يجب أن تقدمه. إذا حاولت أن تبدو كما أنت ، فلن تجد شخصًا حقيقيًا. إذا لم تُظهر حبًا واحترامًا حقيقيين لنفسك ، فستجد شخصًا لا يحبك أو يحترمك فحسب ، بل لن يحبك وسيحترمك.. 

"البحث عن الحب لا يكمن في العثور على شخص آخر ، ولكن في العثور على نفسك ، لأنك أنت الحب. عندما تقبل أن لديك بالفعل حب فيك ، فإنك ستظهر الحب في حياتك. من نفس النوعية وبنفس القوة التي لديك لنفسك "

-أنا مورينو-

لم يفت الأوان بعد لاكتشافه

سواء لم تكن قد وجدت شريكًا بعد ، أو إذا لم تكن راضيًا عن العلاقة التي تربطك ، فلم يحن الوقت أبدًا للعثور على نفسك, لبدء زراعة ذلك من الداخل ، بدلاً من البحث عن الحب. آنا مورينو بسيطة مثل التصرف بالحب والصدق والتقدير والمشاركة مع الآخرين وإعطاء الآخرين.

إن الشيء العظيم في طريقة فهم الحب هو أنك لا تحتاج إلى أن يشعر أي شخص بالشبع, أنت لا تعتمد على البحث عن الحب ، أو كيف يراك الآخرون أو كيف يتفاعلون مع احتياجاتهم وتبعياتهم. كل هذا يعني تحقيق ممارسة مهمة من احترام الذات ، والتحسين الشخصي والبحث عن القيم الخاصة ، لأنك لا تستطيع أن تحب نفسك إلا عندما تعرف من أنت.

"كلما تحسنت مع نفسك ، كلما كانت حياتك أفضل ، لا تعتمد على الطريقة التي ينظر بها الآخرون إليك".

-أنا مورينو-

أنت لا تحتاج إلى أي شخص لإكمال لك

أنت تكفي ، لست بحاجة إلى أي شخص لإكمالك. يمكن أن يساعدك شريكك في أن تكون أفضل منك ، للحصول على أفضل ما لديك. معًا ، يمكنك بدء مشروع للحياة معًا ، ويمكنك النمو معًا. لكن إذا كنت تعتمد على شريك حياتك و / أو يعتمد شريكك عليك ، فأنت محكوم عليك بالسحب لبعضها البعض.

لن يأتي الحب إلى حياتك من يد أي شخص ، لكنك ستجذبها عندما يولد من نفسك.

إن معرفة نفسك بما يكفي لإيجاد الحب في حياتك ، سيمنعك من إنفاق الجهود على أعمال غير مجدية مثل العيش في محاولة لإرضاء الآخرين أو التصرف وفقًا لرغبات وتطلعات الآخرين. التصرف بمحاولة أن تكون شخصًا آخر لا يجعلك أنت أو الشخص الآخر سعيدًا ، حتى لو كنت تعتقد ذلك. أعتقد ذلكإذا كانت أولويتك هي جعل الشخص الآخر سعيدًا ، دون التفكير في احتياجاتك الحقيقية ، فسترى أنك في النهاية تشعر أنك أكثر فارغة وغير مكتملة.

لا شيء يحسن الناس بقدر ما الحب هو أفضل شيء يمكنك القيام به للناس هو أن تحبهم. لا توجد استراتيجية أفضل للشفاء والتحول من الحب غير المشروط. اقرأ المزيد "