تعلم الحب وفقا لمفاتيح إريك فروم

تعلم الحب وفقا لمفاتيح إريك فروم / علم النفس

الحب ، حسب إريك فروم ، يجب الاحتفال به كل يوم كعمل متحرر وإثراء. لأن كل من يتمكن من تعلم الحب بطريقة ناضجة واعية ، يفهم أن الرغبة لا تعرف عن الممتلكات أو الظروف. الحب هو قبل كل شيء الاهتمام النشط بالحياة ، فهو دقيق والرغبة القوية في تعزيز نمو من نحبهم.

من المحتمل جدًا أن فروم نفسه لم يستشعر أبداً الأهمية الكبيرة التي كان سيحملها كتابه فن المحبة.الآن ، من المحتمل أيضًا أن لا يعرف الجميع في ظل أي ظروف يتشكل هذا العمل الرائع والمثير للاهتمام دائمًا. الذي كان لديه الفرصة للقاء هذا المحلل النفسي والفيلسوف الإنساني من أصل يهودي ، اعتاد أن يقول إن قلة قليلة من الناس قاموا بدور مماثل في حياتهم كما فعل.

"الجواب الناضج لمشكلة الوجود هو الحب".

-إريك فروم-

حتى 1950s ، فروم, لقد كان عالم التلمود العظيم والمحلل النفسي الماركسي الذي أراد ، في لحظة معينة ، أن ينأى بنفسه عن الأسس النظرية لسيغموند فرويد.. لقد كان مفكرا ضمنيًا إلى حد ما استقر في الولايات المتحدة بعد الحرب العالمية الثانية. خلفه ترك ثقل الطلاق ، وموت زوجته الأخيرة بالانتحار وذاكرة أوروبا لا تزال مجزأة وفي حالة خراب.

في ذلك العقد ، قررت الانتقال إلى المكسيك وأن تصبح ناشطة من أجل السلام وحقوق المرأة. لقد أراد تغيير منظوره الحيوي ، وأراد الانفتاح على العالم والسعادة والكفاح من أجل ما آمن به. أصبح معالجًا مؤثرًا جدًا ، وأصبح صديقًا للرئيس كينيدي ، وفوق ذلك كله ، وجد الحب في امرأة مشرقة: أنيس فريمان.

حتى مع الذاكرة المريرة لزوجاته السابقين ، وضع فروم غرضًا ثابتًا: تعلم الحب. لقد أراد أن يجعل تلك المرحلة أفضل من وجوده ووجود أنيس فريمان. وكان يتوق بدوره إلى تعليم الحب في بقية العالم. ومن هنا كتابه الشهير و السعادة التي تمتع بها في العقود الأخيرة من حياته.

تعلم الحب حسب إريك فروم

"الحب دون معرفة كيفية الحب ، يؤلم الشخص الذي نحب". هذه العبارة من ثيش نهات هانه تلخص بلا شك واقعًا أكثر من كونه واضحًا. معظمنا ليسوا سادة في هذا الفن ، بل نحن حديثون عن حقيقة نغرق فيها بالصدفة وبدون معرفة ، مليئة بالاحتياجات ولكننا نفتقر إلى الأدوات. الآن ، إذا كنا نحب الأطفال في بعض الأحيان وليس كبالغين ، فذلك يرجع أساسًا إلى ثقافتنا.

لقد تم تشكيلنا من خلال سلسلة من المخططات الثقافية حيث نرى الحب على أنه مزيج من الأصباغ السحرية والمثالية. في نسيجنا الاجتماعي لا يزال موجودا أن "الحب المهذب" من العصور الوسطى حيث الفرسان يحبون السيدات. نود أن نعتقد أننا ضحية سهام كيوبيد ، ما هي العاطفة التي عاشها عشاق فيرونا شكسبير الأبدية ، وأن كل واحد منا متجه إلى شخص ما عبر الخيط الأحمر للقدر.

أوضح إريك فروم ، عالم نفسي اجتماعي بارز ، أنه واضح للغاية فن المحبة, تلك الأبعاد القليلة تتطلب قدرًا كبيرًا من المسؤولية والقدرة على تمييز الحب. لأن المحبة هي مهمة الفنانين المدربين ، وليس مجرد حلم الحالمين. تعلم الحب يتطلب ممارسة وإتقان وعمل مستمر حيث الجهد والعمل الجيد لا يترك أي شيء للصدفة أو لمصيرك. 

دعونا نرى بعض المفاتيح التي قدمها لنا إريك فروم في يومه.

حب نشط

إذا كان هناك شيء نرغب فيه لجزء كبير من حياتنا ، فهو محبوب. نحن نتوق لرعايتنا ، ونقدرها ونقدرها ونحترمها ونتحقق منها في كل ما نقوم به أو نحصل عليه. ومع ذلك ، هناك شيء يجب أن نفهمه في أقرب وقت ممكن: الحب في "صوت سلبي" لا يخدم أو ينضج.

الحب ليس مكانًا للراحة ، إنه سيناريو يجمع في الوقت الحاضر وبصوت نشط: نحب بعضنا بعضًا ، ونعتني ببعضنا البعض ، ونحترم بعضنا بعضًا ، ونقدر بعضنا بعضًا ، وننشئ معًا ، نتكاتف معًا ... إن رغبة الفنانين الجيدين تعني امتلاك خبرة شخص يعرف كيفية المشاركة ، والعطاء ، والتلقي ، وبناء ، ويكون جزءًا نشطًا من المشروع عقلية النمو موجودة دائما.

قلقنا الأبدي لإيجاد الشخص المثالي

تعلم الحب يعني أيضًا أن تكون مدركًا لجانب آخر. في كثير من الأحيان ، نشعر بالقلق الشديد بشأن عدم العثور على هذا الشخص المثالي الذي يتناغم مع كل أحلامنا وأوقاتنا الشابة. تعثر علينا عدم العثور على "الشيء" الذي نحبه دون التوقف للتفكير أولاً إذا كنا سنكون في ذروة الحب نفسه.

في بعض الأحيان ، نحن مصابون بالمثاليات والبنيات التي تغذيها الرومانسية لدرجة أننا ننسى أهم شيء: الحب يتطلب العمل ، ويعني معرفة كيفية مواجهة التحديات التي تنطوي عليها العلاقة العاطفية.

الحب كحاجة

تعلم الحب يعني أولاً معرفة كيفية التخلص من جميع الاحتياجات. لأن أي شخص يسعى إلى إقامة علاقة للتخفيف من أوجه القصور الخاصة بهم ، سيحدث له شيئان: أنه لن يكون راضياً أبداً وأنه سيقود الشخص الآخر إلى حالة من العبودية الدائمة..

إريك فروم يذكرنا في فن المحبة أن العلاقة العاطفية الصحية والسعيدة يجب أن تكون فوق كل شيء رابطًا مثمرًا للغاية ، حيث يتغلب كل شخص على فجواته وتوابعه. إنه كذلك لإطفاء من داخل كليتنا النرجسية ، والرغبة في تجميع واستغلال الآخرين, للوصول إلى الحبيب دون أعباء ومخاوف وتكون قادرة على تقديم أنفسنا بالكامل.

"يجب أن تتمثل وظيفة المجتمع الجديد في تشجيعنا على الاستعداد للتخلي عن جميع أشكال القوة والحيازة. وبالمثل ، يجب أن يضمن أن كل شخص يبني شعورًا بالهوية والثقة استنادًا إلى إيمان ما هو المرء ، والحاجة إلى الارتباط ، والاهتمام ، والحب ، والتضامن مع العالم من حولنا ، بدلاً من الاعتماد على الرغبة في أن يكون لديك ، لامتلاك ، للسيطرة على العالم ، وبالتالي لتصبح عبدا لممتلكاتهم ".

-إريك فروم-

المحبة هي فعل من الإبداع

الحب حسب إريك فروم هو طاقة. إنه الدافع الذي يشجعنا على التعبئة والتعبير عن أنفسنا وخلق ... الآن بشكل جيد (وفيما يتعلق بما ذكر أعلاه) لا تظهر القوة التوسعية والإبداعية إلا عندما نلبي احتياجاتنا الأساسية.

وبالمثل ، شيء من فروم يؤثر في فن الحب, هو أن هذه الطاقة لا تكفي لمجرد الشعور بها. الحب ، تذكر ، ليس فقط الشعور ، عليك أن تعيشها وتعطيها شكلًا. ل العاطفة الأصيلة ، التي تتغذى على الشعور والنضج والتوازن ، تدرك أن أجمل العمل يتطلب العمل اليومي والتفاني.

الحب هو مثل الموسيقى أو الرسم أو النجارة أو الكتابة أو الهندسة المعمارية. تحتاج إلى فهم النظرية ولاحقًا أن تكون معلمًا في الممارسة. وبالتالي ، مثل مهندس إبداعي للغاية ، سنكون قادرين أيضًا على التغلب على الخيال والكفاءة بكل صعوبة وكل تحد وكل حدث غير متوقع على الطريق ...

في الختام ، يتطلب تعلم الحب وفقًا لإريك فروم ترك العديد من رؤى الطفولة التي تحددنا غالبًا (والتي أغرقتنا). يجب أن نتوقف عن الجمع بين الحب بصوت خاطئ وأن نرى ذلك الشرارة التي ، في لحظة معينة ، توحد شخصين بطريقة سحرية. ل الحب هو الجوهر ، هو الجسد وهذا هو الأمر. مادة خام لبناء مشروع جيد ، أفضل ما في حياتنا إذا أردنا ذلك وتحمل المسؤولية عن ذلك ...

الحب وفقا للبوذية الحب وفقا للبوذية هو شعور نقي وخير يعطى لكائن حي آخر بطريقة غير مهتمة على الإطلاق. اقرأ المزيد "