تعلم كيفية الاستمتاع بجانبك المهوس

لدينا حملة فطرية لتكرار الأشياء التي نتمتع بها. ¿هل سبق لك أن لاحظت كيف يرى الأطفال فيلم صور مرارًا وتكرارًا? ¿أو كيف يلعبون نفس الشيء مئات المرات في اليوم?

عندما نكبر نفقد هذه القدرة على التمتع جانبنا الهوس. نحن نربطها بالسلوكيات القهرية أو الأفكار غير المرغوب فيها. ولكن يمكننا استخدام هذه الخاصية الوسواسية التي نتمتع بها جميعًا بدرجة مختلفة لصالحنا. تعريف الهوس هو هيمنة أفكارنا أو مشاعرنا بفكرة ثابتة أو صورة أو رغبة.

إذا كنا نعتمد على هذا التعريف ، فإن نتيجة الهوس يعتمد على نوع الأفكار الهوس, الأفكار أو الرغبات التي لديه واحد. يمكن أن تحدث أشياء مذهلة إذا كنت مهووسًا بأفكار أو رغبات إيجابية.

¿كيف يمكن أن يصبح هاجس شيء جيد بالنسبة لنا?

الانتهاء من ما بدأت

اجعل المشروع الذي بدأته ، هاجسك. فكر كثيرًا فيه ، واعد خططًا واعمل عليها كما لو كانت حياتك تعتمد على نتائج ذلك. حولها إلى حب حياتك حتى تنهيها.

تعلم مهارة جديدة

لدينا جميعًا أشياء كثيرة نود أن نتعلمها. الهاء اليومي لا يجد الوقت لبدء القيام به. اختر مهارة جديدة ، وقرر البدء بها بوعي وتحويلها إلى هوسك الجديد. تخيل وكن متحمسًا لتوقع مدى نجاحك في القيام بذلك.

تنسيق القرص الصلب الخاص بك

لدينا جميعًا طريقة معينة للتفكير تحدد كيف نرى الحياة وكيف نختبرها. أنشئ تعويذة جديدة تحبها وكررها مرارًا وتكرارًا حتى تسجل هذا الاعتقاد الجديد. افعل ذلك باقتناع وستتمكن من تغيير أفكارك.

كن مثالا للآخرين

عندما تركز على شيء تستمتع به ، يصبح حماسك معديا. سوف تعطي طاقة إيجابية للآخرين دون أي جهد واع من جانبك.

¡المتعة والتمتع بقوة عقلك!