في بعض الأحيان ، يصل أفضل الأشخاص دون أن تبحث عنهم ...

في بعض الأحيان ، يظهر أفضل الناس ، أجملهم ، فجأة وبدون أن يبحثوا عنهم. إنهم يصلون لزرع الزهور في حديقة أيامنا الحزينة ، فهناك صدى لضحكنا ومغناطيس تواطؤنا وهواياتنا وشغفنا. إنها تلك المنارة التي لا تخرج أبدًا ، دون تناقضات ، وبدون ضغط أو مضاعفة الأموال ...

وغالبا ما يذكرنا علماء الأعصاب بذلك الدماغ مبرمج لتنفيذ السلوكيات المؤيدة للمجتمع. إن الإجراءات مثل الإيثار ، ومساعدة الآخرين أو فعل منح الدعم هي حقائق نعتبرها وراثيا مهمة ومهمة لأنها تضمن ، بعد كل شيء ، بقاء جنسنا البشري.

"بالنسبة للقلوب العظيمة ، لا يغلقها أي غموض ، ولا يحترقها"

-ليون تولستوي-

ومع ذلك ، وهنا ، بلا شك ، أعظم تنافر أو مفارقة للإنسانية, في بعض الأحيان نتصرف مثل الحيوانات المفترسة الأصيلة من نوعنا. نحن لا نشير فقط إلى تلك السلوكيات الأكثر تطرفًا التي تتصدر عناوين الأخبار اليومية ، نحن نتحدث أولاً عن كل تلك الإجراءات المشتركة التي مررنا بها جميعًا في بعض المناسبات والتي يمكننا من خلالها رؤية ما هو كلاسيكي حول "أتمنى أن تكون سعيدًا ، لكن ليس أكثر مني".

الإيثار في بعض الأحيان قد دفن المصالح ، ونحن نعرف ذلك جيدا. في أحيان أخرى يفشل الناس لدينا ، ونحن نعرف ذلك أيضا. ربما لأن الزمن يغيرنا أو لأن الأقنعة تسقط شيئًا فشيئًا ونكتشف أنه وراء ذلك الدرع الذي فتننا في البداية لا يوجد سوى امتلاء الفراغات وقيود متعددة وأنانية لا يمكن فهمها.

رغم كل شيء, من بين حيواناتنا الاجتماعية الغنية والمعقدة ، هناك أناس لا يستحقون الاهتمام فقط: إنهم يستحقون الفرح. إن العثور عليها عبارة عن فن يعتمد دائمًا على عارضة ، لكنه يحتوي أيضًا على بعض الأبعاد التي تستحق المعالجة ...

أهل الخير هناك ، عليك فقط معرفة كيفية رؤيتهم

ما هي السمات التي يتمتع بها هؤلاء الرجال والنساء والتي يمكن أن تحسن حياتنا؟? كيف هي ، في جوهرها ، أهل الخير؟ حسنًا ، نعلم أنه من الشائع جدًا استخدام العبارة المتكررة لـ "زميلي في العمل هو شخص سيء" أو "أختي شخص جيد جدًا". هذا النوع من التعريفات الاختزالية غير مناسب دائمًا ، لأن الطبيعة البشرية أكثر تعقيدًا من هذه المصطلحات المطلقة.

معظمنا في سلسلة متصلة ، حيث يمكننا في بعض الأحيان التصرف بشكل صحيح أو أقل ؛ حيث يمكن الحكم علينا باستخفاف كـ "أناس سيئون" لمجرد أننا لا نتصرف كما يريد أو يتوقع الآخرون. ومع ذلك ، نعم, هناك عدد من العوامل أو الأبعاد الرئيسية التي يمكن أن تحدد تلك الملفات الشخصية النبيلة وهذا يمثل في نهاية المطاف أن المثل الأعلى للخير الذي لدينا في الاعتبار.

أن تكون وسيلة جيدة ، قبل كل شيء ، عدم وجود الأنانية. إنه يعني التماهي مع semejanter ، والشعور بالرحمة ، والتعامل مع عدم الاهتمام ، مع هذا التعاطف الذي يرحب ، والذي يمنح دعماً حكيماً وتقاربًا حقيقيًا. بدوره, الشخص الجيد هو أيضًا الشخص القادر على الرؤية خارج السطح ، وراء المظهر البسيط.

من ناحية أخرى ، وليس أقل أهمية ، هناك عامل لا يمكننا تجاهله: هؤلاء الناس السحريون سوف يدخلون في حياتنا فقط إذا كنا متقبلين. سيفعلون ذلك إذا تمكنا من رؤيتهم, لتقدير تأثيرها ، فنها ، قوتها الطبيعية للاتصال. يكشف خبراء السلوك الاجتماعي أن الناس قد وصلوا إلى نقطة نركز فيها على الصفات السيئة أكثر من التركيز على الخير.

يحدث هذا التحيز في السلبية أحيانًا بسبب عدم الارتياح ، والإحباط الخاص أو حتى من خلال ذكرى علاقاتنا الفاشلة أو خيبات الأمل. أصبحنا غير مرتاحين ، وعندما تطفو انعدام الثقة في أعيننا وأعشاشنا في القلب ، سيكون من الصعب للغاية رؤية الضوء الدافئ لتلك الوجود التي تستحق حقًا بما في ذلك في حياتنا..

7 فوائد من وجود أصدقاء ، وفقًا لـ Science Friends لا تجعل حياتك أكثر سعادة وملونة. كما أن لها تأثيرًا حاسمًا على صحتك وعلى سلامتك الجسدية بشكل عام. اقرأ المزيد "

تقنيات التعرف على الأشخاص الجديرين (والفرح)

الجميع ، في أيامنا هذه ، نقوم بقراءات سريعة حول الأشخاص الذين يحيطون بنا. يوضح الدكتور ريك هانسون ، عالم النفس العصبي المعروف والباحث الراسخ في "علم السعادة" ، أنه من أجل التواصل بشكل أعمق مع أقراننا وإدراك أن النبل الفطري الذي يختبئ الكثيرون داخل, نحن بحاجة إلى التوقف ، دعنا نتباطأ ونكون قادرين على قراءة النوايا الإيجابية وهذا التعاطف الأصيل أن معظم الناس خاصة.

"كلما كان الشخص جيدًا ونبيلًا ، كان من الصعب رؤية شذوذ الآخرين"

-شيشرون-

فيما يلي بعض المفاتيح البسيطة التي يمكن أن تساعدك في قراءة هذه القراءة:

• اللغة غير اللفظية: يتم التعرف على التعاطف عدة مرات من خلال هذا الوجه وتلك العيون التي لا تبدو فقط ، ولكن مراقبة وحضور ومعرفة كيفية الاتصال مما يجعلنا نشعر بالراحة والأمان وقيمة.
• الجانب الثاني هو بلا شك الحدس. صوتنا الداخلي هو الشخص الذي يجب أن يرشدنا دائمًا على طريق الاكتشافات هذا. هي التي تحتوي على جوهر شخصيتنا ، وحكمة تجاربنا الماضية وهذا المعنى السادس الذي يدعونا إلى التواصل مع أشخاص معينين مع تجنب الآخرين.. لا تتردد في الاستماع إلى هذا الصوت الداخلي.
• الطاقة العاطفية هذا البعد فضولي بقدر كثافته ، لكن رغم ذلك ، من الضروري تحديده فينا وتحليله. هناك أشخاص يولدون نوعًا معينًا من الشحن العاطفي من خلال نبرة صوتهم ومظهرهم وابتسامتهم, الطريقة التي يتواصل بها ...

هذا الشعور أو الطاقة العاطفية التي يولدها بعض الناس فينا شيء يجب أن نلتزم به ونفكّ (هل يجعلني أشعر بالراحة؟ هل يوفر لي الهدوء والوئام؟ هل يمكنني الوثوق به حقًا؟ ...). في بعض الأحيان ، يكون هذا الاتصال فوريًا ، وفي بعض الأحيان يكون لهذا الجذب إيقاع آخر: إنه أكثر مهلًا ، أبطأ ولكن بنفس القدر من الشدة ، فهو يشبه كنزًا مثيرًا نكتشفه كل يوم ، وعادةً ما يحدث ذلك في الشخصيات المنفتحة.

سواء كان الأمر كذلك ، فإن هؤلاء الأشخاص المميزين الذين يجعلون حياتنا أكثر جمالًا وإثارة للاهتمام والخاصة ، هم من الهدايا التي نستحقها جميعًا ، وقبل كل شيء ، نحن ملزمون بالعناية بها. دعونا نفعل ذلك بعد ذلك, لنمنح دائمًا أفضل نسخة من أنفسنا لتلك الكائنات الخاصة التي تضفي الضوء على أيامنا هذه.