اعتبارا من اليوم أنا أولويتي وأتوقف عن اختيارك

شعرت في كثير من الأحيان أنها ليست أولوية للآخرين. حتى أنني قررت عدم رؤيته وكنت مقتنعا بخلاف ذلك. في بعض الأحيان يكون من الأسهل القيام بهذا الأخير بدلاً من قبول أن شخصًا آخر لا يمنحنا أهمية كافية.

وجدت نفسي أبرر المواقف التي كنت أستبدل بها شخصًا آخر. لقد بررت أيضًا السلوكيات السلبية على أنها تفكير نقدي بأنها كانت نتيجة للتوتر أو القلق. في النهاية ، أدركت أنني لا أستطيع الاستمرار على هذا المنوال وقررت أنه من اليوم سيكون شعاري "أنا أولويتي ولم أعد خيارك".

أصبحت الأولوية بالنسبة لي لا تجعلني أنانية

في كثير من الأحيان سمعت أن موقفي الجديد سلبي أقنعني بأنني أفعل الشيء الصحيح. من قبيل الصدفة أن الأشخاص الوحيدون الذين يشكون هم أولئك الذين أتوا إلي في كل مرة يحتاجون فيها إلى الاختفاء بعد ذلك.

في البداية كان يشك ويعتقد أنه يمكن أن يكون على حق. ثم أدركت ذلك لا يوجد شيء أكثر فائدة من حبي ، الاعتناء بنفسي, ارجوك انا وفعل ما أريد. هذا يعني في بعض الأحيان أن يكون المرء وحده ، لكنه ليس بالأمر السيئ.

في الحقيقة ، عندما أصبحت الأولوية بالنسبة لي ، جاء أناس جدد إلى حياتي. ستجد أنك تجذب أشخاصاً يهتمون بك حقًا. لن يكونوا معك طوال اليوم لأن لديهم حياة وأحلام لتحقيقها ، لكنهم سيكونون هناك عندما يكونون كذلك. من المجدي أن تبدأ الحياة لنفسك وأن تتوقف عن أن تكون الثانية في حياتك!

قبلت أن هناك أشخاصًا استخدموني فقط

أصعب جزء من كوني أولويتي هو الاعتراف بأن بعض الناس يستخدمونك فقط. عندما يحتاجون إلى شيء ما ، يأتون إليك. تشعر أنك مهم ، لكنك مهتم فقط بما يمكنك الحصول عليه.

في بعض الأحيان ، يشمل هذا أفراد الأسرة والذين كنت تعتقد أنهم أصدقاء. يؤلمني كثيرًا لأن لديهم مكانًا مهمًا في قلبك. في اللحظة التي بدأت أفكر فيها بنفسي كأولوية ، تلقيت الكثير من الشكاوى والانتقادات منه.

حاولوا الاحتفاظ بها كما هي. عندما بدأت باستخدام الكلمة "لا" استجابة لطلباتهم أكثر من واحد غضب. يبدو أنهم لم يفهموا سلوكي وبالتالي أدركت أنهم يشكلون عبئًا في حياتي.

في النهاية وضعت الأرض بين هؤلاء الناس وأنا. يكون الأمر صعبًا عندما يتعلق الأمر بالعائلة لأنها ستكون دائمًا جزءًا من حياتك. الفرق هو أنه الآن أقول "لا" عندما أشعر به ولا أعير أي اهتمام لمطالبهم.

أهمية الاعتراف بأنني قيمة

كان السبب الرئيسي وراء اعتاد أن يكون خيارًا واحدًا فقط عدم الأمان. اعتقدت أنني لم يكن لدي الكثير من الصفات أو الأسباب التي جعلتني مهمًا. كل الوقت الذي قضيته في انتقاد إيذائي يؤذيني أكثر من أي موقف آخر.

عندما قررت أن تكون أولويتي ، بدأت أبحث عن صفاتي. لم يكن الأمر سهلاً في البداية ولكن بمجرد أن قبلت ، بدأوا في الظهور. لقد أخذت في الحسبان الأشياء التي لم أعتقد أنها مهمة ، وقمت بتدوينها.

هذا له تأثير كرة الثلج. عند العثور على الجودة وقبولها ، فإن ذلك يعطي قدمًا لظهور شخص آخر وما إلى ذلك. لا تعتقد أنك تفتقر إلى الصفات. الشيء الأكثر احتمالا هو أنك تحتاج إلى الاهتمام من أنتحقا.

أنا أولويتي ولن أتراجع

يجب أن أقبل ذلك من الصعب التفكير في الماضي وعدم الشعور بالثقة حنين. افتقد الناس الذين تركوا حياتي. في بعض الأحيان أرغب في العودة والاستمرار كما كان. ولكن بعد ذلك أتذكر كيف شعرت وأرى أنني الآن أكثر سعادة. بالطبع ، ليس كل شيء مثالي. ولكن الحياة بالفعل معقدة للغاية في حد ذاتها بحيث لا أشعر بأني شخص مهم بجواري.

بمجرد أن أدركت أنه كان خيارًا ، ابتعد كثير من الناس. فعل البعض ذلك بالحرج والبعض الآخر غاضب. لم يكن هناك أي شيء عاد لمحاولة حل الأمور.

أعتقد ذلك كل واحد لديه لحظة في حياتنا وانت لك تماما. أعتقد أنه لا يوجد سبب لإعادة تشغيل هذه "الصداقات". أنا حقا لا أحب أن أختار أي شخص لمدى الحياة.

قم بتقوية ثقتك بنفسك وتغلب على عقدة النقص ، وقم بتقوية احترامك لذاتك من خلال اتباع هذه الخطوات ، وسوف ترى أن شيئًا ما ينتقل عن طريق عقدة النقص بعيدًا عن حياتك. هل تجرؤ على أن تكون سعيدا؟ اقرأ المزيد "