5 مفاتيح عملية لإتقان اللغة غير اللفظية

ليس فقط الكلمات مهمة للتواصل والتواصل. اللغة غير اللفظية محددة في معظم المواقف لما نقوله وكيف نقولها. هذا هو الرفيق المثالي للكلمات. لذلك ، تعلم إتقان اللغة غير اللفظية لكشف الكلمات والناس في النهاية.

نحن نقدم لك أقل من 5 مفاتيح عملية لإتقان اللغة غير اللفظية. تذكر في جميع الأوقات أن جسمك وموقفك يقول الكثير عنك. يمكن للمستمع الجيد أن يفسر إيماءاتك لمعرفة ما الذي تفكر فيه حقًا.

اعرف نفسك

من الممارسات الرئيسية لإتقان اللغة غير اللفظية معرفة نفسك. هذه هي أفضل طريقة للحصول على المعلومات الخاصة بك لمعرفة كيف نحن حقا.

هذا هو ، هذا إذا نظرنا عن كثب ، يمكننا أن نلاحظ كيف نحن حقا. ماذا يعني أن تلمس العين؟ فكر في تلك اللحظة بما يدور في ذهنك وستعرف سبب قيامك بهذا الفعل غير اللفظي.

قد يبدو مثل تمرين بسيط ، لكنه ليس كذلك على الإطلاق. على الرغم من أنه سيكون مفيدًا للغاية في جميع مجالات الحياة ، فكلما زادت معرفتك ، زادت فرصك في تحويل حياتك إلى ما تريده حقًا.

"يقول الناس في كثير من الأحيان أنهم لم يجدوا أنفسهم بعد. لكن الذات ليست شيئًا يجده المرء ، ولكنه شيء يخلقه المرء "

-توماس ساسز-

الوجه يعكس الروح

يقولون أن الوجه هو مرآة الروح وانعكاسها الحقيقي. من الواضح أن هناك أشخاصًا قادرين على إتقان اللغة غير اللفظية حتى لا يرى الآخرون ما يجري بالفعل في أذهانهم وما هو مزاجهم. لكن, بشكل عام ، من خلال الوجه والتعبير عن الأشخاص ، يمكنك معرفة الكثير عنهم.

الوجه يحتوي على كمية كبيرة من عضلات الوجه مع مهام خاصة جدا. سيكونون هم الذين يظهرون حالتنا الحقيقية. في الواقع ، هناك علم تستند نظرياته إلى ملامح الوجه. إنه علم النفس المورفولوجي. لذلك ، فمن الواضح أن يمكنك معرفة الكثير عن الشخص من خلال وجهه.

الآن ، كيف يمكن ممارسة إيماءات الوجه لتجنب إظهار المشاعر وإتقان اللغة غير اللفظية؟ هذه الممارسة صعبة للغاية. يتم إنشاء وجهنا وكمال الأجسام لإظهار المشاعر الأساسية مثل الغضب والحزن والمفاجأة أو الفرح. وفي كل منها هناك آليات مختلفة معنية. لإدارتها هي مهمة شاقة.

بهذا المعنى, الشيء الوحيد الذي يمكننا القيام به عندما يتعلق الأمر بإتقان اللغة غير اللفظية لتجنب إظهار المشاعر هو تشويهها. سيكون مثل التمويه المشاعر الحقيقية.

لهذا ، من الجيد أن تراقب نفسك في المرآة لفترة طويلة حتى تتقن التعبيرات. هذا هو ، إذا كنت تشعر بالسعادة ، تنطبق على وجهك وجهك من الحزن ، على سبيل المثال ، تمارس مع العضلات التي تشارك عندما تظهر كل من العواطف حتى تتمكن من السيطرة عليها.

انظر في العيون

هناك طريقة جيدة لإتقان اللغة غير اللفظية تتمثل في النظر مباشرة إلى العينين. دعونا لا ننسى أن تجنب أنظار الآخرين باستمرار يدل على انعدام الأمن بشكل رهيب في النفس ونقص شديد في الثقة..

وفي الوقت نفسه ، فإن حقيقة النظر مباشرة إلى المحاور الخاص بك تجعلك تشعر في المحادثة على قدم المساواة ، وتظهر أقل بكثير من نفسك ، مفتاح مهم لإتقان اللغة غير اللفظية ، ل سوف تعلم فقط ما تريد حقا أن يرى الشخص الآخر.

كن طبيعيا

لإتقان اللغة غير اللفظية ، لا شيء مثل أن تكون طبيعية ونفسه. كلما زادت معرفتك لنفسك ، قل اهتمامك بتدريس أي شيء لا تريده. وبهذا المعنى ، ستكون طريقة إقامة علاقات مع الآخرين أسهل ولن تكون لديك أي مخاوف بشأن ما تظهره أو لا تظهره من خلال إيماءاتك.

تعلم أن تكون نفسك والتأكيد على الإيماءات التي تنفرد بها وتجنب السلوكيات والعناصر التي لا تنتمي إلى طبيعتك الحقيقية. هذه الرذائل المكتسبة يمكن تفسيرها بسهولة من قبل الآخرين.

حافظ على الهدوء

يعد الاسترخاء والهدوء طريقة بسيطة لإتقان اللغة غير اللفظية. القلق والأعصاب أو الغضب يجعلنا نظهر بشكل مفرط طريقتنا في أن نكون من خلال الإيماءات والوجه.

"الرجل الذي لا يجد الرضا في نفسه سيبحث عنه دون جدوى في أي مكان آخر"

-لاروشيفوكولد-

لا تنسى أن تكون نفسك دائمًا طبيعيًا وهادئًا وتحاول أن تعرف كل جزء من كيانك وطريقتك في العمل. بمجرد التحكم في هذا الجزء ، لن يكون من الصعب عليك إتقان اللغة غير اللفظية.

كيفية تجنب الأخطاء وسوء الفهم في التواصل بعض الأخطاء التي نرتكبها عندما نتحدث يمكن أن تجعلنا في حالة من الفوضى دون الرغبة في ذلك. التواصل الفعال أسهل مما يبدو. اقرأ المزيد "