3 تأملات في الحب ، من إريك فروم

3 تأملات في الحب ، من إريك فروم / علم النفس

إريك فروم ، من خلال كتابه "فن المحبة" ترك لنا مصدرا كبيرا للإلهام للتفكير في الحب. كان هذا المؤلف قادرًا على اعتبار الحب كفن ، كإحساس بأنه يمكننا جميعًا توليد القدرة ، لكن هذا يحتاج إلى عناية دقيقة للحفاظ عليه.

إن انعكاسات إريك فروم على الحب معروفة جيدًا ، وتثور عليها أسئلة مهمة ، مثل: ماذا يعني الحب؟ كيف يمكن الحفاظ على هذا الشعور؟ هل الحب شيء مؤقت؟?

تبرز الدراسة التي أجريت على الحب الذي يجعل هذا العالم النفساني والفيلسوف الإنساني نضجًا هائلاً. ملاحظة الحب كفن ، وهو ثمرة التعلم السابق. يفهم أنه من الضروري الاهتمام بها وزراعتها ، حتى لا تقاطع عملية التعلم في الحب.

"الخطوة الأولى التي يجب اتخاذها هي أن تدرك أن الحب هو فن ، مثلما أن الحياة هي فن. إذا كنا نريد أن نتعلم أن نحب ، يجب أن نمضي بنفس الطريقة التي نرغب بها إذا أردنا أن نتعلم أي فن أو موسيقى أو لوحة أو نجارة أو فن الطب أو الهندسة "

-إريك فروم-

الحب الناضج حسب إريك فروم

في هذا الانعكاس ، يفرق المؤلف بين الحب الناضج وحب الطفولة. يتحدث عن الحب كاحتياج وعن حاجة الآخر كنتيجة للحب:

"حب الطفل يتبع المبدأ:" أنا أحب لأنهم يحبونني ". يطيع الحب الناضج في البداية: "إنهم يحبونني لأنني أحب". يقول الحب الغير ناضج: "أنا أحبك لأنني أحتاجك". الحب الناضج يقول: "أحتاجك لأني أحبك"

-إريك فروم-

يتساءل هذا المبدأ عن مدى ارتباطنا بمجتمعنا ولا يتردد في التأكيد على أننا نفعل ذلك بدافع الضرورة أكثر من مشاركة حبنا مع شخص آخر. أعتقد أن مشاركة مشاعرنا تتطلب منا أن نتواصل معهم ونفهمها ونعتني بها. وبهذه الطريقة لا نبقى بالخارج نبحث عن الاحتياجات التي لا نعرف كيف نغطيها.

باستخدام الحب للهروب من الوحدة لدينا

عندما نستغل الحب ونستخدمه للفرار من مضايقاتنا ، فإننا محكوم علينا بتدميره. إذا استخدمنا هذا الشعور كملجأ لما لا نستطيع الوقوف في حياتنا ، فسوف نهرب من أنفسنا.

"الحب كرضا جنسي متبادل ، والحب كعمل جماعي وكملجأ من العزلة ، يشكلان الشكلين الطبيعيين لتفكك الحب في المجتمع الغربي المعاصر ، لأمراض الحب المصمم اجتماعيًا"

-إريك فروم-

تصبح طريقة المحبة هذه مرضية ، لأنها تفترض عدم الاهتمام بتطورنا الشخصي. وهذا يعني عدم الاستماع إلينا وتوقع الآخرين لتحمل المسؤولية عما لا نستطيع ، وهذا يكمن في الواقع في مجال مسؤوليتنا. إذا تصرفنا هكذا ، فسنترك السعادة في يد شخص خارجي ، وبهذه الطريقة سنصبح ضعفاء للغاية.

وهكذا تنشأ التوقعات ، ونرى في الآخرين ما لا يمكننا تحمل رؤيته فينا. إنها طريقة طفولية لعدم الرغبة في تحمل مسؤولية وجودنا ، بما ينطوي عليه ذلك. عندما نقوم بتحويل الحب كأداة ، كطريق هرب حتى لا نجد أنفسنا ، نفقد قدرتنا على الحب وصدقنا في الارتباط.

فروم اعتبر حب الفن. الفن يزرع ويخلق ويدلل. مثل الحب. إذا اعتقدنا أن الحب هو العثور على هذا الشخص الذي "يناسب" معنا ، فسوف نعرض فقط أوجه قصورنا فيه على أمل أن يجعلنا سعداء الحب هو العكس. الحب هو إعطاء ولا تتوقع الكثير لتلقي.

الطاقة النشطة من الحب

الحب هو طاقة فائضة لدينا بفضل تلبية احتياجاتنا الأساسية. يدرك إريك فروم أن هذه الطاقة يجب تعبئتها ، فلا يكفي أن تشعر بها ، ولكن من الضروري أيضًا أن تعيشها ، ولا يمكن القيام بذلك إلا من خلال الاهتمام بها وإطعامها.

هناك بعض الصعوبات في العلاقة التي لا مفر منها وحتى ضرورية, بعض العقبات التي تثير المشاعر السلبية التي يتعين علينا التعامل معها. من الجيد أن نستوعب هذه المشاعر التي نواجهها ونفهم أن الاضطرابات تنشأ عادة عن شيء لا نلتزم به. العواطف هي لغتنا الأكثر حميمية وشخصية ، وتساعدنا أيضًا على الارتباط بطريقة أكثر صدقًا.

"الحب هو تحد مستمر. ليس مكانًا للراحة ، بل مكانًا متحركًا ينمو ويعمل معًا ؛ أن هناك انسجامًا أو صراعًا ، فرحًا أو حزنًا ، يعد أمرًا ثانويًا للحقيقة الأساسية المتمثلة في أن كائنين من ذوي الخبرة من جوهر وجودهما ، وأنهما أحدهما مع الآخر ليكون واحدًا مع نفسه وليس بالهروب من نفسه "

-إريك فروم-

أخيرًا ، من هذا الانعكاس ، يتم استخلاص أهمية حقيقة أن شخصين مرتبطان بجوهرهما ، لأنه فقط من خلال معرفة عميقة بين الزوجين سيكونان قادرين على بناء قاعدة صلبة ، يقوم عليهاما الحب يمكن أن تتطور. أعتقد ذلك من الخطأ أن تحب الهرب من النفس ، لأنه لا يمكن أن يكون هناك لقاء صحي ومتبادل.

إذا أحببنا الهرب منا ، فسوف ندرك في يوم من الأيام أن لا شيء حقيقي يدعم علاقتنا ، فقط لملء الفراغ. في ذلك اليوم سنشعر بالحزن والبؤس. لقد أدركنا أن العلاقة كانت نوعًا من المهزلة للترفيه عنا. هذا هو السبب في ذلك من المهم أولاً معرفة كيف تكون مع نفسك وتحب نفسك بطريقة صحية.

سيؤدي هذا الفيديو الخاص بـ Krishnamurti إلى تأملات حولك ، فالمواضيع التي يشملها Krishnamurti تجلب لنا لتجربة هذه العملية المعرفية للذات ؛ من تجربتنا ، من الداخل ... اقرأ المزيد "