3 أشباح صامتة تسبب معظم تفكك الزوجين

غالبًا ما يكون تفكك الزوجين أمرًا صعبًا للغاية حتى بالنسبة لمن يعانون. في الحقيقة, يعتبر الزوجان أحد الموضوعات التي توجه مخاوف عدد كبير من الناس في العالم. لقد أصبحت أرضًا خائفًا ، لكنها مطلوبة بنفس القدر كالبعد الذي يهدف كثيرون إلى تحقيق السعادة.

في كثير من الأحيان ، لا يشعر الزوجان بتقييم مشاكلهما ويقرران أن الوقت قد حان للانتهاء. معظم تمزق مفاجئ إلى حد ما لأحد من الاثنين. ومن الشائع أيضًا أن يكونوا كذلك محاط بالصراع, الارتباك والشكوك.

"في النقاش ، الشيء الصعب ليس هو الدفاع عن رأينا ، ولكن معرفة ذلك".

-أندريه موريس-

في عدد لا يحصى من الفرص ، تحدث الاستراحات عندما لا يزال هناك حب في الزوجين. ربما لا يلمع ، ربما ليس مثل أحد الأيام الأولى ، لكن هناك. والشعور هو تجربة أكثر كثافة فقط عندما ينتهي كل شيء ويمكنك إدارة لقياس الفراغ الذي يتركه الآخر في حياتك.

من الأفضل دائمًا الوقاية ، خاصة إذا كنت تحب شريك حياتك حقًا وتريد أن تستمر العلاقة لفترة طويلة. لهذا السبب من المهم أن تظل متيقظًا ولا تسمح لبعض العوامل المسببة للتآكل أن تبدأ في تدهور العلاقة. في داخلها هناك ثلاثة تتدخل في معظم فترات الراحة في الحب. هم التالية.

الإفراط في النقد ، وهو العامل الذي يحفز تمزق

تمامًا كما في البداية ، لا يوجد شيء سوى الثناء ، حيث يصل العديد من الأزواج إلى نقطة يحدث فيها العكس. ما يأتي ويذهب هي الانتقادات. ينشأ الكثير من هذه الأسئلة من خيبة أمل معينة تنشأ عندما يتوقف الافتتان ومعها المثالية.

هناك من يدعي أن شريكه لا يكون "الأمير الساحر" أو "الأميرة الساحرة" التي وقعوا في حبهم. في الخلفية ، ما ينتقدونه هو عدم الرد على هذا الخيال كان لديهم في أذهانهم. يقولون أن الآخر "تغير". إلى حد ما ، يشعرون بالغش لاكتشاف أن الآخر لم يكن "نصف برتقالي" كان يحلم به ، ولكنه إنسان لديه احتياجات وعيوب دنيوية ليست مضحكة.

النقد هو أكثر ملاءمة في مجالات أخرى ، مثل العمل أو الفكرية. في عالم الزوجين ، يمكنك العيش بدونهما. لديك دائمًا خيار قبول الآخر أم لا. لكن إذا لم تترك الأمر ولم تقبله أيضًا ، فقد يصبح الطقس شديد التوتر. سيتم تجنب العديد من حالات التفكك الزوجي إذا بدلًا من النضال لأن التغييرات الأخرى ، فلنعمل معنا على قبولها. هناك فرق بين عدم إظهارنا أنك تحبنا ولا تفعل ذلك كما نود ، على سبيل المثال.

السلوكيات الدفاعية

عادةً ما يظهر هذا النوع من السلوكيات عندما لا يتم حل تعارض سابق. جميع الأزواج لديهم مشاكل. تمر جميعها بمواقف يجب أن تسامح فيها ، لكن في بعض الأحيان لا تتم معالجة هذه الحلقات بشكل صحيح وهناك "شيء" ما زال يسبب أضرارًا صامتة.

تظهر السلوكيات الدفاعية أيضًا عندما يكون أحدهما غير آمن للغاية ويتطور اعتمادًا كبيرًا. في هذه الحالة ، كما في الحالة السابقة ، ما يلي هو أكثر أو أقل جدارة لكليهما. يشعر المرء بالتهديد ، حقيقي أو وهمي. والآخر هو المشتبه به الأبدي الذي يبدأ إما لتطوير مشاعر الذنب لا أساس لها من الصحة أو يلعب للسيطرة على مخاوف الآخرين.

في هذه الظروف ، لم يعد الزوجان يشعران بالوحدة بالحب ، بل بالنزاع. كونه شخصين يجب أن تدعم وتمكين بعضنا البعض ، فإنها تصبح نوعا من الأعداء غير المعلنة. إنهم لا يثقون في بعضهم البعض. إنهم يحمون أنفسهم من شريكهم. عند هذه النقطة ، إما أن تواجه المشكلة لإيجاد الحل أو يتم إجراء استراحة يمكن أن تكون صحية للغاية لكليهما.

تجنب الصراع

تجنب الصراع هو أيضًا سلوك دفاعي ، ولكن يتم التعبير عنه بشكل سلبي أو كامن. المنطق السائد هو تجاهل المشكلات حتى لا تثير الحجج أو التباعد أو ، بالطبع ، التمزق.

قد يتصرف أحدهما بطريقة خاطئة أو غير ضارة أو ضارة بالآخر. ومع ذلك ، من هو الهدف من كل هذا هو الصمت. لا يقول أي شيء لأنه يعلم أن الكلام يمكن أن يكون القشة التي تفيض الكأس وتؤدي إلى استراحة. ما يوحد في هذه الحالة هو التبعية والخوف.

الشيء السيئ هو أنه بغض النظر عن مقدار تفادي الصراع ، فإنه لا يختفي. كلما تركت مشكلة هناك دون حل ، فإنها لا تميل إلى التخفيف ، بل تنمو. الشيء المعتاد هو أن تظهر كميات كبيرة من الألم. أيضا أن يظهر حزن كبير أو حتى الاكتئاب. وفي الوقت نفسه ، تستمر المشكلة المركزية في التدهور.

الحفاظ على الزوجين معا ليس مجرد مسألة عاطفية. يستغرق ذكاء للتغلب على التناقضات التي تنشأ دائما. إذا كنت مهتمًا بإبقاء الحب على قيد الحياة وتجنب الانهيارات ، فمن الأفضل أن تتعلم التواصل بمحبة ، ولكن أيضًا بصراحة. والتخلي عن تخيلات المراهقة ، التي تجلب الكثير من المعاناة أكثر من الرضا.

ثلاثة أخطاء في تفكك الحب يمكن أن يؤدي الانفصال إلى اتخاذ مواقف غير مناسبة ، مما يؤدي إلى إطالة أمد حزنك. معرفة كيفية مواجهته من المهم أن ننظر إلى المستقبل. اقرأ المزيد "

صور مجاملة من Darek Puczel