شارك:
10 احتياجات عصبية ، وفقا لكارين هورني
كانت كارين هورني طبيبة وطبيبة ألمانية طورت أطروحات مثيرة حول الاحتياجات العصبية. على عكس المنظرين الآخرين في عصره ، أنشأ هورني ذلك يولد الكرب في البشر من التوترات العاطفية التي تحدث بين الطفل والآباء غير مبالين أو شديدة.
نفس كارين هورني عاشت خلال طفولتها العديد من الحلقات التي تميزها بعمق. على الرغم من وجود أدلة على عكس ذلك ، شعرت هورني بنقص عميق في المودة من جانب والدها ، مما دفعها إلى اللجوء إلى حب والدتها.
مرت بمواسم مربكة للغاية خلال حياتها ، مما أدى بها إلى التحليل النفسي. بمجرد الانتهاء من هذه العملية وبعد أن أصبحت طبيبة ، وضعت نظريتها. يحدد 10 أنماط من الاحتياجات العصبية ، بناءً على تجربتهم السريرية.
"الكلب الجائع ليس لديه سوى إيمان بالجسد"
-أنطون شيجوف-
جذور التطورات العصبية
وفقا لهورني ، هناك عدة أسباب للتطورات العصبية (Vallejo Orellana ، 2002):
- إعطاء وتلقي المودة.
- المسائل في جميع أنحاء التقييم الذاتي وتأكيد الذات.
- قمع العدوانية. هذا من شأنه أن يسبب الكرب الأساسية التي تمثل نواة كل العصاب. إنه يحتوي على ثلاث ميزات أساسية: العجز ، والعقلانية ، واليقظة بأن شيئًا ما ليس صحيحًا في نفوسنا.
- محاولة الهرب من الكرب من خلال الترشيد ، والإنكار ، والمخدرات (المخدرات ، والسفر ، والعمل ، والتسوق) ، والهروب ، والتثبيط ، والعزلة الاجتماعية ، ومثالية الذات ، الخ.
- ال الهدف العلاجي كنت رفع احترام الذات والتحكم الذاتي في الموضوع, تجنب في التحليل تلك التفسيرات التي تؤذي الأنا.
الاحتياجات العصبية 10
كارين هورني تشير إلى ذلك الاحتياجات العصبية تنشأ من الاحتياجات التي هي في البداية صحية تماما. ومع ذلك ، فإن تقلبات الحياة تجعلهم مطالب مبالغ فيها ومشوهة ، والتي تؤدي في نهاية المطاف إلى إلحاق ضرر كبير لأولئك الذين يعانون منها. الاحتياجات العشرة العصبية ، حسب كارين هورني ، هي كما يلي:
حاجة عصبية للمودة
إنها واحدة من الاحتياجات العصبية التي تتجلى في مثالية الحب ، في جميع المجالات. يعاني الشخص من احتياج عميق لتلقي المودة والاستياء حتى أصغر عينات اللامبالاة, مفرزة أو رفض.
هذا هو السبب في أنه يفعل كل ما في وسعه لإرضاء الآخرين وبالتالي كسب مودة. قد تكون قادرة على الوصول إلى تضحيات أو أفعال غير محتملة ، من أجل تحقيق أن الأرقام المحببة تتوافق مع المودة أنه هو أو هي الفخم.
الحاجة العصبية للزوجين
يرتبط بالاحتياجات العصبية للمودة ، ولكن في هذه الحالة يتم توجيهها حصريًا للزوجين. يعتقد الشخص أن الحب سينقذها ، مما سيتيح لها الحصول على شخص يعطي معنى لحياتها وهذا سيستغرق زمام كل شيء خاطئ. بهذه الطريقة ، سيتم تقليل الألم الذي تشعر به إلى حد كبير.
مرة أخرى, العصابي المثالي الحب ويعطيه الخصائص التي تتجاوز الحقيقية. من الشائع بالنسبة له أن يتوصل إلى فكرة أن مشكلته ليست أن التوقع لا يتناسب مع حب الشريك ، ولكنه لم يتمكن من العثور على الشريك المثالي للوصول إلى الامتلاء. ويمكنك قضاء حياتك بأكملها في البحث عنها.
حاجة عصبية للتقييد
كل من يختبر هذه الحاجة العصبية يفرض ولاية لوضع قيود كبيرة على رغباتهم. أعتقد أنك يجب أن تسأل عن القليل ، واستقر للقليل ولا تطمح إلى أشياء عظيمة في الحياة. إنها آلية دفاع ضد الإحباط. شعاره هو: إذا كنت لا تريد ، فلن تشعر بالإحباط.
حاجة عصبية للسلطة
يتم التعبير عنها على أنها رغبة عميقة في السيطرة على الآخرين ، والمنافسة ليكون الشخص الذي يقول الكلمة الأخيرة دائمًا. يوجد في هذا النوع من الأشخاص رفض كبير وفهم كبير لضعف الآخرين ، بالإضافة إلى تمجيد كبير للسلوكيات التي تظهر القوة أو القدرة..
هناك نقص في احترام الآخرين. ويلاحظ أيضا الخلوات خوفا من الفشل والميل للتخلي عن رغبات. هناك آلام كبيرة للسيطرة على الآخرين.
حاجة عصبية لاستغلال الآخرين
يتوافق مع ما نعرفه عادة باسم الناس الأنانية. يعتقدون أن الآخرين هناك ليتم استخدامه من قبله. الآخرون مهتمون فقط كأدوات لرغباتهم واحتياجاتهم الخاصة. إنهم يريدون أن يسمعوا ، لكنهم لا يستمعون. إنهم يريدون أن يكونوا محبوبين ، لكنهم لا يحبون. و إلى آخره.
هناك أيضًا خوف عميق من الاستغلال. تقييم الآخرين فقط كأدوات لمصلحتهم الخاصة ، ومع ذلك ، تأكد من أن الآخرين لا يحاولون استخدامها أو استغلالها.
حاجة عصبية للاعتراف
هذه الحاجة تقود الشخص إلى تنظيم كل حياته حول "ما سيقولونه" أو "ما يقولون" الآخرين. مخاوف غير عقلانية حول المظهر, إلى الحد الذي يمكن أن تتعرض فيه للمتاعب ، على سبيل المثال ، لديك ملابس تحمل علامات تجارية أو أفضل سيارة. إنه يخيفه أن يكون مختلفًا أو "أن يترك القطيع" ، لأنه لا يتسامح مع النقد.
يعتمد التقييم الذاتي على رأي الآخرين وعلى القبول الاجتماعي. هذا الموضوع يقدر الآخرين اعتمادًا على مكانتهم وحدهم حصريًا.
حاجة عصبية للإعجاب
إنه مشابه للحاجة إلى الاعتراف ، ولكن في هذه الحالة ليس التركيز على موافقة الآخرين ، ولكن أيضًا مطالبة الآخرين برفعه. إنهم يريدون أن يكونوا أول من يعطون الإجابة ، الإجابة التي تتعاون أكثر من غيرها ، أفضل إجابة. لكنهم لا يفعلون ذلك لقناعة صحية ، ولكن في انتظار من حولهم لبناء عرش صغير لحكم.
حاجة عصبية للإنجاز
بالنسبة لأولئك الذين يشعرون بالقلق والهوس بالإنجاز ، فإن المنافسة هي الحالة الطبيعية للحياة والخطأ أو الفشل لا يتلاءم مع جدول الأعمال.. بالنسبة لهم ، من المهم فقط أن تكون رقم واحد في كل شيء ونقص تماما أولئك الذين لا يعطونهم في المقام الأول. الشيء هو أن تبختر حول مدى روعة هم.
حاجة عصبية لتحقيق الاكتفاء الذاتي
إنها الحاجة إلى أخذ الاستقلال إلى أقصى الحدود. هنا لم يعد الأمر يتعلق بتحقيق الحكم الذاتي الذي يجب أن نحققه جميعًا ، ولكن عن عدم الحاجة إلى الآخرين حتى عندما يحتاجون إليها حقًا. إنهم لا يريدون المساعدة لأنهم يخشون الاعتماد عليها.
الحاجة العصبية إلى الكمال
إنه يؤدي إلى "مثالي" ، أي الأشخاص الذين لا يستطيعون تحمل غرام من الغبار على السجاد. في مواجهة خطأ من جانبهم أو أي شخص آخر ، فإنهم يتفاعلون وكأن العالم ينهار. ليس لديهم القدرة على التعلم من الأخطاء ، أقل بكثير من الضحك على أنفسهم عندما تفشل.
المرفقات: أكبر مصدر للمعاناة ، المرفق ضروري للبقاء جسديًا وعاطفيًا. ولكن إذا أصبح الاعتماد العصبي ، فإنه يمثل طريقًا للعديد من المعاناة. اقرأ المزيد " صور مجاملة من دييغو فرنانديز