نظرية قوانين الجشطالت والمبادئ الأساسية

ال نظرية الجشطالت إنه مفهوم سيبدو بالتأكيد لك إذا كنت أحد هؤلاء الأشخاص الذين لديهم فضول حول عالم علم النفس. إنها نظرية تُستخدم حاليًا في العلاج النفسي وحل المشكلات ، لكنها أصبحت أيضًا شائعة لكونها واحدة من أكثر الأساليب النفسية جاذبية لأولئك الذين يعتقدون أن طريقة الوجود والتصرف والشعور بالإنسان لا يمكن اختصارها إلا لما يمكن ملاحظته مباشرة أو قياسه.

ومع ذلك ، إذا كنت قد قرأت شيئًا ما عن نظرية Gestalt ، فستعرف أيضًا أنها ليست مشهورة بتلخيصها بسهولة في جملة واحدة. هم الأسس والقوانين الفلسفية حول طريقتنا في إدراك الأشياء متجذرة في سنوات وسنوات من البحث ، وصياغتها عن العقل البشري ليست دائما بديهية.

هذا هو السبب في أن نفهم نظرية الجشطالت تغيير صغير في العقلية ضروري ، وليس أفضل لتحقيق ذلك للتعلم بمعنى ما هو تركيزك موجه وما هي مبادئه.

نظرية الجشطالت وتأثيراتها الإنسانية

ال علم نفس الجشطالت يمكن وضعه ضمن الإطار الأوسع لعلم النفس الإنساني ، لأنه يشدد على التجارب الشخصية لكل شخص ، ويعطي أهمية للجوانب الإيجابية لعلم النفس مثل الإدراك الذاتي والبحث عن القرارات الصحيحة ، ويعمل مع تصور إنسان كعامل قادر على تطوير بحرية وبشكل مستقل.

هذا يعني أنه لا يركز على الجوانب السلبية للعقل ، كما يحدث مع أنواع معينة من التحليل النفسي ، ولا يقتصر هدفه على الدراسة على السلوك الملحوظ للناس ، كما يحدث في السلوكية.

وهناك القليل من التاريخ حول الجشطالت

ظهرت نظرية الجشطالت في ألمانيا في أوائل القرن العشرين كرد فعل لعلم النفس السلوكي, التي رفضت النظر في حالات الوعي الشخصية عند التحقيق في سلوك الناس و شددنا على الآثار التي يخلفها سياق الأسرة والإرشاد الاجتماعي والثقافي. على عكس السلوكيين ، كان الباحثون الذين اشتركوا في نظرية الجشطالت مهتمين أساسًا بدراسة العمليات العقلية التي كانت تعتبر غير مرئية في الأساس في ذلك الوقت ، نظرًا لعدم وجود أدوات للتعرف على ما يحدث في الدماغ..

وبهذه الطريقة ، تقربنا نظرية الجشطالت من تصور للإنسان الذي يتميز بدورها النشط عند إدراك الواقع واتخاذ القرارات. حسب الجشطالت, نحن جميعا خلق في أذهاننا صور أكثر أو أقل متماسكة عنا وما يحيط بنا, وهذه الصور ليست اتحادًا بسيطًا لسلسلة المعلومات التي تصل إلينا من خلال حواسنا ، ولكنها شيء آخر.

بناء الواقع وتفسيره

الكلمة الألمانية الجشطالت, التي غالبا ما تترجم إلى الإسبانية باسم "شكل", يمثل هذه العملية التي نبني بها إطارات تصور للواقع: كل ​​الناس يفسرون الواقع ويتخذون قرارات بشأنه بناءً على هذه "الأشكال" أو "العقلية" التي ننشئها دون إدراكها. تركز نظرية الجشطالت على تفسيرات حول كيفية إدراكنا للأشياء واتخاذ القرارات بناءً على "النماذج" التي ننشئها.

نظرية الجشطالت ومفهوم "الشكل"

ترى بعض مدارس علم النفس أن التمثيلات الذهنية التي تم إنشاؤها في وعينا هي مجموع قطع الصورة والصوت واللمس والذاكرة. بهذه الطريقة ، ستتم إضافة مجموعة من حزم المعلومات هذه التي تأتي من الحواس إلى عقولنا ومن هذا التراكب من الوحدات سيظهر ما نواجهه.

نظرية الجشطالت ، ولكن, ينكر أن هناك "كل شيء" محسوس يتكون من مجموعة من البيانات التي تأتي إلى الجسم. على العكس من ذلك ، فإنه يقترح أن ما نختبره هو أكثر من مجموع أجزائه ، وبالتالي فهو موجود ككل ، وهو رقم لا يمكن اعتباره كليًا. لذا ، ما يحدث هو أن عالمية "أشكالنا" الذهنية تُفرض على ما يأتي إلينا من خلال الحواس ، وليس العكس..

وفقًا لهذا النهج ، نتعرف على ما يحيط بنا ليس عن طريق إضافة مجموعة من المعلومات التي تأتي إلينا من خلال الحواس ، ولكن من "الشخصيات" التي تم إنشاؤها في أذهاننا. على سبيل المثال ، من نظرية الجشطالت المستخدمة في علاج الجشطالت التي ابتكرها فريتز بيرلس (والتي لا تختلف تمامًا عن علم نفس الجشطالت ، أقدم من هذا النوع) تُقترح أشكال من العلاج النفسي الهدف هو أن المريض يمكنه فهم بعض المشكلات بالمعنى الشامل هذا يختلف عن كيف فعل ذلك من قبل والذي يسمح له بتطوير إمكاناته.

وبالتالي ، وفقًا لنظرية الجشطالت ، لن يكون الناس متلقين لأحاسيس مختلفة ، لكن عقولنا ستتكون من مجاميع مختلفة. بالنسبة لعلماء الجشطالت ، ليس من الضروري التركيز على ما يبدو أن شخصياتنا العقلية تتشكل حول أي شيء لحل الصراع أو تبني عقلية أكثر فائدة ، ولكن ما يتعين علينا تجربته هو تحقيق الفهم الهيكلي جديد ما يحدث.

أمثلة لفهم فكرة "الشكل"

مثال على ذلك يمكن العثور عليه في أفلام. على الرغم من كونها سلسلة من الصور التي تمر بسرعة ، فإننا نعتبرها شيئًا مختلفًا تمامًا: سلسلة من الصور المتحركة.

على الرغم من أن هذه النوعية (الحركة) غير موجودة في الصور المختلفة ، إلا أن ما نشهده هو عالمية لها هذه الخاصية. من وجهة نظر نظرية الجشطالت ، السبب في ذلك هو أننا نقوم بإنشاء أشكال عالمية حول الواقع الذي يحيط بنا ، بدلاً من مجرد تلقي المعلومات التي تأتي من كل مكان بشكل سلبي والرد وفقًا لذلك.

وذكر الشيء نفسه بوضوح عندما نرى تلك أوهام بصرية تظهر فيه صورتان أو أكثر متراكبة ولكننا لسنا قادرين على رؤية أكثر من صورة واحدة في كل مرة: يبدو أن عالمية الشكل تستحوذ على حواسنا.

قوانين الجشطالت

في نظرية الجشطالت ، تمت صياغة قوانين تشرح المبادئ التي ، من خلال السياق الذي نجد أنفسنا فيه ، نتصور بعض الأشياء وليس غيرها. هذه هي قوانين Gestalt ، التي اقترحها في الأصل الطبيب النفسي ماكس فيرتهايمر, الذين تم تطوير الأفكار وتعزيزها من قبل فولفجانج كولر (في الصورة) و كورت كوفكا.

القانون الأكثر أهمية الذي يعطينا فكرة أفضل عن المنطق الذي يحكم توليد التصورات ككل هو قانون الشكل الجيد, وفقًا لما نراه بمزيد من الدقة والسرعة ، تكون هذه الأشكال أكثر اكتمالًا ، ولكن في نفس الوقت ، أبسط أو متماثل.

المزيد من قوانين ومبادئ الجشطالت

القوانين الأخرى لنظرية الجشطالت هي:

• قانون شخصية الخلفية: لا يمكننا أن نتصور نفس الشكل كما في الوقت نفسه كخلفية لهذا الرقم. الخلفية هي كل ما لا ينظر إليه على أنه شخصية.

• قانون الاستمرارية: إذا بدا أن هناك عدة عناصر تشكل تدفقًا موجهًا نحو جزء ما ، فسيتم إدراكها ككل.

• قانون القرب: تميل العناصر المجاورة لبعضها البعض إلى التصور كما لو كانت جزءًا من الوحدة.

• قانون التشابه: ينظر إلى العناصر المماثلة على أنها لها نفس الشكل.

• قانون الإغلاق: ينظر إلى شكل أفضل كلما كان محيطه أقرب.

• قانون الاكتمال: شكل مفتوح يميل إلى أن ينظر إليه على أنه مغلق.

كيف هي هذه "الأشكال" وفقا لنظرية الجشطالت?

لأن الأشكال مجملها ، لا يمكن اختزالها إلى معنى واحد. وهذا يعني أنه بالنسبة ل Gestaltists الصورة الذهنية ليست في الحقيقة صورة مرئية, مثل تلك التي يمكن إنتاجها عند إبراز الضوء على شبكية العين ، لكنها شيء آخر. لدرجة أنه بالنسبة لأتباع نظرية الجشطالت ، فإن قوانين الجشطالت لا تنطبق فقط على ما يتصور من خلال البصر ، على الرغم من أنها عادة ما يتم تمثيلها فقط من خلال الرسومات والرموز. ليس من الصعب تخيل الأمثلة التي يبدو أن قوانين Gestalt تنطبق على جميع أنواع التصورات.

باختصار ، تقترح نظرية الجشطالت أ النهج النفسي فيها الشخص لديه بناء دور وحدات معنى معنى حول تجاربهم ، علاوة على ذلك ، قادرون على إعادة هيكلة "طرقهم" العقلية لاعتماد وجهات نظر أكثر فائدة وتوجيه عملية صنع القرار وأهدافهم بشكل أفضل.

فريتز بيرلس و Gestalt العلاج

فريتز بيرلس, وفقًا لمعظم افتراضات علم نفس الجشطالت ، طور علاجه الخاص: علاج الجشطالت. ندعوك للتعرف عليهم من خلال هاتين المادتين:

"سيرة فريتز بيرلس ومساهماته في علم النفس"

"علاج الجشطالت: ما هو وعلى أي مبادئ تقوم؟"