نبوءات تتحقق ذاتيا ، أو كيف تجعل نفسك فاشلا

نبوءات تتحقق ذاتيا ، أو كيف تجعل نفسك فاشلا / علم النفس

سأخبرك عن قصة أوديب, ولكن ليس الجزء الذي يعرفه الجميع ، عندما تقع شخصية الأساطير اليونانية في الحب وتتزوج من أمه ، ولكن ما يحدث من قبل ؛ سلسلة من الأحداث المؤسفة التي تؤدي إلى نتيجة باهظة.

مقدمة ، لتكون في تناغم مع الأوقات التي تعمل.

أوديب ومصير أوراكل دلفي

كان أوديب سعيدًا بوالديه في كورنثوس. ومع ذلك ، يبدو أنه كان لديه طبيعة قلقة إلى حد ما ... قلقًا بشأن ما يخبئه المستقبل ، فقد قرر ذات مرة استشارة Oracle of Delphi ، وهو أمر مشابه لمنظار الأبراج الحديث ولكن الأكثر تطوراً ، المتعلق بالقدرات الإلهية لبعض الآلهة اليونانية..

بالنظر إلى عدم اليقين وانعدام الأمن في أوديب حول مصيره في المستقبل, وضوحا أوراكل بطريقة مأساوية وقوية: "قدرك هو قتل والدك وتزوج أمك". بالطبع ، شعر أوديب بالرعب من الفكرة.

كيف يمكنه أن يفعل مثل هذا الشيء؟ كان يبدو غير وارد ، لا يمكن تصوره ؛ ولكن الحقيقة كانت أن أوراكل كان لها سمعة لا تشوبها شائبة: لم يخطئ أبدًا في التنبؤ بمصير الشخص الذي استشاره. ما أوراكل المتوقع ، تم الوفاء به. كان القانون.

عرف أوديب هذا تمامًا ، كما كان يعرف جميع سكان اليونان القديمة. ومع ذلك ، فقد رفض الاستقالة من مصيره ، وكان عليه أن يفعل شيئًا على الفور لتجنب التورط في مثل هذه الأعمال الوحشية. دون معرفة الأسباب التي يمكن أن تؤدي به إلى قتل الأبرياء وسفاح القربى ، ولكنه مقتنع أنه سيكون الأمر كذلك إذا لم يتخذ أي إجراء ، فقد قرر مغادرة المنزل الذي يعيش فيه دون تقديم مزيد من التوضيحات والذهاب إلى مدينة أخرى ، بعيدًا عن الإغراءات التي مطاردة في المستقبل.

لذلك ، ركب حصانه وذهب إلى طيبة.

ذهبت الرحلة دون مشاكل ، حتى يوم واحد ، في مكان مهجور بالقرب من مدخل المدينة يرحب بمصيرهم ويتخلص منه ، حسب اعتقاد أوديب ، كان هناك مشاجرة مع رجل عجوز قاد عربة. لقد جادلوا حول من يجب أن يمر أولاً ، لقد أهانوا أنفسهم ، وقبل أن يدرك الرجلان أنهما خاضا معركة رهيبة ستكون لها أسوأ نهاية: في النضال ، وأعمى الغضب ، انتهى أوديب بقتل الرجل العجوز والفرار خائفًا من المكان. في قضايا النقل ، لم يتغير شيء منذ ذلك الحين.

في وقت لاحق ، بعد تثبيته في منزله الجديد ، التقى أوديب مع يوكاستا ، ملكة طيبة ، التي أصبحت أرامل مؤخراً ، وسقطت في الحب. لتبسيط القصة قليلاً وحفظ التفاصيل غير ذات الصلة ، سأقول إنهم كانوا معا لبضعة أشهر ثم تزوجا.

ما يستمر هو جزء القصة الذي يعرفه الجميع. يكتشف Oedipus أن أولئك الذين آمنوا به والديه الحقيقيون لم يكونوا في الواقع ، لأنه تم تبنيه عندما كان صغيراً للغاية. لم يكن الرجل المسن الذي قابله في الطريق إلى المدينة سوى ليوس ، ملك طيبة والأب البيولوجي لأوديبوس ، والمرأة التي تزوجها ، والدته الحقيقية. كارثة ذات أبعاد يونانية ، لا أكثر ولا أقل.

مروعًا لما فعله ، وسجن في أشد اليأس ، مزق أوديب عينيه بيديه وحكم على نفسه بالنفي ، وكانت أسوأ عقوبة في ذلك الوقت ، ولا تنطبق إلا على من ارتكبوا الجرائم أكثر شاذة.

التصاميم الدراماتيكية لأوراكل قد استوفيت لهذه الرسالة وأخيرا تم الوصول إلى أوديب من قبل مصيره.

نبوءة تحقيق الذات التي تقودنا إلى الفشل

من المحتمل أن يتساءل القارئ عن سبب إخباري بهذا في مقال يعد في عنوانه بشيء آخر. حسنًا ، أعتقد أنها نقطة انطلاق مثيرة للاهتمام ، وهي استعارة لطيفة لفهم ما هو التالي.

في الحقيقة, كان "الإيمان" بيقين أوراكل هو الذي تسبب ، على وجه التحديد ، في أن تنبؤ أوراكل أصبح حقيقة واقعة. عندما قرر أوديب مغادرة طيبة ، بدلاً من السعي للحصول على مزيد من المعلومات حول هذا الموضوع ، بدأ في تشغيل الآليات التي ستنقله مباشرة إلى وجهته النهائية.

خارج المفارقة الواضحة ، من المثير للاهتمام هنا ملاحظة قوة الإيمان على الواقع.

التوقعات وكيف نحن رهائن لهم

بحكم التعريف, الاعتقاد هو تأكيد أو فرضية تؤثر على تفكيرنا وسلوكنا, دون أن يتم إثبات هذه العبارة بشكل موثوق أو أن لدينا أدلة صحيحة تدعم صحتها.

الاعتقاد بأن "شيء ما" ليس مرادفًا لذلك "شيء" موجود بالفعل. ومع ذلك ، مجرد حقيقة الاعتقاد ، وغالبا ما يكفي لتحويله إلى حقيقة يمكن التحقق منها في وقت لاحق. هذا هو السبب في أننا يجب أن نحرص على التأثير الذي تلعبه توقعاتنا في طريقة تفكيرنا. في قصة أوديب ، كان "الاعتقاد" بأنه سينهي حياة والده هو الذي دفع ، وليس أكثر أو أقل ، إلى إنهاء حياة والده..

غالبًا ما تحدد مجموعة معتقداتنا ، قبل واقعنا الخاص ، الأشياء التي تحدث لنا في الحياة ، وكيف نشعر بها. هكذا نحن. هذه هي الطريقة التي نعمل بها.

المعتقدات التي تولد التوتر والقلق

غالبًا ما تكون بعض المعتقدات هي السبب في التعرض للإجهاد. دعونا نرى بعض الحالات النموذجية.

1. راميرو ، يريد أن يغازل من خلال الرياء غريب الأطوار

يعتقد راميرو أنه لجذب فتاة وقهرها ، عليك أن تظهر غريب الأطوار وبارع ومتطور. يقول لنفسه: "إذا أظهرت نفسي كما أنا ، فلن أحب أي شخص".

تحت هذه الفرضية ، عندما يغادر راميرو للمرة الأولى مع فتاة ، يضع شخصية غريبة عليه حقًا. في حرصه على الرضا ، لا يتوقف عن الحديث عن نفسه ، والتأكيد على قيمه ، والتفاخر علنًا بفضائله وتعظيم إنجازاته.

لا ينبغي لأحد أن يفاجأ بأن راميرو ليس لديه صديقة. تصف النساء اللواتي سبق لهن التأريخ أنهما ليسا عفويين للغاية ، ومغرورين بالملل. الولد الفقير لا يذهب أبدا في التاريخ الأول. مرة أخرى ، تأخذ Oedipus الحديثة الرحلة التي تأخذها دون توقف إلى الهلاك.

2. سيلفيا ، تشعر بالحاجة إلى وجود شريك

من ناحية أخرى ، تعتقد سيلفيا أنه من المستحيل العيش بدون حب. وفقط لشعور محبوب من شريك حياتك قادر على كل شيء.

تجنب النزاعات بأي وسيلة ، لأن تعتقد أن المعركة يمكن أن تؤدي إلى تفكك العلاقة. في هذا السياق ، لا تناقش سيلفيا أي شيء مع فرانكو ، وتغلق فمها قبل كل ما يفعله ويضايقه ؛ ويقبل على الفور ، سواء وافق أو لا ، كل ما يقول أو يقترح.

تعتقد سيلفيا أنه يجب عليك أن تكرس نفسك من أجل الحب ، وهكذا تتطور علاقتك ، حتى يوم واحد ، فرانكو ، الذي يشعر بالغضب بسبب هذا التقديم ، والموقف السلبي ، وعدم المبادرة ، يقرر إنهاء العلاقة فجأة.

إلى من يسأل, ليس لدى فرانكو أي قلق بشأن توضيح أنه يحتاج إلى امرأة حقيقية إلى جانبه, ليس ابنة ، ناهيك عن خادم.

3. كارلا ، مقتنعة بأن خطيبها غير مخلص

كارلا هي صديقة لفيرناندو ، محام رئيسي ، و لبعض الوقت الآن أصبح في رأسه فكرة أن شريكه غير مخلص.

بسبب مهنتها ، يقضي الرجل الكثير من الوقت خارج المنزل ، لكن بعد ذلك ، كارلا ليس لديها دليل على أن صديقها يخدعها.

ومع ذلك ، كارلا مهووس. يراجع هاتفه الخلوي باستمرار بحثًا عن أي دليل يدينه ، ويدعوه مرات لا تحصى يوميًا لمجرد تحديد مكان وجوده ، ويغضب ويوبخه كثيرًا ، في مواجهة زلات صغيرة منه ، مثل الوصول متأخراً بعشر دقائق عندما يجتمعون لفعل شيء ما معًا ، وهي حقيقة مهمة بالنسبة لها دائمًا وتؤدي بها إلى الشك في أنها "في شيء مظلل".

تخشى كارلا ، التي تخاف من صديقها بسبب الأفكار التي ولدت في دماغه ، بدلاً من الواقع ، جزءًا كبيرًا من اليوم في مزاج سيئ. كإنتقام من الأفعال الغير محتملة له, نصف الوقت الذي يعامله مع اللامبالاة الباردة والنصف الآخر هو مستعد تماما لمناقشة أي تقريب.

لا يهم كم مرة يخبرها بكل شيء يريده ، أو أنه يعطيها الشوكولاتة ، أو أنه يخرجها لتناول العشاء في نهاية كل أسبوع ، أو يمنحه يومًا كاملاً في منتجع صحي ليوم العروس ؛ تتجاهل كارلا بشكل منهجي كل هذه الإيماءات الإيجابية وتواصل عنادها في بحثها غير المثمر لإظهار حقيقة معتقداتها المصابة بجنون العظمة.

في هذا السياق ، يشعر فرناندو ، بطبيعة الحال ، بأنه غير مراقب وغير متناسب في حبه لها وغالبًا ما يتعرض لسوء المعاملة. حتى أنه في بعض الأحيان يمزح مع أصدقائه قائلًا إنه وقع في حب ضابط من الجستابو.

يومًا ما ، عن طريق الصدفة ، دون أن يُطلب منك ذلك ، يلتقي فرناندو مع فتاة هي أخت أحد العملاء. إنها تثير إعجابه كودي وودود وغير منظم. يحبون بعضهم البعض وقبل أن يعلموا ، ينتهي بهم المطاف بتناول القهوة والتحدث في البار على مقربة من المحاكم ، ثم ... حسناً ، أترك لخيال القارئ ما يحدث بعد ذلك.

وصلت إلى هذه النقطة ، ربما لو لم تتدهور العلاقة مع كارلا بسبب عدم ثباته الذي لا يهدأ ، فلن يكون فرناندو قد أُغري أو كان بحاجة إلى البحث عن عاطفة مع امرأة أخرى.

كارلا ، مثل الشخصيات السابقة في هذه القصص الخيالية الصغيرة المستوحاة من الحالات الحقيقية لتجربتي السريرية ، كانت مهندسة مصيرها الخاص.

أهمية عدم ترك أنفسنا تسترشد عمياء بمعتقداتنا

لقد أثبتنا أن معتقداتنا وتوقعاتنا تؤثر على طريقة إدراكنا لأنفسنا والآخرين, ويمكن أن يأخذنا في الطريق الخطأ.

ومما زاد الطين بلة ، نحن مستعدون دائمًا للبحث عن أدلة تؤكد معتقداتنا السابقة ، ونحن كسولون للغاية للبحث عن أدلة ضدنا. نحن متحمسون للغاية لإثبات ما نفكر فيه ، ونحن كسولون بنفس القدر لاستكشاف الأسباب التي تجعلنا نخطئ.

المفارقة هنا هي أنه مرات عديدة, محاولة استبعاد آرائنا هي الطريقة الأكثر منطقية لمعرفة ما إذا كنا محقين أم لا.

أعتقد أنه من المناسب مراجعة كل شيء نؤمن به بشكل دوري ، خاصةً إذا كان سالبًا ، لأنه قد يكون له تأثير قوي على يومنا هذا ، دون أن نكون على دراية به ، ويدفعنا ، دون أن نلاحظ ذلك ، إلى إنشاء حقيقة لا تحبذنا.

قال أحدهم ذات مرة: "حدد حقيقة ، وسيكون حقيقة في عواقبها". هذا صحيح تماما. يمكن لـ Oedipus إلقاء محاضرة حول هذا الموضوع.