ما أهمية علم النفس؟

كل شخص لديه فكرة تقريبية عما يفعله علماء النفس (على الأقل في الفرع السريري). ومع ذلك ، بشكل عام تميل إلى تقليل دور علم النفس في مجتمعنا, قصره على علاج الاضطرابات العقلية ، عندما تكون الحقيقة أن مساهمات علم النفس متعددة ومتنوعة.

منذ علم النفس يدرس سلوك الناس ككل ، يمكن تطبيق المرافق التي تستمد من المعرفة التي اكتسبها هذا العلم في العديد من المجالات. إذا كنت تريد أن تعرف لماذا علم النفس مهم جدا, هذه المادة قد تكون مفيدة جدا.

• ربما أنت مهتم: "قاموس علم النفس: 200 مفاهيم أساسية"

علم النفس وتطبيقاته

عادة ، يتم تعريف علم النفس كما دراسة السلوك والعمليات العقلية البشرية. قد يختلف هذا التعريف حسب الاتجاه النظري أو مجال التطبيق ؛ على سبيل المثال ، يمكن بسهولة توسيع موضوع الدراسة ليشمل الحيوانات غير البشرية ، كما هو الحال في علم النفس المقارن وعلم الأخلاق.

يشمل البحث النفسي في كثير من الحالات ضمن ما نعرفه باسم "علم النفس الأساسي", مكرسة للحصول على المعرفة حول عمليات مثل الإدراك أو الذاكرة أو التفكير ، والتي تؤثر على أي نوع من السلوك البشري.

أفضل تطبيق معروف لعلم النفس هو جانبه السريري ، والذي يهدف إلى المساعدة في حل المشكلات العقلية والسلوكية لتحسين نوعية حياة الناس. لعلم النفس المجتمعي أهداف مماثلة لتلك الخاصة بالعيادة ، لكن مقاربه أكثر كلية ، لأنه يعمل مع مجموعات كبيرة من السكان بدلاً من الأفراد.

فروع أخرى معروفة لهذا العلم هم علم النفس التربوي ، الذي يحلل التعلم بهدف تعزيزه ، وعلم النفس من المنظمات ، والتي تطبق النظريات التي وضعها علم النفس الاجتماعي على المجال المهني. علم النفس الشرعي ، من ناحية أخرى ، يركز على التقييم النفسي كدعم للعمليات القضائية ، وعلم النفس الرياضي يهدف إلى تحسين الأداء الرياضي.

• مقالة ذات صلة: "فروع (أو مجالات) علم النفس الـ 12"

لماذا علم النفس مهم?

بسبب اتساع مجال علم النفس, أهميتها تعتمد إلى حد كبير على التطبيق الملموس الذي نشير إليه. ومع ذلك ، سنناقش في هذا القسم أهمية علم النفس على المستوى العام ، مع التركيز على بعض مساهماته الرئيسية.

1. لفهم الكائنات الحية

النظريات النفسية أساسية لشرح سلوك الحيوانات ، وخاصة الناس: أي نشاط ينتج في مجتمع بشري يكون عرضة للتحليل من علم النفس لأنه سوف ينطوي دائما على مشاركة العمليات العقلية الأساسية. فيما يتعلق بدراسة المجموعات البشرية ، فإن علم النفس الاجتماعي مهم بشكل خاص.

ليس تحليل السلوك مثيراً للاهتمام في حد ذاته لعدد كبير من الناس فحسب ، بل يسمح أيضًا بتطبيق المعرفة المكتسبة في العديد من المجالات المختلفة ، وخاصة في العلوم الاجتماعية والطبيعية مثل الطب وعلم الاجتماع والاقتصاد والتاريخ والعلوم السياسية, الديموغرافيا واللغويات والطب البيطري أو علم الحيوان.

2. لزيادة نوعية الحياة

كثير من الناس يعتقدون ذلك الهدف النهائي لعلم النفس هو زيادة رفاهية ونوعية حياة الآخرين. على الرغم من أن لدى غيرهم من المهنيين مفاهيم مختلفة ، إلا أن الحقيقة هي أن خدمة الآخرين كانت جانباً رئيسياً في تطور علم النفس وما زالت كذلك حتى اليوم.

من الواضح أن علم النفس مفيد لتعزيز الصحة العقلية والنمو الشخصي ، لكن فوائد هذا العلم لا تقتصر على النفس. تسعى سيكولوجية الصحة ، على سبيل المثال ، إلى تحقيق الرفاه البدني والوقاية من الأمراض من خلال اكتساب عادات سلوكية صحية ، وهو جانب رئيسي يميل الطب إلى إهماله..

• مقال ذو صلة: "فاعل في علم النفس: المتطلبات الأخلاقية والمهنية لمهنتنا"

3. لتحسين العلاقات

المعرفة المستمدة من العلوم النفسية مهمة جدا لتحسين العلاقات الإنسانية. لذلك ، إنه علماء النفس الذين هم أكثر قدرة على تحسين المهارات الاجتماعية من الناس الخجولين ، التوسط في حالات الطلاق أو التدخل في المضايقات والبلطجة ، من بين وظائف أخرى.

4. لتعزيز الأداء المهني

في مجتمعات اليوم ، فإن الأداء والإنتاجية لهما قيمة مهنية عالية للغاية ، ويدرك المزيد والمزيد من الناس أن وجود أخصائيين نفسيين في فريق عملهم يعزز النتائج بطريقة واضحة. الموارد البشرية وعلم النفس التنظيمي والرياضة إنها أمثلة جيدة لهذا الدور.

• مقالة ذات صلة: "حالة التدفق (أو حالة التدفق): كيفية زيادة أدائك"

5. لتطوير الإدراك

منذ علم النفس ، وقد تم اقتراح الكثير تقنيات لتحسين القدرات المعرفية مثل التفكير المنطقي أو الذاكرة أو حل المشكلات. نحن نتحدث عن "المعرفة الفوقية" للإشارة إلى المعرفة حول عمليات التعلم الخاصة بالفرد ؛ فهم كيف تعمل عملياتنا العقلية مهم جدا لإتقانها.

6. لزيادة الإبداع

علم النفس يعزز الإبداع لأسباب مختلفة. لا يسمح فقط بتحليل العملية الفنية على مستوى عميق ، ولكن فهم السلوك والأداء العقلي للأشخاص هو مساعدة مهمة للغاية لإنشاء أعمال مهمة ومع شخصيات واقعية.

7. لحل مشاكل محددة

ركزت كل من علم النفس الإكلينيكي وفروع هذا العلم بشكل متكرر على حل المشكلات اليومية. في هذا المعنى ، فإننا نعتبر أنه ينبغي الإشارة بشكل خاص إلى تقنيات حل المشكلات كتلك التي اقترحها D'Zurilla و Nezu, التي تحدد سلسلة من الخطوات المفيدة لمواجهة أي موقف معقد.

8. لتغيير العالم

بعد كل شيء ، يرغب الكثير من الناس في أن يكون المجتمع أكثر إحسانًا مع أولئك الذين يكوّنونه. على الرغم من أن المؤسسات تميل إلى تجاهل علم النفس نتيجة للجهل أو لتعارض المصالح ، إذا تم أخذ مساهمات علمنا فيما يتعلق بالرفاهية الفردية والأداء الجماعي في الاعتبار ، فإن العالم سيكون بلا شك مكانًا أفضل.