الحسد الصحي ، ما هو ولماذا ليست صحية؟

في كثير من الأحيان هناك نوعان من الحسد: الحسد النقي, بناء على العداء تجاه الآخرين ، و الحسد الصحي, في العديد من المناسبات ، نعرف فقط أنه ، لسبب ما ، ليس ضارًا مثل الآخر.

لكن ... ما هو الحسد الصحي حقًا وإلى أي مدى يمكن أن يؤذينا?

ما هو الحسد?

مناشدة التعريف الأكثر توافقية ، الحسد يمكن فهمه على أنه شكل من أشكال الجشع ، والشعور الناجم عن رغبتنا في امتلاك شيء من شخص ليس لنا والذي نعتقد أنه ينبغي أن يكون لدينا. حقيقة أن نرى كيف أن شخصًا ما لديه شيء مرغوب فيه تم رفضه لنا ، تظهر مشاعر غير سارة ومؤلمة.

يعتمد جزء من هذا الشعور بعدم الراحة الذي ينتج الحسد على ما يُعرف باسم التنافر المعرفي: فنحن نختبر كيف يوجد تعارض بين مخططنا العقلي لكيفية الأمور وكيف هي الأشياء حقًا ، بما يتجاوز أفكارنا ومعتقداتنا.

في هذه الحالة, نحن نؤمن بأن شيئًا ما يخصنا ، ومع ذلك ، تظهر لنا الحقيقة أن هذا ليس هو الحال. وبهذه الطريقة ، يضعنا الحسد في موقف غير مريح للغاية: أن قبول الأفكار عن أنفسنا (وبالتالي ، تلك التي تتعلق بتقديرنا لذاتنا) متفائلة للغاية ، أو أننا نعتقد أن لدينا لقد وقعنا ضحايا لظلم ، وهو أمر يجب حله من خلال جهودنا لنكون قادرين على التعامل مع ما نعتقد أنه لدينا شرعية المطالبة.

الحسد صحي ، وهو مفهوم مثير للجدل

وهكذا ، فإن المفهوم العام "الحسد" الذي لا يلتقط الفروق الدقيقة لفكرة الحسد الصحي ، يرتبط بالأحاسيس غير السارة. لكن ... يمكن أن يكون هناك ظاهرة مماثلة لهذه التي لا تنتج الحد الأدنى من الألم? هل الحسد الصحي شيء مختلف تمامًا عن الحسد فقط ، أم هل هو ببساطة الإصدار الأضعف وغير المؤلم نسبيًا لهذه الظاهرة؟?

في عام 2015 ، نشر فريق من الباحثين تحقيقًا محددًا للغاية حول هذا الموضوع يعزز الخيار الأول. في هذه الدراسة تبين أن هناك اختلافات كبيرة تسمح بالتمييز بين نوعين من الحسد: واحد خبيث والآخر حميد.

في المقام الأول ، يركز الشخص الذي يختبر هذا الإحساس أفكاره على الشخص الذي تمكن من الوصول إلى ما هو مطمئن ولم يتحقق ذلك لنفسه. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأشخاص الذين يقدمون هذا النوع من الحسد في سياق معين يظهرون ميلًا أكبر للفرح لتخيل أن هناك شيئًا سيئًا يحدث للشخص الذي يحسدون عليه. ومع ذلك ، فإن الأشخاص الذين يعانون من الحسد السليم أو الحميد يركزون أفكارهم ليس على الشخص الذي يمتلك شيئًا مطلوبًا ، ولكن على ما يمتلكه ويريده لنفسه..

لذلك ، بينما يدور الحسد الخبيث حول أفكار "الحظ" التي كان لدى شخص آخر والموقف المحروم الذي غادرت نفسك فيه, الحسد الصحي يهيئ لنا ، على ما يبدو ، لاعتماد وجهة نظر أكثر واقعية وبناءة.

سيء الحسد الصحي

لذلك ... هل يمكن أن تستنتج دون أن تقول إن الحسد الصحي هو أفضل طريقة ممكنة لتجربة الحسد؟ إنها خاتمة متسرعة. على الرغم من أن الحسد الصحي قد يكون أقل خبرة من الآخرين ، إلا أنه يجدر طرح السؤال التالي: أي من هذين النوعين من الحسد يجعلنا أكثر قدرة على اكتشاف الظلم في المكان? في حالة عدم وجود المزيد من الأبحاث للمساعدة في الإجابة على هذا السؤال ، فإن الحسد "الخبيث" لديه العديد من الأرقام ليكون الرقم الذي يهيئنا له..

قد يكون الحسد الصحي ، من خلال التركيز ببساطة على ما نريده ، مرتبطًا بعدم القدرة على تحليل السياق الذي يكون فيه الشخص الآخر قد تمكن من الوصول إلى مورد محدود الإمكانيات حرمنا منه. بطريقة ما ، فإنه ينقل مسؤولية ما حدث للذات ، حيث أنه في بعض الأحيان لا يمكن أن يكون حقيقة أننا لا نستطيع الحصول على شيء بسبب مشكلة لدينا بشكل فردي (عدم وجود موقف ، الكسل ، وما إلى ذلك). ) ولكن قد يكون بسبب مشاكل اجتماعية ، والتي لا يمكن اختزالها إلى ما يفعله كل فرد بمفرده.

على سبيل المثال ، قد يكون الشعور بالحسد تجاه شخص يتمتع بمستوى جيد في اللغة الإنجليزية نتيجة لحقيقة أن المدارس التي لدينا خيار الالتحاق بها في منطقتنا تعاني من نقص خطير في الموارد والتمويل الذي لم يسمح لنا تعلم اللغة الإنجليزية في ظروف جيدة.

كما هو الحال دائما, المفتاح لإيجاد شعور لبعض الظواهر النفسية هو معرفة كيفية وضع هذا النوع من البحث في السياق مقارنة بينهم وبين الدراسات التي أجريت من العلوم الاجتماعية.