تعلم قيمة الوقت

الوقت هو القاسم المشترك في حياتنا ، في قصصنا ومستقبلنا.

هل تستطيع أن تعطيني القليل من وقتك?

الوقت هو تزوير والقولبة وفقا لما نعيش فيه. يمنحنا الوقت الحق في بعض الأشياء ، لكن في حالات أخرى يستغرق الأمر.الوقت يفاجئنا ويجعلنا نقدر ذلك عندما ننظر إلى الوراء. كل تلك الأشياء التي قمنا بها في الماضي ، والتي في لحظات قبل حدوثها ، ما كنا نتخيلها. لذلك ، إنها سلعة ثمينة. لا يتم شراء الوقت أو تبادله أو بيعه.

نقدر هؤلاء الناس الذين يكرسون الوقت لك ، أو بالأحرى ، الذين يكرسون الوقت لك. سواء كان الأمر كذلك ، دون التوقف عن القياس ؛ المدة ، التردد أو الجودة. أن يمنحك الوقت ، يعني أنك تقبله أيضًا ، وبالتالي أنت تقبل لتلقيها.

نحن منغمسون في أهداف فورية أو قصيرة الأجل ، بحيث لا نتوقف عن الاهتمام بالوقت الموجود بين البدء وتحقيق تلك الأهداف. على سبيل المثال ، كم منا يذهب للعمل على عجل ، ويشتت انتباهنا بهواتفنا الخلوية حتى نصل إلى محطة المترو لدينا أو نشغل آذاننا للتهرب بسرعة من واقع الحياة اليومية والوصول إلى الأماكن المقصودة?

تعلم أن نقدر الوقت الحالي

أنا أدعوك لأداء بعض التغييرات التي يمكنك إجراؤها في يومك ليوم وبالتالي تقييم الوقت بطريقة مختلفة:

ملاحظة

التقط كل تلك المعلومات الموجودة حولنا ، سواء كانت الشوارع أو المناظر الطبيعية أو الأشخاص أو الإيماءات ... كل تلك المعلومات موجودة المدخلات لعقلنا. يمكنك معرفة الكثير حول ما يحتاجه الناس ، وكيف يشعرون أو ما يمكنهم الحصول عليه ينقل النظرات.

استقبال الحس العميق

إعطاء المزيد من الأهمية لكيفية أو ما نشعر به في كل لحظة. إما تسارع في التنفس ، والكتفين المتوترة أو هدير في البطن. حاول أن تفكر في ما يمكن أن يجعلنا نشعر بهذه الطريقة ونقدم بعض الإجابات عن هذه الحاجة (نتنفس بعمق ، أو قم بحركة دوارة للكتفين ، وتناول شيئًا ...).

الاعتراف بالجميل

على الرغم من أن لدينا أيام أفضل من غيرها ، إلا أن الآخرين لا يستحقون نقل هذه الاهتزازات السيئة. لذلك ، كن ممتنًا وحاول أن تكون لطيفًا مع الآخرين كما تريد أن يكون معك. ليس فقط بالنسبة لهم ، ولكن كيف ستشعر بعد القيام بذلك. كن مهذبًا وابتسم أكثر ، وسوف ترى أنها تبتسم أكثر مما كنت تعتقد ، إن لم يكن ، فلا تقلق ، لأن اهتزازاتك وموقفك سيكون أفضل أيضًا.

ثم ، خصص الوقت ل كل ما يجعلك سعيدا, القيام به أو مجرد الهدوء والراحة مع نفسك. كل تلك الأنشطة التي تجعلك تستمتع بالوقت الذي تكرسينه لها ، وتلك التي لا تتخيل الوقت الذي ستقضي فيه ساعات وأيام في الظهور كدقائق.

أهمية التواصل مع الناس من حولنا

خصص وقتًا لأولئك الأشخاص الذين يجعلونك يفقدون الوقت ويتحدثون عن كل شيء ولا يتحدثون عن أي شيء. تلك التي تميل إلى أن تكون دائمة في الوقت المناسب بغض النظر عن عدد المرات التي تراها. لأولئك الآخرين الذين هم في الموعد المحدد ، ولكن مكثفة. التي تمنحك القوة والرغبة والأوهام والخبرات. كلهم يشكلون طريقك ، طريقتك في الحياة. أشكركم جميعًا ، وأكرر ، كل الذين مروا بحياتك لأنهم شكلواك اليوم بطريقة أو بأخرى لكي تكون من أنت. هنا لدينا رائعة ومثيرة وغامضة مفترق الطرق.

أنت لا تعرف أبدًا كيف ستكون تقاطعات الطرق الجديدة ، فهي ستأتي للتو. ما المدة التي ستقضيها أو ما هي مهمتك التي لن تعرفها حتى مع مرور الوقت والنظر إلى الوراء وفهم ما أخذته من مفترق الطرق هذا على الطريق وفي الوقت المناسب.