المرونة في علم النفس الاجتماعي
معرفتنا عبر التاريخ تجعلنا ندرك القدرات التي يجب على الإنسان التغلب عليها من الأضرار بشكل عام ، وبالتالي معرفة القدرات التي تطورت هذا..
لقد أوجدنا التعبير عن هذه الإمكانات المادية والمادية والثقافية والفكرية والتكنولوجية على حد سواء ، ويتم تقديم هذا عن طريق مجموعة متتالية في كل من الثقافات ، وبالتالي تطوير ما سيكون موضوع اهتمامنا والدراسة: المرونة.
في المقال التالي من PsychologyOnline ، سنستخدم منشورنا الخاص للحديث عنه المرونة في علم النفس الاجتماعي.
قد تكون مهتمًا أيضًا: الفرق بين علم النفس الاجتماعي ومؤشر علم الاجتماع- مقدمة
- الخلفية والتعريف
- تعزيز المرونة
- تنمية المرونة
- ظروف التنمية
- الإيذاء البدني وعوامل المرونة
- استراتيجيات المرونة
- تدخل المرونة في الأطفال
- الاستنتاجات
مقدمة
في العمل الحالي يتم إعطاء بعض السوابق ، التعريف ، تعزيز المرونة في المجتمع وكذلك تطوير هذا في الأشخاص المعرضين لسوء المعاملة ، وظروف التنمية والعوامل التي تساعدنا على توليد المرونة ، على الرغم من أنه من المهم أيضًا الحفاظ عليها ولهذا فإن موضوع استراتيجيات بناء القدرة على الصمود والحفاظ عليها سيتم لمسه وأخيراً وليس آخراً تدخل وتطوير المرونة في الأطفال.
يجب أن نعرف أن المرونة لا تساعدنا فقط على حل المشكلات والعيش بشكل جيد له معنى أوسع مع منظور مختلف للحياة.
خلال هذا العمل ، سيتم إصدار بعض الأمثلة على المرونة في المواقف الصعبة مثل إعصار كاترينا وريتا والطريقة التي يتمكن الناس من التغلب عليها أو مواجهة أو إنشاء حاجز يجعلهم يشعرون بالحماية من الأحداث غير السارة.
الهدف من العمل الحالي هو تقديم بعض الجوانب ذات الاهتمام الأكبر لرد الفعل التغلب على المواقف الصعبة. لفهم ظاهرة المرونة ، من الضروري أن يكون لدينا مفهوم واضح ومحدد ، والذي سنبدأ من خلاله القسم الأول لدينا مع هذا الموضوع.
الخلفية والتعريف
قبل معالجة مسألة المرونة ، يتعين علينا معرفة بعض المعلومات الأساسية عن ذلك ، على سبيل المثال ، في الكتاب المقدس ، يتغلب أيوب على فقدان كل أصوله المادية ، على سبيل المثال ، الشاب آن فرانك ، يواصل تطويره في سن المراهقة خلال الحرب النازية حتى يقتلونها (أنجلز وموراليس 1995).
في منتصف القرن الماضي ، بدأت العلوم الإنسانية في استخدام المصطلح للإشارة إليه إرشادات تسمح للناس بالتغلب على المواقف السلبية والاستفادة منها (سانشيز ، 2003).
اكتشفت نتائج روتر في عام 1990 تطور وعمل الدماغ من الأسس البيولوجية لظاهرة المرونة ، وكذلك مساهمتها في عمليات التطور الفسيولوجي النفسي. ينبغي أن يُفهم أن المرونة ليست شيئًا يتم اكتسابه أو عدم اكتسابه ، ولكنها تؤدي إلى سلوكيات يمكن لأي شخص تطويرها وتعلم.
المرونة كمفهوم هو مصطلح يأتي من الفيزياء ويشير إلى قدرة المادة على استعادة شكلها بعد تعرضها لضغوط عالية (لوبيز ، 1996). لذلك في العلوم الاجتماعية ، يمكننا أن نستنتج أن الشخص مرن عندما يتمكن من التميز من الضغوط والصعوبات التي لا يستطيع شخص آخر تطويرها في مكانه.
إن مقدمة مفهوم المرونة في العلوم الاجتماعية قد فتحت لنا طرقًا جديدة لمواجهة المشكلات الأكثر شيوعًا مثل تلك التي يقدمها لنا تعلم الأطفال وتطورهم.
هناك تعريفات مختلفة لمصطلح "المرونة" ، وهي تعتمد على كل مؤلف ونهجه النظري ، وستكون المرونة قدرة عالمية للشخص للحفاظ على عملية فعالة في مواجهة الشدائد أو لاستعادتها في ظروف أخرى (أراسينا وكاستيلو ورومان).
من ناحية أخرى ، فإن المرونة تصف التكيف الجيد في مهام التنمية الاجتماعية من شخص نتيجة لتفاعل هذا الموضوع مع بيئتها. بالنسبة إلى Dominguez ، (2005) ، فإن المرونة هي عملية التكيف جيدًا مع المواقف المعاكسة أو حتى مع مصادر مهمة مثل الإجهاد .
هذا يعني ترتد من التجارب الصعبة. يجب أن نأخذ في الاعتبار أن المرونة ليست شيئًا تم تبنيه أم لا ، بل أن كل فرد يطوره وفقًا لاحتياجاته. ينطوي مفهوم المرونة أو كلية الانتعاش على عاملين لمقاومة التدمير ، أي القدرة على حماية حياة الفرد وسلامته في مواجهة الضغوط المشوهة والآخر هو القدرة على بناء سلوكيات إيجابية في الحياة على الرغم من ذلك الظروف الصعبة (غونزاليس ، 2005).
تعزيز المرونة
يمكن تعريف المرونة على أنها شيء جديد في التاريخ ، وقد أتاحت مقدمة مفهوم المرونة في العلوم الاجتماعية مسارات جديدة لنا لمواجهة المشكلات الأكثر شيوعًا مثل تلك التي يوفرها لنا تعلم الأطفال وتطورهم.
استثمر في المرونة سيكون أرخص بكثير وبالتأكيد سيتحقق على المدى المتوسط الحد من بعض الآثار الضارة مثل الجنوح والبغاء والعنف وإدمان المخدرات (Ángeles، R. and Morales، J. 1995) ولكن لا يزال هناك شك كبير في الهواء حيث لا يزال العدالة الاجتماعية والتنمية البشرية لكل فرد كفرد ، وليس ككيان أكثر عمومية يتسبب عادة في فقدان الناس لأمن ما هم عليه وما يستحقونه.
يخبرنا المرونة, الحاجة إلى تركيز بحثنا على الموارد الشخصية والموارد البيئية المتاحة للأفراد وعائلاتهم والمجتمع. ويتغير ، من تدخل في المستفيد المباشر إلى تدخل يدمج الأسرة والمجتمع خلال عملية التغيير بأكملها. يتم دمج الأنشطة التعليمية التي تعالج الأبعاد المختلفة للمرونة. (غونزاليس ، 2005).
يجب تشجيع الإجراءات لصالح الإدماج الاجتماعي للمرونة, للاستفادة من الحيوية والقدرة والطاقة للمشاركة بنشاط في الحاضر وبناء مشروع حياة مع الدعم ، علينا أن نفكر فيه الإجراءات والخصائص التي تعزز المرونة وأن هذه القضية يجب أن تكون أولوية ليس فقط للمهنيين الصحيين ولكن لجميع أولئك الذين هم على اتصال مباشر مع الأطفال والمراهقين.
هذا واحد آلية دفاعية يذكر Kolb (1973) ، ينتج معارضة مستقرة للغاية ، والتي تصبح البيانات المكبوتة (اللاواعية) واعية. من خلال المقاومة يحاول الفرد تجنب الذكريات والأفكار التي قد تسبب الألم وستكون مؤلمة ، إذا واجهت بوعي.
المقاومة تحدث أيضا خلال العلاج التحليلي النفسي, عندما يشجع الطبيب النفسي المريض على جعل المادة المكبوتة محسوسة من خلال الارتباط الحر.
بنى فرويد مفهومه للقمع من خلال مواجهة صعوبات وعوائق في الارتباط الحر: الكتلة ، الإحراج ، صمت وألم المريض الذي أعطاه اسم المقاومة. هذا يعطي فكرة عن طبيعة المواد المكبوتة.
تنمية المرونة
المرونة ليست سمة يمتلكها الناس أو لا يمتلكونها. إنها تنطوي على سلوكيات وأفكار وإجراءات يمكن لأي شخص أن يتعلمها ويتطورها. إنها نظرة جديدة على الطريقة التي يواجه بها مختلف البشر أسبابًا محتملة للتوتر: الظروف السيئة وإساءة معاملة الأسرة ، والسجن في معسكرات الاعتقال ، وحالات الأزمات مثل تلك الناجمة عن الترمل أو الطلاق ، والخسائر الفادحة اقتصادية أو غير ذلك. (غارسيا ورودريغيز وزامورا).
بدلاً من السؤال عن أسباب المرضية الجسدية أو الروحانية التي تولدها هذه الكوارث ، فإن وجهة النظر الجديدة تفترض أن تستفسر عن الظروف التي تمنحها هذه الأقلية ؛ لماذا وكيف تمكن من الهروب من شرور ما يسمى “مجموعات الخطر”.
حقيقة ذلك الشدائد لا يستمد بشكل لا رجعة فيه في الأفراد المصابين, لقد ثبت أن التشكل من هذه العوامل لا يعتمد ببساطة على عوامل تكييف مثل الموارد الاقتصادية ، أو النظام الغذائي ، أو المستوى التعليمي للوالدين ، أو تحفيز الأم أو توافر مواد لعوب ، على سبيل المثال ، الآليات والديناميات التي ترتب طريقة ارتباطها (Rutter 1985).
الأفراد “مرن” أنها تبرز عن وجود مستوى عال من المنافسة في مختلف المجالات, سواء الفكرية والعاطفية, أساليب القتال جيدة, الدافع لتحقيق الإنجاز الذاتي ، ارتفاع احترام الذات ، مشاعر الأمل والاستقلال والاستقلال ، من بين أمور أخرى. وقد كان هذا هو الحال حتى عندما تكون المنطقة المصابة أساسية للغاية في الحياة ، مثل التغذية. لتوضيح ظاهرة المرونة ، أشار العلماء إلى خصائص البيئة التي تطورت فيها المواد المرنة: لقد كانوا صغارًا عند وقوع حدث صادم ؛ لقد أتوا من عائلات يقودها آباء أكفاء ، مدمجون في شبكات الدعم الاجتماعي ، مما منحهم علاقات دافئة.
فيما يتعلق الأداء النفسي أن يحمي الناس مرونة من الإجهاد ، وسوف نشير إلى:
- ارتفاع معدل الذكاء وتحسين مهارات حل المشكلات.
- أفضل أساليب المواجهة.
- التعاطف والمعرفة والإدارة السليمة لل العلاقات الشخصية.
- روح الدعابة إيجابي.
ما الذي يجعل الفرد يتطور القدرة على أن تكون مرنة إنه تكوين أشخاص أكفاء اجتماعيين لديهم القدرة على الحصول على هوية مناسبة ومفيدة ، والذين يعرفون كيفية اتخاذ القرارات ، وتحديد الأهداف ، وهذا يشمل الأماكن الاجتماعية التي تشمل الأسرة والأصدقاء والمؤسسات الحكومية في كل بلد (راميريز ، 1995).
من بين آليات الحماية بامتياز وجود علاقة بين الزنا الكبير ، والتي تؤكد من جديد ثقة الفرد في نفسه ، والتي تحفزه ، وقبل كل شيء ، تُظهر حبه وقبوله غير المشروط (سانشيز ، 2003).
ظروف التنمية
تظهر العديد من الدراسات أن العامل الرئيسي في المرونة هو وجود العلاقات التي تقدم الرعاية والدعم داخل وخارج الأسرة. تسهم العلاقات التي تخلق الدعم والثقة ، وتوفر النمذجة وتشجع وتعيد التأكيد ، في تأكيد المرونة لدى الشخص (Domínguez، 2005).
لتوضيح ظاهرة المرونة ، أشار العلماء إلى خصائص البيئة التي تطورت فيها المواد المرنة: لقد كانوا صغارًا عند وقوع حدث صادم ؛ لقد جاؤوا من أسر يقودها آباء أكفاء ، مدمجون في شبكات الدعم الاجتماعي ، مما منحهم علاقات حميمة (Kotliarenco ، و Pardo) .
إذا توقفنا عن مراقبة الواقع الذي يعيش فيه شبابنا ، يمكننا الآن أن نرى كيف أن بعض الظروف لها تأثير سلبي على تنميتها: عدم وجود شبكات الدعم الاجتماعي لمواجهة الصعوبات ، والاندماج المبكر في العمل ، وأداء الوظائف الهامشية أو المحفوفة بالمخاطر التعاقدية ، والافتقار إلى حماية صحتهم وحقوقهم في العمل والبطالة المطولة والفشل والتسرب من الإدمان على المخدرات والكحول ، إلخ. كل هذا يترجم إلى تدني احترام الذات وغياب مشروع مستقبلي وصعوبة في فهم الحاضر (لوبيز ، 1996).
وأشار Fonagy وآخرون إلى أن الناس مرونة قدم لهم طفولة السمات التالية:
- أعلى مستوى اجتماعي اقتصادي.
- غياب العجز العضوي.
- مزاج سهل.
كخصائص للبيئة الاجتماعية المباشرة ، فإنها تشير إلى ما يلي:
- الآباء ينظر إليها على أنها مختص.
- أفضل شبكة دعم غير رسمية (الأصدقاء ، العائلة ، الصحابة).
وجود علاقات حنونه من الأهمية بمكان تعزيز المرونة من خلال مثال شائع كما تقول الأصوات “الحقائق وليس الكلمات”.فرص المشاركة كبيرة من أجل أن تشعر بأنها مهمة ومحبوبة.
المرونة هي إحدى الخصائص التي يمكن تعلمها كمنتج لل التفاعل الإيجابي بين العنصر الشخصي والبيئي للفرد(سانشيز ، 2003). الرابطة العاطفية التي أنشئت في السنوات الأولى من الحياة أمر حيوي لتطوير فرد قادر وآمن في كيان.
الإيذاء البدني وعوامل المرونة
يشير تعريف الإساءة المستخدمة إلى السلوكيات التي من المحتمل أن تلحق الأذى بالفرد (أراسينا وكاستيلو ورومان).
يغطي مصطلح سوء معاملة الطفل نطاقًا واسعًا مجموعة من الإجراءات التي تسبب الأذى الجسدي أو العاطفي أو العقلي عند الأطفال في أي عمر. ومع ذلك ، فإن نوع الإساءة التي يتعرض لها يختلف مع عمر الطفل.
ربما يكون أكثر أنواع سوء المعاملة شيوعًا هو التخلي ، أي الأذى الجسدي أو العاطفي بسبب نقص المواد الغذائية أو الملابس أو المأوى أو الرعاية الطبية أو التعليم من قبل الآباء أو الأوصياء. من بين الأشكال الشائعة للتخلي عن الأطفال نقص التغذية ، مما يؤدي إلى نمو ضعيف وفي بعض الأحيان الموت.
الأحداث الصدمة أو السلبية هي نفسية أو جسدية (سوء التغذية ، ومستويات عالية دائمة من التوتر والعنف) رفع مستويات الكورتيزول وهذا بدوره يؤثر على استقلاب الجهاز المناعي والدماغ.
ومن الأهمية بمكان أن الموصوفة لا يحدث ذلك عند الأطفال الذين يتلقون رعاية خاصة , حنون وإثراء في السنة الأولى من الحياة ، وهذه هي أقل عرضة للرد على الإجهاد المنتجة ردود فعل أخرى مختلفة في الأطفال الذين ليس لديهم هذه الرعاية ، لذلك إذا تم التخلي عن الطفل أو إهمالها في سن مبكرة وظائف الدماغ هي تضررت بشدة كما القدرة على التعلم وحل المشاكل .
هناك بعض العوامل المرتبطة بتطوير المرونة التي يمكننا من خلالها دعمها وتكون أقل عرضة للضرر الذي تسببه البيئة التي نعيش فيها. الجمع بين هذه العوامل يقودنا إلى النجاح (Domínguez، 2005).
يجب أن لدينا القدرة على وضع خطط واقعية سنفعلها, لديك رؤية إيجابية لنفسك وتثق في نقاط القوة والقدرات والمهارات والتواصل لحل المشكلات ، والقدرة على التعامل مع المشاعر والاندفاع القوي. يجب أن نربط بدائل لإلقاء نظرة على الأمل في الحالات التي عادة ما نربطها بتراكم الحرمان (González، 2005).
استراتيجيات المرونة
الناس لا يتفاعلون بنفس الطريقة مع أحداث الحياة نفسها مؤلمة ومرهقة. قد لا تعمل إحدى الطرق لبناء المرونة التي تعمل من أجل شخص ما مع شخص آخر. يستخدم الناس مجموعة متنوعة من الاستراتيجيات. بعض الاختلافات قد تعكس الاختلافات الثقافية. يمكن أن يكون لثقافة الشخص تأثير على الطريقة التي ينقل بها مشاعره ويعمل مع المحن.
على سبيل المثال ، كان تأثير إعصار كاترينا وريتا هائلاً لدرجة أنه جعل تأثيره محسوسًا على أناس من ثقافات مختلفة. والخبر السار حول المرونة هو أنه يمكن بناؤها من خلال أساليب متنوعة لها معنى في الثقافات المختلفة.
إجراء اتصالات. علاقات جيدة مع العائلة والأصدقاء المقربين والأشخاص ذوي الصلة الأخرى. يجد بعض الناس أنه على الرغم من تكبدهم خسائر ، فإن مساعدة الآخرين تجعلهم يشعرون بالرضا عن أنفسهم.
تجنب رؤية الأزمات كمشاكل لا يمكن التغلب عليها. يمكن أن يغير الطريقة التي يفسر بها كل فرد “إعصار”. حاول أن تنظر إلى ما هو أبعد من الأزمة الحالية وكيف قد تكون الظروف المستقبلية أفضل قليلاً. الانتقال إلى الأهداف يجعل الاستراتيجيات تطور القدرة على أن تكون ناجحًا وأن تكون فردًا مرنًا يتكامل مع المجتمع.
تعترف قوتك الخاصة والموارد اللازمة للتعامل مع المواقف الصعبة يمكن أن تساعد في تطوير الثقة بالنفس. إيلاء الاهتمام لاحتياجاتهم ومشاعرهم. يمكن أن تساعد طرق أخرى لتعزيز المرونة ، والمفتاح هو تحديد الطرق التي يمكن أن تعمل بشكل جيد كجزء من استراتيجية شخصية لبناء المرونة (Domínguez ، 2005).
ينطوي العمل في مجال المرونة لدى الفرد على تحول نموذجي بمعنى التأكيد القوة الفطرية ورؤية الأشياء على أنها شيء إيجابي وليس كمجمل خطر تم إنشاء أشياء لتحسين بيئتها حتى لا تضر بصحتها.
السليم التحفيز في السنوات الأولى من الحياة سيكون لها فائدة كبيرة للمستقبل ، حيث أن الدعم والتكامل الأسريين يجعلان الشخص يطور الثقة في نفسه وهذا في المستقبل سينعكس في المشاريع والنجاح أو الفشل الذي يتم الحصول عليه منها (سانشيز ، 2003).
تدخل المرونة في الأطفال
المرونة هي أكثر من مقاومة الهجمات ، الخوف من المخاطر ، اتخاذ كل ظرف من الظروف السلبية كتحدي يختبر كل إمكانات الفرد.
هناك ثلاث ركائز تدعم المرونة:
- القدرة على اللعب. لا تأخذ الأشياء بشدة بحيث يمنعك الخوف من العثور على منافذ البيع. وفي هذه الحالة ، فإن روح الدعابة ، والنظر إلى الأشياء من خلف الرؤية الطويلة ، يتيح لك الابتعاد عن الصراعات. الإبداع ، وتضاعف المصالح الشخصية ، وألعاب الخيال تنقل أسباب الانزعاج إلى مكانها الصحيح ، وتنشيطها حتى لا تصاب بالاكتئاب.
- القدرة على مواجهة المواقف مع شعور بالأمل. ولهذا من الضروري أن يكون لديك شخص على الأقل يودع فيه المشاعر ، الإعجاب ، والذي يكون بمثابة دليل وتشجيع. وهو ما يعرف باللغة الشائعة لمجموعات المرونة “ الحصول على مدمن مخدرات المكالمات ضرورية أيضا “شبكات الدعم” أو الاحتواء ، هي الروابط التي تثري الشخص وتمنعه من الشعور بالطقس السيئ. الأصدقاء ، المعلم ، مجتمع الحي ، مجموعات المرونة تعمل كدعم وتشجيع دائم.
- دعم السيارة. يمكن تلخيصها كرسالة يقوم بها الشخص لنفسه. “ أعرف أن هذا سيحدث لي”, يقال قبل نشوة سيئة. هذا هو: “ أحب نفسي ، أنا أثق بي ، أستطيع أن أحافظ على نفسي في الحياة”.
إن محاولات اكتشاف القوت البيولوجي للسلوكيات المرنة ليست مهتمة فقط بنطاقها النظري. أنها مصلحة أيضا لآثارها العملية. بالتأكيد ، إن تحديد العناصر والشروط والعلاقات التي تشارك في تكوين تنمية الطفل يفتح مساحات جديدة للتدخل.
وقد أظهرت الأدلة المقدمة نظرة متفائلة إلى حد ما حول هذا الموضوع, من خلال إدراك أنه لا يوجد عنصر ضار ، في حد ذاته ، مصدر تدهور أو ضرر لا مفر منه للفرد وأنه ، بشكل عام ، يمكن تخفيف الشدائد ، إن لم يتم مواجهتها ، عن طريق إقامة علاقات حميمة ودافئة بين الوالدين أو مقدمي الرعاية الأولية والموضوع. إن احتمالات أن يقدم مثل هذا النمط من العمل ليست أعلى فحسب ، بل هي أيضًا بعيدة المدى.
قد يبدو الأمر واضحًا ، لكن ظروف العجز الغذائي أو البيئات الأسرية غير المواتية تجعل من الصعب على الطفل أن يتعلم تعاليم المدرسة بشكل كامل ، نظرًا لأن قدراته الفكرية لا تفلت من الآثار الضارة للشدائد. وبهذا المعنى ، لا يمكن أن نشك في أن إمكانيات التحصيل العلمي للطفل قد امتدت بشكل كبير إذا كانت جميع إمكاناتها سليمة ويمكنها معالجة المهمة المدرسية دون الحاجة إلى التغلب على عقبات إضافية. (Kotliarenco و Pardo).
في الوقت الحاضر من الضروري أن تعرف الابتدائي الحاجة إلى تعزيز الأطفال داخلياحتى يتمكنوا من مقاومة عالم بالغ الصعوبة مثل العولمة ، وإبلاغهم ، وتدريبهم لصالح كل مرحلة من مراحل النمو إذا سارعوا إليها للعيش في معرفة أنفسهم (راميريز ، 1995).
ينتقل المرفق من المهد إلى اللحد, ولكن السنوات الثلاث الأولى هي تكوينية للغاية للشخصية والأكثر تنظيما من حيث المرونة. ولكن هناك علاقات ارتباط لاحقة تكون أيضًا مرنة. تشير الأبحاث إلى أنه كلما زاد الذكاء ، زادت القدرة على الصمود ، لكننا نراهن على أنه يمكن تطوير السلوك المرن في جميع الناس (سانشيز ، 2003)
الاستنتاجات
من الواضح ذلك لا تتطور المرونة في جميع الأفراد بنفس الطريقة وأن كل واحد لديه طرق مختلفة لتطوير واكتساب مهارات للتغلب على مشاكلهم من Kolb (1973) ، والتي من الضروري توضيح أن كل واحد يشكل قدراته ويختار كيفية تطويرها.
يمكن للمقاومة أن تتجلى في الصمت والإنكار والتهرب وحتى المواقف المحرجة وردود الفعل العاطفية الشديدة.. تخدم المقاومة كآلية دفاع ضد الكرب الذي ينشأ عندما يرى الفرد فيه المشاعر والاندفاع الذي ينبذه.
كما كشفت النقاب عن بعض الطرق التي يمكننا بها أن نكون أكثر قليلاً “مقاوم” في مواجهة المواقف المعاكسة وكيفية الاستيقاظ في غيبوبة ، وبالتالي يُظهر أنه ليس كل الأفراد يتمتعون بنفس القدرة على التغلب على العقبات والتعامل معها كنمو في حياتهم بدلاً من صعوبة.
المرونة هي السمة التي يمكن أن تظهر كمنتج للتفاعل الإيجابي بين المكون الشخصي والبيئي للفرد ولكن أيضًا كوسيلة للاستجابة لحالات النزاع.
الهدايا المقدمة للناس رائعة ، وبالتالي هناك ضمان النجاح, لكن كل شيء يعتمد على الصفات الشخصية والاجتماعية والأسلوب الذي تكتسب به الاختبارات القيمة .
ومع ذلك ، فإن التنوع الكبير في المعلومات المقدمة ، الإيجابية والسلبية على حد سواء ، يمكن أن يجعل الشخص يرى نفسه بشكل أوضح في الطريقة التي كان ينظر إليها قبل خضوعه لاختبارات صعبة في حياته..
هذه المقالة غنية بالمعلومات ، في علم النفس على الإنترنت ، ليس لدينا أعضاء هيئة التدريس لإجراء تشخيص أو التوصية بالعلاج. نحن ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لعلاج قضيتك على وجه الخصوص.
إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة المرونة في علم النفس الاجتماعي, نوصيك بالدخول إلى فئة علم النفس الاجتماعي.