كيف تؤكد نفسك واحترامك

الاحترام هو جزء لا يتجزأ من الطبيعة البشرية لأنه ، بناءً على كرامة الشخص ، يكون أي إنسان يستحق الاحترام. ومع ذلك ، على أساس يومي ، أنت الشخص الذي يتعين عليك تأكيده واحترامك له ، في المواقف التي يبدو أن المحاور الخاص بك لا يعاملك فيها كما تستحق وتستحق مع شعور غريب أنه يمشي عليك.

هناك طرق عديدة لعدم تقييم شخص ما: هذه هي الطريقة التي يتصرف بها أولئك الذين يعدون بشخص لشخص آخر لا يمتثل لاحقًا ، والذين يولدون توقعات للكلمات التي تخترق الإجراء باستمرار ، والذين يستخدمونك إلى حد يضعك في الاعتبار ، فقط عندما انهم بحاجة الى صالح ... ¿كيف تؤكد نفسك واحترامك في حالات من هذا النوع?

قل رأيك

هناك دائما نوع من الخوف من النظر سيئة مع شخص آخر عند قول الأفكار الحقيقية: ¿ولكن ما الفائدة من وجود علاقة مع شخص لا يقدرك كما أنت؟ هناك علاقات تصبح أكثر من مجرد متعة عبئا: ¿ربما يمكن اعتبار الصداقة?

من ناحية أخرى ، في اللحظة التي تقول فيها حقًا رأيك ، ستشعر بتحسن كبير في نفسك ، وأكثر حرية وأكثر قدرة على الدفاع عن وجهة نظرك. قول ما تظن أنه وسيلة لتحب نفسك لنفسك وإظهار هذا الحب أمام شخص غير ناضج وغير متماسك.

تعلم أن تقول لا

واحدة من أهم الدروس ، ولكن أيضا ، واحدة من أصعب ، هو أن تعلم أن تقول لا. لكي يستخدمك شخص ما مرة واحدة ، تقع مسؤولية ذلك الشخص على عاتقك ، ولكن تقع في الفخ في مناسبات مستقبلية هي مسؤولية أنت طالما تعرف من أمامك..

هذه المقالة غنية بالمعلومات ، في علم النفس على الإنترنت ، ليس لدينا أعضاء هيئة التدريس لإجراء تشخيص أو التوصية بالعلاج. نحن ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لعلاج قضيتك على وجه الخصوص.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة كيف تؤكد نفسك واحترامك, نوصيك بالدخول إلى فئة علم النفس الاجتماعي.