كيف تثق بشخص فشل فيك

لا توجد صداقة دون خيبة أمل. وهذا يعني أنه من المناسب مراقبة العلاقات الشخصية في إطار الواقعية وليس المثالية. عندما تضع التوقعات في الآخرين ، فإنها لا تتحقق دائمًا. عندما يفشل شخص ما ، يؤلمك بطريقة طبيعية. هذه الحقيقة يمكن أن تكون حاسمة لدرجة أنها تفترض نقطة النهاية لهذا التاريخ. ومع ذلك ، في لحظات أخرى كثيرة الإيجابية هي أنها نقطة وتليها. في علم النفس أون لاين نخبرك كيف تثق بشخص فشل فيك, إعطاء فرصة جديدة لهذا السند الذي هو مهم في حياتك. من وجهة نظر إيجابية ، يمكن أن تساعدك هذه الحقيقة على تقوية الصداقة من خلال التواصل الحازم والتعاطف والتفاهم.

كيفية استعادة الثقة في هذا الشخص

الثقة هي واحدة من أهم المكونات في العلاقة. من خلال هذه النصائح البسيطة ، يمكنك تعزيز أسس هذا الرابط.

خذ التوازن العام للصداقة

عندما تتأذى بخيبة أمل ، فإنك تخاطر بمراقبة تلك العلاقة بمنظور محدود للغاية من مرشح السلبية الذي يقودك إلى أن تصبح دفاعيًا. حاول أن تعطي لنفسك بضعة أيام العاطفة تهدأ ويمكنك توسيع إطار تفكيرك من خلال مراقبة جميع الجوانب الإيجابية التي أعطتها لك هذه العلاقة خلال لحظات مهمة. في هذه الحالة ، حاول أن تضع في الميزان كل ما أضاف هذه العلاقة إلى حياتك أمام تلك الحقيقة الملموسة التي أضرت بك. هذا التوازن هو الداخلية. وهذا هو ، فقط يمكنك العثور على الجواب.

مشروع مستقبل هذه العلاقة

عندما لا تثق في شخص ما لسبب معين ، فأنت في هذه المرحلة تشك في إمكانية الاستمرار في تغذية هذه العلاقة في المستقبل. ومع ذلك ، من المهم للغاية أن تتخيل حياتك في المستقبل القريب. ¿تريد أن يستمر هذا الشخص في أن يكون جزءًا من حياتك? ¿هل تشعر بالحزن أنه ليس هناك؟ من الأهمية بمكان أن نتخيل المستقبل والتفكير في العواطف التي تواجهها في هذا التصور لمساعدتك على إعادة تحديد ما حدث عندما تفهم أن هذه الحقيقة لن يكون لها نفس البعد في غضون بضع سنوات..

تذكر عندما تشعر بالغفران

في هذه المناسبة ، شعرت بخيبة أمل. ومع ذلك ، حاول أن تتعاطف مع تلك اللحظة التي فشلت فيها شخصًا آخر وشعرت بفرح داخلي كبير عندما عرفت أن الشخص الآخر قد غفر لك. من المهم أن تخفيضات مع هذا الحوار النعناعأنه في لحظات كثيرة يثير الافتراضات التي لا علاقة لها بالواقع. بدلاً من تقديم الكثير من التفسيرات حول نوايا الشخص الآخر ، واجه تلك المحادثة ، وضح أي شك واستمع إلى ما تقوله. من المستحيل استعادة الثقة دون التواصل. خلاف ذلك ، إذا كانت هناك أشياء متبقية للحديث عنها ، فسوف تظهر مرة أخرى في حالة الإحباط التالية التي تعيشها مع هذا الشخص..

تحليل السبب الموضوعي لخيبة الأمل

في كثير من الحالات, يمكن أن يقودك الموقف المبالغ فيه إلى تكبير التفاصيل هذه ليست مهمة للغاية. كل من يبحث عن أصدقاء لا يخيب أبداً خاطره هو نفسه. ببساطة لأن الإنسان ليس كاملاً. لهذا السبب ، لا يمكن استرداد الثقة من قبول هذا النقص. نظرًا لأنه من المحتمل الآن أن تلاحظ فقط سبب الإحباط هذا ، يمكنك في هذه اللحظة أيضًا التركيز على عيوب هذا الشخص. لذلك ، لتجنب هذه الرؤية المحدودة ، حاول سرد الصفات الإيجابية والفضائل الخاصة بصديقك.

في هذه المقالة الأخرى ، نساعدك على معرفة الثقة بشريكك مرة أخرى إذا كذب عليك.

دع الشخص الآخر يستعيد ثقتك بنفسك

لا تضع كل ثقل هذه العلاقة عليك. إذا أراد هذا الشخص استعادة ثقتك بنفسك ، فسوف يفعل شيئًا ما لإثبات ذلك من خلال كلماته وأفعاله وسلوكه تجاهك. من وجهة نظرك ، يمكنك ملاحظة تلك التفاصيل التي ، على المستوى العاطفي ، سوف تساعدك على تحقيق التزام هذا الصديق بهذه الصداقة. حاول التحلي بالصبر للحفاظ على إنشاء ذكريات وتجارب جديدة مع هذا الشخص.

يوضح أرسطو أن "السعادة الحقيقية تتمثل في فعل الخير". لهذا السبب ، إذا أخفقك أحد الأصدقاء, سوف نحاول تصحيح عملها. بدوره ، إذا كان من المهم بالنسبة لك استعادة الثقة في ذلك الشخص ، فستشعر أيضًا بهذه الرغبة في داخلك.

في هذه المقالة الأخرى نقدم لك بعض النصائح حتى تتمكن من معرفة من تثق به.

هذه المقالة غنية بالمعلومات ، في علم النفس على الإنترنت ، ليس لدينا أعضاء هيئة التدريس لإجراء تشخيص أو التوصية بالعلاج. نحن ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لعلاج قضيتك على وجه الخصوص.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة كيف تثق بالشخص الذي فشل فيك, نوصيك بالدخول إلى فئة علم النفس الاجتماعي.