لماذا بعض الناس غير قادرين على قول آسف

إذا قبلنا حقيقة أنه لا يوجد أحد مثالي ، يجب علينا أن نقبل أيضًا أنه لا يوجد أحد يوميًا يفتقر إلى أسباب الاعتذار. إما من خلال اتخاذ القرارات الخاطئة ، أو عدم القدرة أو التصرف بشكل سيء ، فمن المتكرر للغاية أن ما نقوم به يسبب عدم الراحة في شخص آخر ، أو لديه القدرة على إلحاق الأذى به.

عادة ، يتم حل كل شيء عن طريق طلب الصفح ، وفي معظم الأحيان يتم حل كل شيء بهذه الطريقة البسيطة. ومع ذلك ، هناك جزء صغير من البشرية لا يبدو أنه يعرف هذا الاحتمال. بعض الأشخاص غير قادرين تمامًا على قول "أنا آسف". لماذا يحدث هذا?

• مقالة ذات صلة: "كيف تطلب المغفرة: 7 مفاتيح للتغلب على الكبرياء"

عدم القدرة على طلب المغفرة عند اللعب

تعتبر اللغة شيئًا رائعًا: بفضله ، فإن النزاعات التي قد تتشابك وتسبب الانزعاج والمعارك لسنوات يتم حلها من خلال تبادل موجز للعبارات. يحدث هذا لأنه من خلال الكلمات نقوم بتقليل هامش عدم اليقين حول ما يفكر فيه الشخص الآخر ، وهو شيء مهم للغاية في إدارة هذا النوع من المشاكل..

يعني قول "أنا آسف" ، على سبيل المثال ، اتخاذ خطوة كبيرة: يدرك شخص ما أنه تصرف بشكل سيء ، مما أضر برفاهية شخص آخر (أو مجموعة) ، مما يفتح إمكانية التعويض بطريقة ما . بصرف النظر عما إذا كانت هذه الفرصة تستخدم للتعويض ، فقد تم تحقيق حد أدنى من العدالة.

لكن, حتى يعتذر شخص ما في كل مرة يرتكب فيها خطأ ما ويدركه, يجب أن يكون هناك شرط لا يحدث أبدًا: تسود العقلانية على المشاعر. في الممارسة العملية ، هناك أشخاص ، حتى مع العلم أنهم يجب أن يطلبوا المغفرة ، غير قادرين على القيام بذلك ... دون أن يعرفوا أنفسهم لماذا.

لذلك ... لماذا يوجد أشخاص يجدون صعوبة كبيرة في الاعتراف للآخرين بأنهم قد ارتكبوا خطأً ، وأنهم يشعرون به ، عندما يعلمون أنه كذلك ويشعرون بالسوء حيال ذلك؟ هناك أسباب مختلفة ، لكنها كلها مرتبطة ، و لديهم علاقة بسوء إدارة الصورة الذاتية.

• ربما تكون مهتمًا: "الصفح: ألا يجب أن أسامح الشخص الذي آذاني؟"

الحاجة للحفاظ على احترام الذات

كل الناس يبنون هويتهم الخاصة من سلسلة من الأفكار والمعتقدات حول الذات. تسمى هذه المجموعة من أوصاف "أنا" مفهوم الذات أو الصورة الذاتية. تتيح لنا هذه الصورة الذاتية ألا نتغاضى عندما يتعلق الأمر بالآخرين وبالبيئة المحيطة ، ولدينا فكرة معينة عن خصائصنا ومواطن ضعفنا وقوتنا.

لكن, الصورة الذاتية ليست مجموعة من المعلومات التي يتم جمعها ببرودة وموضوعية. على العكس من ذلك. بما أن ما يتم الحديث عنه في الصورة الذاتية هو نفسه ، فكل هذه المعتقدات لها تأثير عاطفي واضح على الشخص.

وبالتالي ، فإن كل شيء يشير إلى الضعف أو عدم القدرة أو عدم الموثوقية عند اتخاذ القرارات ، له تأثير على احترام الذات ، وهو الجانب القيم للصورة الذاتية ، الذي يتحدث عن قيمة الذات مقارنة بالمعايير التي ننظر (ويمكن أن نكون أكثر أو أقل نجاحًا). هناك العديد من الحالات التي يمكن أن تهدد احترام الذات, ومرات كثيرة ، طلب المغفرة هو واحد منهم.

مفهوم الذات الحساسة

لدى بعض الأشخاص صورة ذاتية حساسة لدرجة أن مجرد التعرف على خطأ ما قد يتسبب في تعثر تقديرهم لذاتهم ، مهما كان الخطأ الذي يتم التعرف عليه. بطريقة ما ، إذا علم جزء منا أننا قد ارتكبنا خطأً وتصرفنا بطريقة غير ملائمة ، يمكن أن تظل الصورة الذاتية محمية طالما أننا لا نتعرف على الخطأ بصوت عالٍ. يمكننا اللعب لإخفاء خطأ شيء آخر ، إلقاء اللوم على شخص آخر أو ، ببساطة ، عدم تسمية هذا الشعور بالذنب الذي نشعر به.

ولكن إذا طلبنا المغفرة ، يتم تلقائيًا تسمية كل تلك الأفكار والمشاعر الناجمة عن الخطأ المرتكب على أنها: مسؤوليتنا. وفي غضون ثانية ، يتعين علينا التعامل مع حقيقة أن مفهومنا الذاتي لا يمكن أن يستمر في الوجود كما كان.

إذا كان الخطأ الذي نطالب به الصفح بسيطًا ، فقد يعني ذلك أننا قادرون على ارتكاب أخطاء صغيرة لا نهتم بها ولا نعتذر عنها. إذا كان هذا خطأ جسيمًا ، فقد يعني ذلك تغييراً جذريًا في الطريقة التي نرى بها أنفسنا. بطبيعة الحال ، لا يواجه معظمنا الكثير من الصعوبات عندما يتعلق الأمر بإدراك أن طلب المغفرة هو أمر يتحدث عنا جيدًا ، وهذا جزئيًا يجعل الخطأ يخفف. لكن هناك أولئك الذين لا يستطيعون وضع مفهومهم الذاتي في دائرة الضوء, تعريضها إلى أدنى نقطة الصفر.

• قد تكون مهتمًا: "لماذا تعتذر النساء أكثر من الرجال"

الذل أو التنافر المعرفي

من الواضح أن بعض الناس لا يسألون عن المغفرة لمجرد أنهم لا يفكرون في رفاهية الآخرين أو لأنهم يعتبرون ذلك ، من منطق فعال ، أن قول "أنا آسف" لا يفيدهم: فكر ، على سبيل المثال ، في شخص يميل إلى الاعتلال النفسي أنه عند النزول من الحافلة يدفع شخص لن يرى مرة أخرى.

لكن, بين أولئك الذين لا يستطيعون الاعتذار على الرغم من شعورهم بالسوء حيال ذلك, الأكثر شيوعًا هو إعطاء أحد الخيارين: أو يربطان الاعتذار بالإذلال ، والذي لا يمكن أن يتحمله تقديرهم لذاتهم من أجل القيام بشيء من هذا القبيل ، لكن ليس لديهم أي طريقة للتعبير عن توبتهم ، أو لديهم هذيان معين من العظمة.

في الحالة الأخيرة ، فإن إدراك الخطأ يأتي في تناقض مع صورته الذاتية بحيث يتطلب طلب المغفرة إعادة التفكير من الصفر في كثير من الجوانب المتعلقة بحياته وحول العلاقات مع الآخرين: إنها ظاهرة تُعرف باسم التنافر المعرفي.

في أي حال ، من الواضح أن معرفة كيفية طلب المغفرة بطريقة صادقة هي رسالة يلعبها الأشخاص ذوو الذكاء العاطفي العالي. ليس عليك القيام بذلك إذا لم يكن لديك أسباب لذلك ، ولكن عندما تعلم أن هذا هو الشيء الصحيح الذي يجب القيام به ، يصبح الأمر بسيطًا لمعرفة كيفية إدارة مشاعرك الخاصة (ومعرفة كيفية إيصال تلك المهارة للآخرين)..