كيفية الاختلاط بشكل أفضل؟ 7 نصائح مفيدة

الناس حيوانات اجتماعية ، مما يعني أننا كائنات نحتاج إلى التفاعل مع الآخرين ، لدرجة أننا خلال تطورنا كنوع ، طورنا نظامًا من المجتمعات يسمح لنا بالاستمتاع بالشعور بأننا ننتمي إلى شيء أكبر بكثير منا.

من وجهة النظر هذه ، قد يكون من المنطقي الاعتقاد بأن جميع الناس ينجحون في تطوير نفس مهارات التنشئة الاجتماعية ، لكن هذا ليس حقيقة على الإطلاق. نظرًا للعوامل المؤثرة المختلفة ، يفشل بعض الأشخاص في تطوير هذه المهارات تمامًا ، لذلك سنرى خلال هذه المقالة بعض النصائح حول كيفية التواصل الاجتماعي بشكل أفضل.

• مقالات ذات صلة: "9 عادات للتواصل عاطفياً مع شخص ما"

ماذا يعني الاختلاط?

الفعل الذي يتم اختلاطه اجتماعيًا ، والمعروف أيضًا باسم التنشئة الاجتماعية ، هو عملية يمر بها جميع الناس تقريبًا وتتكون من الاستيعاب المعرفي لجميع العناصر والمبادئ والمؤسسات الاجتماعية والثقافية من بيئتهم ثم دمجهم في هيكل شخصيتهم ، وكلهم بوساطة من تأثير تجاربهم في الحياة والعوامل الاجتماعية.

يتم تنفيذ هذه العملية بفضل تصرفات الوكلاء الاجتماعيين ، والتي تتشكل من البيئة الأسرية والمدرسة والأقران وحتى وسائل الإعلام والمؤسسات..

ضمن كل هؤلاء الوكلاء, تعتبر الأسرة قطعة أساسية في عملية التنشئة الاجتماعية نظرًا لأنه أول اتصال بيننا وبين أشخاص مختلفين عننا ويعملون كدليل لجهات الاتصال الأولى مع العالم الخارجي.

ثانياً ، المدرسة ، في هذا السياق ، نتعلم الإرشادات التي يجب اتباعها للتفاعل مع أقراننا ، بالإضافة إلى الصفقة الأولى مع شخصيات السلطة بخلاف الآباء أو الأوصياء..

لماذا ليس كل الناس قادرين على قدم المساواة?

بين الناس هناك عظيم الاختلافات عند تطوير المهارات التي تتيح لنا الاختلاط مع الباقي. في حين أن البعض يتمتع بقدرات كبيرة على التواصل وتكوين صداقات بطريقة بسيطة للغاية ، فإن الآخرين يبذلون جهدًا كبيرًا.

يمكن أن تسبب هذه الصعوبات لمقابلة أشخاص وتكوين صداقات شعورًا كبيرًا بالإحباط والكرب ، لأن الشخص يشعر بالحاجة ويريد التفاعل مع الآخرين ولكن جهلهم أو قلة المهارات يجعل من المستحيل.

المهارات التي تسمح لنا بالتفاعل مع الآخرين وإقامة روابط شخصية وصداقة إيجابية وهي معروفة باسم المهارات الاجتماعية. يشمل هذا المفهوم كل تلك السلوكيات والسلوكيات التي يقوم بها الشخص في سياق العلاقات الشخصية.

يتكون بشكل أساسي من التعبير عن المشاعر والمشاعر والرغبات والآراء بطريقة فعالة وكافية وفقًا للحالة التي يكون فيها الشخص. بالإضافة إلى ذلك ، تتميز أيضًا بالقدرة على احترام الآخرين وحل المشكلات التي تقلل بشكل فعال من العواقب والمضاعفات المستقبلية.

السبب في أن بعض الناس لا يمتلكون هذه المهارات هو ذلك لم تتح لهم الفرصة لتعلمهم ووضعهم موضع التنفيذ, إما عن طريق نماذج التعلم المباشر غير كافية أو القليل ، أو عن طريق تدخل الأفكار السلبية أو عدم الأمان بسبب تجارب الحياة السلبية.

7 نصائح للاختلاط بشكل أفضل

ومع ذلك ، مثلها مثل المهارات الأخرى ، من المحتمل تعلمها وممارستها. على الرغم من أن هذا قد يكون أكثر تعقيدًا مع مرور الوقت ، إلا أنه لم يفت الأوان بعد لتغيير أو تحسين عادات وأنماط التنشئة الاجتماعية.

التالي سنراجع سلسلة من الاقتراحات التي لن تسهل التفاعل مع الآخرين وسوف تساعدنا على الشعور براحة أكبر.

1. ابدأ شيئًا فشيئًا

نظرًا للتوتر الذي يمكن أن يولد محادثة أو اتصالًا مع شخص آخر ، فإن الأمر يستحق أن يبدأ قليلًا. اختر الأماكن غير المكتظة ، بحيث يمكنك إجراء محادثة هادئة مع شخص أو اثنين.

إن اختيار السياقات اليومية التي يتحدث فيها الناس بطريقة طبيعية أو اعتيادية ، مثل طوابير محلات السوبر ماركت والبدء في تفاعل بسيط غير رسمي ، سيتيح لنا ممارسة و تفقد الخوف من بدء المحادثات.

بنفس الطريقة ، من المستحسن أن تبدأ بتعليقات صغيرة ، والتي قد تفسح المجال للمحادثة ولكن دون أن تؤدي إلى تعبيرات أو عبارات مبالغ فيها أو شديدة العمق. التعليقات الظرفية التي تعبر عن النقاط المشتركة مع الشخص الآخر تكون عادةً فعالة للغاية عند إنشاء رابط.

2. ابتسم

بالطبع نحن لا نشير إلى الابتسامات القسرية أو المستمرة ، لأن هذه يمكن أن تنقل شعور الغرابة أو عدم الثقة إلى الآخرين. يبتسم عندما يقترب شخص ما ، وعند تقديم تعليقات مضحكة والحفاظ على لفتة الوجه مريحة وغير مبال ، سيساعدنا على الشعور قريبة من الناس و أنهم يشعرون بالراحة معنا.

3. الحفاظ على اتصال العين كافية

إن النظر إلى الأشخاص أثناء التحدث هو علامة على أنك تستمع وتسهل إنشاء روابط مع الآخرين. وإلا يبدو أننا لسنا مهتمين بأقل ما يهم وهذا يمكن أن يخلق حاجزًا بين الاثنين.

بنفس الطريقة ، إذا كنا نحن الذين نتكلم أيضًا من المستحسن الحفاظ على اتصال العين مع المحاور لدينا أو المحاورين, لأن هذا ينقل الأمن ويسهل أيضا إنشاء علاقات شخصية أو صداقة.

4. اسمع

الاختلاط بالكلمة الاجتماعية يعني فقط التحدث مع أشخاص آخرين ، ولكن أيضًا حضورهم والاستماع بنشاط إلى ما لا يخبرونه. سوف يسمح لنا الاستماع الفعال بجمع معلومات كافية من الشخص الآخر حتى نتمكن من صياغة الأسئلة والتعليقات المناسبة ، والتي سوف تسمح لنا بمواصلة المحادثة بشكل فعال ونقل الاهتمام بالآخر.

• مقالة ذات صلة: "الاستماع الفعال: مفتاح التواصل مع الآخرين"

5. لاحظ

يمكن أن توفر لنا مراقبة الأشخاص من حولنا أو الذين تحدثنا معهم الكثير من المعلومات عنهم ، مثل شعورهم عند الحديث عن موضوع ما. ستسمح لنا هذه المعلومات بالتواصل معهم وتسهيل بدء المحادثة وتقدمها.

6. كن على اطلاع

معرفة ما يحدث من حولنا ، ما هي آخر الأخبار والأحداث ستوفر لنا مجموعة واسعة من المواضيع لبدء المحادثات وأن تكون قادرًا على التدخل بفعالية في المناقشات التي قد تظهر أثناء التجمعات الاجتماعية.

• ربما كنت مهتمًا: "15 موضوع محادثة ممتع وممتع"

7. لا تحكم

إذا وصلت إلى مكان اجتماع ، فإن أول ما تفعله هو إصدار أحكام على القيم ، فستخلق عائقًا بينك وبين بقية الناس ، لأنك ستقضي على إمكانية معرفتهم ومعرفتهم ، ولا سيما إذا كانت هذه الأحكام سلبية.

بنفس الطريقة, أصدر نقدًا سلبيًا أو قيمة لأشخاص قابلتهم للتو عادةً ما تنقل صورة سيئة للغاية ، لذا لن تجعل هؤلاء الأشخاص بعيدًا عنك.