9 نصائح لاستعادة ثقة شخص ما

ساندرو وسونيا وقعوا في الحب خلال سنوات الدراسة الثانوية. بمجرد الانتهاء من الجامعة ، وجدت كل من العمل. في سن 26 ، كانت لديهم حياة مستقرة وقررت الزواج ، لذلك أكملوا زواجهم. ولكن بعد أكثر من عشر سنوات من العلاقة شبه الكاملة ، مر زواجهما بفترة من الأزمة ، مما أدى إلى أن تكون سونيا غير مخلصة..

عندما اكتشف ساندرو ما حدث ، قرر الانفصال عنها. أصر سونيا ويعتقد ساندرو أنه يمكن أن ينسى ما حدث ، لذلك ، بعد شهر من العيش بعيدا ، قرر منحه فرصة أخرى. بعد ثلاثة أشهر انفصلوا بشكل نهائي لأن ساندرو لم يستعد الثقة في سونيا.

المقالة الموصى بها: "الخيانة الزوجية: المشكلة الثانية الأكثر أهمية في العلاقات"

فقدان الثقة يمكن أن يعني نهاية العلاقة

يمكن أن تمر العلاقات الشخصية ، وخاصة علاقات الحب ، بأوقات عصيبة ، خاصة عندما يفقد أحد الأشخاص الثقة في الآخر.

في الحقيقة, سواء في علاقات الصداقة أو الزوجين ، فإن عدم الثقة يمكن أن يؤدي إلى تمزق كلي, لأنه لا يمكنك استرداد درجة العلاقة الحميمة التي كانت قائمة بين الطرفين.

ربما تكون مهتمًا: "الحقائق الست المريحة حول تفكك زوجين"

9 نصائح لاستعادة ثقة الشخص الذي تهتم به

أحيانا, قد نأسف لشيء فعلناه وهذا يعني أن الشخص الآخر يتوقف عن الثقة بنا. إذا كنت تشعر بأنك على دراية وتريد استعادة ثقة هذا الشخص الذي تهتم به كثيرًا ، فاتبع النصائح التالية:

1. اعترف خطأك

من الواضح أن الشخص الآخر فقد الثقة فيك لأنك ارتكبت خطأً. هكذا لا تضيع المزيد من الوقت في محاولة لإخفاء جزء من القصة ليكون أقل سيئة. إذا كنت تريد أن يستعيد الشخص الآخر ثقتك فيك ، فإن أول ما يجب عليك فعله هو افتراض أنك كنت مخطئًا وأن الخطأ هو سبب خطأ لك ، جزئيًا على الأقل .

2. تحدث عما دفعك للقيام بذلك

الآن بعد أن اعترفت بخطأك, حان الوقت للحديث عن ما جعلك تفعل ذلك. بهذه الطريقة ، قد يفهمك الشخص الآخر. من المعتاد أن نتصرف بشكل دفاعي عندما نواجه مشكلات مع شريك ، وغالبًا ما يكون الحل هو التواصل. الحديث عن مشاعرك وأفكارك حول الموضوع يمكن أن يجعل الشخص الآخر يعيد النظر ، لأنه من المحتمل أن يكون هو / هي مسؤولة جزئياً عن ما حدث.

3. كن متواضعا

التواضع هو نقطة مهمة لاستعادة ثقة شخص ما, لأنه إذا وضعت نفسك في موقف دفاعي ، فقد يصبح النزاع أكبر. هدفك هو أنه يمكنك التحدث عما حدث ورؤيتك كشخص يرتكب أخطاء مثل أي إنسان. لذلك لا تدعني أراك كشخص سيء. في الواقع ، قد تضطر حتى لسع لسانك في البداية للتخلص من الغضب الأولي.

4. كن صبورا

إذا كنت ترغب في استعادة ثقة شخص ما تحتاج إلى ترك الوقت يمر والتحلي بالصبر. إذا شعر هذا الشخص الذي يعني الكثير بالنسبة لك بالخيانة لكيفية تصرفك ، فستحتاج إلى وقت لتضميد الجراح. لا تتوقع أن يعود كل شيء إلى الوضع الطبيعي بين عشية وضحاها.

5. إجراء تغييرات ملحوظة

إذا كنت قد حصلت على الشخص الآخر لمنحك فرصة أخرى, لقد حان الوقت لإجراء تغييرات ملحوظة وإظهار أنه لم يرتكب أي خطأ عن طريق الوثوق بك مرة أخرى. لقد حان الوقت للتعبير ، ليس فقط بالكلمات بل بالحقيقة أيضًا ، إلى أي مدى تهتم بهذا الشخص. بهذه الطريقة لن تندم على أن تغفر لنفسك.

6. استرداد الاتصالات

في النقطة رقم 2 تحدثت عن الحاجة للحديث عن المشكلة. لكن الآن هو الوقت المناسب للحديث عن العلاقة, لاستعادة الاتصالات التي قد فقدت. إن معرفة توقعات كليهما والتحدث بصراحة حول أي موضوع هو أفضل طريقة للحفاظ على صحة العلاقة. تذكر أنه من الأسهل الآن التوقف عن الثقة بك مرة أخرى.

7. لا تكذب

والسبب في أنه من الأسهل بالنسبة لك أن تتوقف عن الثقة في نفسك هو أنك قدمت أسبابًا للشك. الآن سيتم اعتبار أي كذبة خيانة أخرى كبيرة. لذلك لا تلعب بالنار وتكون صادقا. وإلا سوف تعاني من عواقب أفعالك.

8. تصبح كتابا مفتوحا

ليس الكذب جيدًا ، لكن إذا لم يكن لديك ما تخفيه ، فلماذا لا تُظهر نفسك كتابًا مفتوحًا؟ اعتقد الآن أنه من الأسهل بالنسبة لك أن تكون لديك أفكار وشكوك (لا أساس لها أحيانًا) من أنك قد تكذب. لا تخفي المحادثات على هاتفك المحمول أو Facebook ، دعهم يرون أنه ليس لديك ما تخفيه.

9. لا ترتكب نفس الخطأ مرة أخرى

إذا كنت قد حصلت على مسامحك وثقتك مرة أخرى, لا ترتكب نفس الخطأ مرة أخرى. لأنه إذا كان الأمر معقدًا لاستعادة الثقة التي فُقدت مرة واحدة ، وإذا ارتكبت الخطأ نفسه مرة أخرى ، فمن الأفضل أن تنسى ذلك الشخص. يمكنك اتباع النصائح التي قرأتها للتو لإعطائك فرصة أخرى ، ولكن نادراً ما توفر لك فرصتين لنفس السبب.