5 نصائح للمعلمين قبل الشباب مع إيذاء النفس غير الانتحاري

في دراسة أجراها دوليًا برونر وآخرون. (2013) ، تعكس الإحصاءات متوسط ​​نسبة 27.6 ٪ في الطلاب الأوروبيون الذين قالوا إنهم ارتكبوا حلقة واحدة على الأقل من الأذى الذاتي في حياتك من بينها ، نفذت 7.8 ٪ أكثر من خمسة إجراءات من هذا النوع. تشير بيانات الدولة الإسبانية إلى وضع يشبه إلى حد كبير المتوسط ​​الدولي (28.9 ٪ و 7.6 ٪ على التوالي) ، وهذه حقيقة تشير إلى انتشار كبير لهذه السلوكيات مزعجة للغاية في شبابنا.

• مقالة ذات صلة: "الإصابات الذاتية غير الانتحارية: من الذي يؤثر ولماذا يحدث؟"

غير الانتحار إيذاء النفس في البيئة التعليمية والمدرسية

خلصت الدراسات التي أجريت إلى أن هذا النوع من السلوك يبدأ عادةً بين 13 و 14 عامًا ، وعلى الرغم من الإنذار الذي قد ينشأ من حدوثه., ونادرا ما ترتبط ارتباطا مباشرا بتفكير انتحاري واضح. ومع ذلك ، عندما يلاحظ تكرار في هذا النوع من الإجراءات ، يصبح الخطر الحقيقي للانتحار خطراً أكبر. يتم تفسير ذلك لأنه بعد فترة من التعود على مستوى الألم الذي تؤدي إليه الإصابات الذاتية للفرد ، فإنها تميل إلى أداء سلوكيات تعطي مستوى أعلى من الإحساس بالألم ، وبالتالي تكون قادرة على إلحاق الوفاة بهذه الطريقة ( ستراوب ، 2018).

لكل هذه الأسباب ، يصبح اكتشافه مبكرًا أمرًا بالغ الأهمية نظرًا لأن هذا النوع من الإجراءات ينتج عادة عن تجربة الضائقة العاطفية الشديدة ويتم تنفيذها كوسيلة لتخفيف هذه التوترات النفسية. في هذه الحالات, دور ذو صلة يقع على شخصية المعلم الأكاديمي الشاب. لذلك يبدو أنه لا غنى عن تزويد هذا الرقم ببعض الإرشادات الأولية للعمل حتى يتمكن المعلم من معالجة مثل هذا الموقف المعقد والحساس بشكل مناسب..

• قد تكون مهتمًا: "الاكتئاب الشديد: الأعراض والأسباب والعلاج"

مؤشرات

هناك بعض المؤشرات التي يمكن أن تنبه المعلم إلى وجود هذا النوع من السلوكيات مثل: ملاحظة الإصابات الجسدية الناتجة عن مواقف غامضة أو يصعب شرحها ، ملابس لا تتسق كثيرًا مع وقت السنة (طويلة الأكمام أو عالية العنق الصيف) ، حيازة الأشياء الحادة بين الأشياء الشخصية للأولاد أو مشاهدة الغياب المفاجئ والمتكرر للذهاب إلى الحمام خلال الفصول الدراسية.

نصيحة للمعلمين

هذه عدة المبادئ التوجيهية التي يجب اتباعها من قبل المعلمين الذين يتعاملون مع الشباب الذين يقدمون إيذاء النفس من غير الانتحار.

1. لا تحكم

النقطة الأساسية الأولى تكمن في ضع جانبا مواقف عدم الفهم أو الرفض أو الذعر عندما يوافق المراهق على لفظية ارتكاب هذه الأعمال. بالنسبة إلى الأخير ، فإن حقيقة مشاركته لتجربته من الضيق العاطفي أصبحت بالفعل عملية صعبة للغاية ، لذا فإن الاستجابة الموصى بها حيث يجب أن يكون المعلمون هادئين ودعمهم وثقتهم وتعاطفهم مع انعدام الأمن لديهم..

يجب أن يكون الهدف من هذا النوع من المعاملة هو أن يفهم الطالب أنه يتم تقديره كشخص (على الرغم من أنه ليس سلوكه) وأنه يتصور أن الناس في بيئته يهتمون به وبرفاهه. دون اللجوء إلى الضغط أو الطلب ، يوصى بتحفيز الشاب على طلب أو الحصول على مساعدة مهنية. في ما يقرب من نصف الحالات التي استندت إليها الدراسات الاستقصائية للتحقيقات المذكورة أعلاه ، تبين أن يرغب الطلاب في التخلي عن هذا النوع من السلوك والذين يبدو تقبلا لحضور العلاج.

• ربما تكون مهتمًا: "أنواع البلطجة أو البلطجة الخمسة"

2. معرفة كيفية الاستماع

ثانياً ، العوامل التي تحفز هذه السلوكيات ، وكذلك تواترها وخطورتها ، يمكن معالجتها مباشرة مع المراهق. هذا يسمح تقييم الإحالة إلى مهني يمكنه تقديم مساعدة علاجية فردية وتساعدك على الحصول على استراتيجيات نفسية لإدارة مشاعرك وانزعاجك بطريقة مناسبة وقابلة للتكيف.

أسئلة مثل: "هل فكرت يومًا في عدم الاستمرار في العيش بسبب بعض المشكلات التي تعتقد أنه ليس لها حل؟" أو "هل سبق لك أن فكرت في خطة ملموسة لتنفيذها؟" هل يمكن أن تكون مفيدة جدًا في تحديد المستوى من خطر السلوك الانتحاري الحقيقي ، لأنه عادة في إيذاء النفس غير الانتحاري لا ينظر الشخص بشكل واقعي ما هي الطريقة التي يجب اتباعها لتنفيذ الغرض المذكور.

3. لا تدع البيئة تعززه

جانب آخر ذي صلة يكمن في لا يعزز السلوكيات إيذاء المراهقين, لذلك يجب على المعلم الحفاظ على موقف متحفظ فيما يتعلق بزملائه واطلب من المراهق الحفاظ على الجروح مغطاة دون إعطاءهم أهمية مفرطة. يمنع هذا الإجراء تأثير "عدوى" السلوك عن طريق تقليد الأطفال الآخرين ، والذي يحتمل أن يتكرر في الفئات العمرية للمراهقين. نعم ، من المريح ، مع ذلك ، استشارة المشكلة مع أخصائي علم النفس بالمركز التعليمي حتى يتسنى له تقديم المشورة بشأن كيفية التعامل مع النهج المباشر للموضوع قبل الطالب.

4. معرفة الأسباب والسيطرة عليها

العنصر الرابع للنظر يكمن في حقيقة أنهم مشاكل الأسرة ، الصراعات في مجموعة الأصدقاء أو الصعوبات في البيئة المدرسية العوامل الرئيسية التي ترتبط مع ارتفاع وتيرة تنفيذ هذه السلوكيات. على الرغم من ذلك ، فقد لوحظ أن هناك احتمالا أكبر لخطر الانتحار الحقيقي يرتبط بتصور الذات للوحدة أو العزلة ، وغياب الدعم الاجتماعي ووجود سوابق نفسية..

نظرًا لاكتشاف ارتفاع خطر الانتحار ، يمكن إحالة القاصر للمتابعة العلاجية في مركز للصحة العقلية. على العكس من ذلك ، في حالات سلوكيات إيذاء النفس غير الانتحاري ، يمكن إجراء المتابعة الإسعافية.

5. تطبيق التقنيات والأساليب المناسبة

أخيرًا ، على الرغم من أن الطالب المعني يقوم بمتابعة علاجية فردية من جانبه ، تجدر الإشارة إلى أن هناك سلسلة من الإرشادات التي قد تفضل مغفرة من النزعة الضارة بالنفس. وبالتالي ، يتم تضمين تمارين التأمل والاسترخاء ، وأنشطة الفصل مثل الرياضة أو الموسيقى ، ووضع خطط عمل بديلة للسلوك المضر بالنفس أو العمل المعرفي على التشوهات المحتملة عند تفسير المواقف الشخصية على أنها عناصر فعالة في التدخل النفسي النفسي مع هؤلاء الشباب.

عن طريق الخاتمة

في ألبون وآخرون. (2015) تقديم دليل عمل موجز للمعلمين الذي يجمع ما تعرض حتى الآن. على وجه التحديد ، يشير المؤلفون إلى الإرشادات التالية باعتبارها ذات صلة:

• طلب المساعدة الطبية في حالة وقوع إصابات حديثة.
• تجنب ردود الفعل الذعر, منذ في البداية خطر الانتحار الحقيقي منخفض.
• فهم السلوك كوسيلة لتخفيف الضيق العاطفي الملحوظ في المدى القصير.
• تقديم الدعم ، قيمة الشخص تجنب كل من الأحكام النقدية والضغوط من أجل التخلي الفوري عن السلوك المضر بالنفس.
• عالج مباشرة إذا كان الشاب يقدم تفكيرًا انتحاريًا حقيقيًا ، والتحقق من وتيرة إيذاء النفس ووجود خطة عمل متعمدة.
• حفز القاصر على طلب المساعدة النفسية ، وكذلك استشارة وطلب المشورة المهنية كمعلم لمعالجة الوضع بطريقة مناسبة.

المراجع الببليوغرافية:

• Brunner، R.، Kaess، M.، Parzer، P.، Fischer، G.، Carli، V.، Hoven، C.W.، ... & Balazs، J. (2014). انتشار مدى الحياة والارتباط النفسي والاجتماعي للسلوك المضر بالنفس المباشر للمراهقين: دراسة مقارنة للنتائج في 11 دولة أوروبية. مجلة علم نفس الطفل والطب النفسي ، 55 (4) ، 337-348.
• ستراوب ، ج. (2018) شاب ، جرح وتعب من العيش؟ العقل والدماغ (90) ، ص. 12-17.