اضطراب اضطراب الشكل الجسمى يسبب الأعراض والعلاج

ال اضطراب خلل في الجسم, المعروف سابقا باسم dismorfofobia, هو اضطراب متعلق بالقلق المفرط لصورة الجسم الخاصة.

يشعر الأشخاص الذين يعانون من هذا الاضطراب بقلق شديد وتصور غير منطقي حول أجسامهم وينتهي بهم الأمر إلى إحداث آثار مدمرة في حياتهم ، وهذا يؤدي بهم إلى تطوير عادات سلبية على رفاههم ، مثل النظر في المرآة بشكل مفرط . هذه العادات لها تأثير كبير على كيفية عيش هؤلاء الأشخاص حياتهم اليومية وتقليل احترامهم لذاتهم.

كيف يشعر الشخص المصاب باضطراب التشوه الجسمى (TCD)

الصورة التي لدينا عن أنفسنا هي واحدة من العوامل التي تلعب دورا أكثر أهمية في مستوى رفاهيتنا. على الرغم من أنها ليست شيئا ملموسا, هذه الصورة الذاتية المرتبطة بتقديرنا للذات لا يمكن أن تجعلنا نشعر بتحسن أو أسوأ مع من نحن, كما أن لها تأثيرًا على الطريقة التي نتصرف بها. إذا كان تقديرنا لذاتك منخفضًا جدًا ، فستكون هناك فرصة أكبر لإهمال نظافتنا وتجنب حالات التفاعل الاجتماعي مع الغرباء وأعراض الاكتئاب الحالية.

ومع ذلك ، إذا تم التعبير عن هذا تدني احترام الذات في شكل قلق مفرط في التفاصيل المادية الحقيقية أو التخيلية التي تُعتبر عيوبًا أو عيوبًا ، فقد يظهر ما يُعرف باسم اضطراب خلل التنسج الجسمي..

ما هو اضطراب تشكيل الجسم؟?

الناس مع BDD يعانون باستمرار بسبب مظهرهم الجسدي وعلى الرغم من أن الجميع تقريبا يهتمون إلى حد كبير بالصورة التي يعرضها وما يفكر فيه الآخرون ، إلا أنهم يحملون هاجسهم واهتمامهم بمظهرهم إلى أقصى درجات المرضية. إنه هوس يقودنا إلى أن نسأل أنفسنا باستمرار كيف يمكننا القضاء على بعض العيوب الجسدية في أجسامنا ، وفي الوقت نفسه ، تجعلنا نتخيل ما ستكون عليه حياتنا من دون ذلك "الصابورة".

أصبح الاهتمام بالمظهر الجسدي أمرًا طبيعيًا بالنظر إلى ثقافة الصورة التي نعيش فيها مغمورة. ولكن عندما يصبح هذا القلق جزءًا كبيرًا من حياتنا ويؤدي إلى سلوك يدمر نفسه ، فإننا نتحدث عن مشكلة خطيرة يجب معالجتها..

باختصار ، عادةً ما يفكر الأفراد المصابون باضطراب التشوه الجسدي أو يشعرون أو يتصرفون بالطريقة التالية:

• لديهم تصور سلبي لصورة الجسم
• مشاعر الخجل أو الشعور بالذنب أو الشعور بالوحدة
• انهم عادة عزل أنفسهم وتجنب المواقف التي يمكن أن تسبب القلق أو الانزعاج
• الاكتئاب أو القلق
• وعادة ما يستخدمون المخدرات أو المخدرات الأخرى
• إيذاء النفس
• الأفكار الانتحارية

عادة ما يحدث أن الأشخاص الذين يعانون من اضطراب التشوه الجسدي لا يبحثون عن المساعدة ، لأنهم قلقون جدًا بشأن كيفية الحكم عليهم أو إذا كانوا يعتقدون أنهم بلا جدوى. ول, كثير من هؤلاء الأفراد لا يتلقون العلاج حتى يكونوا يعانون من هذا المرض لفترة طويلة.

مايكل جاكسون ، أشهر حالة لاضطراب التشوه الجسمي

يتم تضمين TDC ضمن اضطرابات الوسواس القهري ، وبالتالي ،, هذا النوع من المرضى يصابون بأعراض القلق والروتين القهري. ولكن بطبيعة الحال ، فإن سمة هذا الاضطراب هي التثبيت المفرط لصورة الجسم الخاصة ، مما يؤدي بهم إلى أن يظهروا بشكل سيء أمام المرآة ويضخّمون ما لا يعجبهم في أجسامهم.

نعلم جميعا حالة الشهيرة مايكل جاكسون, الفنان المعروف في جميع أنحاء العالم باسم ملك البوب, الذي كان في قمة عالم الموسيقى لأكثر من ثلاثة عقود. لا أحد يستطيع أن يناقش موهبته كمغني وراقص ومساهمته في الموسيقى ، لكن تعرّضه المستمر لوسائل الإعلام وطفولته الصعبة كان يمثل حياته الخاصة. كان "MJ" يحول جسمه بعد عدة تدخلات جراحية ، وعلى الرغم من وجود الكثير من التكهنات والشائعات والمعلومات حول ما حدث داخل عقله ، فمن الواضح أنه لم يكن مرتاحًا أبدًا لجسمه.

علامات اضطراب خلل في الجسم

يتساءل الكثيرون كيف كان شخص ما كان وسيظل مصدر إلهام لكثير من الأفراد الذين عانوا الكثير خلال حياتهم. من الواضح أن قلة قليلة من الناس ستتعرض من صغار إلى الشهرة والمظهر المستمر في وسائل الإعلام باسم مايكل جاكسون. ولكن على الرغم من حقيقة أن كل شخص يعاني من اضطراب التشوه الجسمي بطريقته الخاصة, هناك سلسلة من العلامات التي تميز هذا الاضطراب.

تتكرر الهواجس حول جسد الشخص لدرجة أن هؤلاء الأشخاص يمكنهم قضاء ساعات عدة يوميًا في التفكير سلبًا في مظهرهم الجسدي. بالإضافة إلى ذلك ، فإنها عادة ما تركز على منطقة معينة من الجسم والتي تسبب لهم قلق مستمر.

هؤلاء الناس عادة:

• مهووس بميزات الوجه: الأنف والعينين والشعر والذقن والجلد والشفاه والأذنين ...
• هاجس مناطق معينة من الجسم ، على سبيل المثال ، الثدي أو الأعضاء التناسلية
• لديك تصور سلبي لبعض الخصائص الجسدية وأعتقد أنه غير متناسب
• لديهم تصور لبعض الخصائص الجسدية وأعتقد أنه غير متماثل
• تبدو رقيقة جدا أو السمنة
• لديك مشاكل التغذية
• قم بتنفيذ سلوكيات إلزامية لتجنب القلق من الهوس: استخدم المكياج عندما تكون في الأماكن العامة ، أو قم بتمشيط شعرك بشكل مستمر ، أو لبس ملابس تغطي جسمك ، أو اذهب إلى غرفة العمليات باستمرار أو تناول دواء لفقدان الوزن أو زيادة الوزن ، إلخ.

ما الذي يسبب اضطراب التشوه الجسمى

من الصعب تحديد سبب هذا الاضطراب بالضبط. على الرغم من كل شيء ، ل خلصت التحقيقات إلى أن هناك أسباب مختلفة التي تسبب الفرد في نهاية المطاف يعانون من هذا الاضطراب.

ثقافة الصورة

من الواضح أن ثقافة الصورة وتأثير وسائل الإعلام, الذي يحولنا إلى أشياء بدلاً من الموضوعات ، يمارس تأثيرًا حاسمًا على طريقة إدراكنا لجسدنا ، فنحن محاطون دائمًا بالمجلات والإعلانات التي ترسل لنا رسالة تفيد بأنه إذا لم يكن لدينا الجسد المثالي فنحن بلا قيمة. أفضل طريقة لمواجهة هذا التأثير السلبي هي التعليم منذ سن مبكرة حتى نقدر الأشياء الأخرى في الحياة.

البلطجة

قد يكون لدى الأشخاص الذين يعانون من BDD تصور سلبي لصورتهم نتيجةً للمضايقة أثناء فترة المراهقة (على الرغم من ذلك أيضًا في سن أصغر أو في سن متأخرة) ، عندما يكون الفرد أكثر حساسية تجاه مظهره البدني. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يسبب إغاظة زملاء الدراسة هذا النوع من الاضطراب.

تدني احترام الذات

يمكن أن يكون تدني احترام الذات نتيجةً لنموذج TDC ، ولكنه أيضًا سبب قد يؤدي إلى ظهور الشخص أسوأ مما هو عليه الآن. على سبيل المثال ، أعتقد أن لديك الكثير من الكيلوغرامات.

يخاف أن يكون وحيدا

الخوف من عدم وجود أصدقاء أو شريك يمكن أن يتسبب في تطوير الفرد أنماط التفكير التي تؤدي به إلى BDD. على سبيل المثال ، إذا اعتقد شخص ما أنه بفضل المظهر يمكن أن يكون له المزيد من الأصدقاء ويكون أكثر شعبية ، فإن الضغط الإضافي للحصول عليه يمكن أن يؤدي إلى معاناة TDC.

الكمالية

الكمال إنهم صعبون للغاية على أنفسهم ويطالبون بالكثير. قد يتركز هوسك بالكمال على مظهرك البدني ، مما يهيئك للمعاناة من الإصابة بتكثف الجلد.

لمعرفة المزيد عن الكمال ، يمكنك قراءة مقالتنا: "شخصية الكمال: عيوب الكمال"

علاج اضطراب التشوه الجسم

عندما يعاني الشخص من هذا الاضطراب, أول شيء يجب عليك فعله هو قبول ذلك وطلب المساعدة. من الضروري أن يتكلم الشخص مع أقربائه أو أصدقائه المقربين حتى لا يشعر بالوحدة. والخطوة التالية هي طلب المساعدة المهنية. بالتأكيد الشخص الأول الذي أتصل به هو الممارس العام.

يمكن لطبيب العائلة إجراء تشخيص أولي ، لكن من الضروري الاتصال بطبيب نفساني متخصص في هذا الموضوع ، لأنه من الضروري إعادة تثقيف الفرد حتى يكتسب أنماط سلوك إيجابية وأنماط تفكير واقعية..

ال العلاج السلوكي المعرفي (CBT) عادة ما يكون العلاج بامتياز في هذا النوع من الاضطرابات ، على الرغم من أن العلاجات ليست كلها مفيدة للجميع. الهدف من المعالج السلوكي المعرفي هو تحديد الروابط بين أفكار المريض ومشاعره وسلوكه ، بحيث يمكن للمريض اكتساب مهارات عملية للتغلب على هذا الاضطراب. يمكن أن يكون العلاج مجموعة أو فرد.

في علاج BDD ، يركز العلاج السلوكي المعرفي عادة على موقف الفرد تجاه جسمه ومظهره الجسدي ، وذلك بهدف تقليل الحاجة إلى تنفيذ سلوكيات سلبية ومساعدة المريض على الشعور بقلق أقل من صورة الجسم الخاصة به. غالبًا ما يتم استخدام أساليب سلوكية معرفية مختلفة: تقنيات العرض والمهارات الاجتماعية وإعادة الهيكلة المعرفية.

لتعميق العلاج السلوكي المعرفي ، ندعوك لقراءة مقالتنا: "العلاج المعرفي السلوكي: ما هو وعلى أي مبادئ يستند؟"