فقدان الذاكرة الأسباب والعلاج والنتائج

الذاكرة هي قدرة مهمة جدا للاهتمام بالتفاصيل. هناك أنواع مختلفة من الذاكرة ، يمكن أن يكون هناك تضليل في مجال الذاكرة قصيرة المدى والذاكرة طويلة المدى. ومع ذلك ، يختلف كل تشخيص عن دلالات الحالة. اليوم في علم النفس على الانترنت نقوم بتحليل أسباب وعلاج وفقدان الذاكرة.

1. أنواع الذاكرة
2. 8 أسباب فقدان الذاكرة
3. عواقب فقدان الذاكرة
4. علاج لفقدان الذاكرة

أنواع الذاكرة

الذاكرة هي قدرة بشرية مهمة للغاية. من نواح كثيرة ، تساعد التكنولوجيا في جعل ذاكرتنا مريحة. ¿هل تعرف أرقام الهواتف التي تستخدمها بانتظام؟ من الممكن أن تستشيرهم ببساطة في جدول أعمالك ، كما أنه من الممكن أن تستشير المعلومات بنقرة زر الماوس عبر الإنترنت..

هناك نوعان مهمان جدًا من الذاكرة:

• ال الذاكرة على المدى القصير هو الذي يشير إلى الجوانب الحديثة في السياق الزمني
• ال ذاكرة طويلة المدى هو الذي يسمح لك بتذكر المواقف والحكايات التي حدثت منذ وقت طويل

8 أسباب فقدان الذاكرة

في مقالتنا حول أسباب وعلاج وفقدان الذاكرة سوف نتحدث عن أسباب لفهم ما يمكن أن يحدث داخلنا حتى نفقد القدرة على الاحتفاظ. هم التالية:

1. شيخوخة. عامل العمر يؤثر على الذاكرة. ومع ذلك ، من المهم عدم الخلط بين مرض الزهايمر والأعراض التي يسببها الضعف الإدراكي المعتدل. في تلك الأمراض التي تشير إلى نوع من الخرف ، يصاب المريض بالاعتماد على بيئته. على العكس من ذلك ، يمكن لأي شخص يعاني من ضعف إدراكي معتدل الاعتناء بنفسه ، على الرغم من عدم الثقة الذي يعاني منه. بشكل عام ، يؤثر الضعف الادراكي المعتدل على الذاكرة قصيرة المدى التي وصفناها سابقًا.
2. تدني احترام الذات. ¿ما هي العلاقة بين تدني احترام الذات والذاكرة؟ عندما يكون لدى الشخص مفهوم منخفض للذات ، فإنه لا يثق في قدراته. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الضوضاء الداخلية للأفكار السلبية تحبس الطاقة الذهنية للبطل الذي يواجه لهذا السبب صعوبات في الاهتمام والتركيز. من هذا المنظور ، تواجه النسيان اليومي.
3. قلة الراحة. الذاكرة ليست آلة تعمل تلقائيا. يحتاج جسمك إلى مكونات طبيعية للحفاظ على الرفاهية. والباقي عامل حاسم لزراعة الذاكرة. قد تترافق بعض مشاكل الذاكرة مع عادات النوم السلبية.
4. نقص التغذية. كيف تطعمه تؤثر على شعورك جسديا وعقليا. اتباع نظام غذائي مع نقص التغذية يمكن أن شرط الأداء الأمثل للذاكرة. النظام الغذائي غير المتوازن يمكن أن يؤدي إلى حالات من اللامبالاة وفقدان الحيوية التي تؤثر على قوة التركيز.
5. عدم الاهتمام. في العديد من المناسبات ، لا تتذكر معلومات معينة ليس بسبب صعوبات الذاكرة ولكن بسبب قلة الاهتمام الحقيقي بتلك المعلومات. الذاكرة انتقائية.
6. مرور الوقت. تؤثر المسافة المؤقتة على الذاكرة طويلة المدى. من المعتاد أن يتذكر الشخص بعض الحكايات عن حياته بينما ينسى الآخرين الذي حدث قبل سنوات.
7. فقدان الذاكرة. فيلم "كل يوم في حياتي" بطولة راشيل ماك آدامز وتشانينج تاتوم ، التي يلعبون فيها بايج وليو ، مفيد لجعل هذا الجانب مرئيًا. يصف الفيلم قصة حب تميزت بفقدان الذاكرة للبطل وكيف يؤثر فقدان الذاكرة على حياتها.
8. الإجهاد المزمن. الإجهاد ينتج ضجة كبيرة من الشعور بالملل العقلي. شعور يمكن أن يحدث أيضا في القلق.

عواقب فقدان الذاكرة

ال عواقب فقدان الذاكرة لديهم درجة أكبر أو أقل من الخطورة اعتمادًا على السبب الذي ينتج عن هذه العيوب والآثار التي يولدها. في معظم الحالات ، تنتج هذه الالتباسات انعدام الأمن الشخصي منذ بطل الرواية فوجئت كيف يمكن أن ننسى تلك البيانات.

ترتبط الذاكرة مباشرة بالتجربة التي يتمتع بها أي شخص في العالم. لهذا السبب ، فإن النسيان كبير. من المعتاد أن يسأل الشخص عن السبب الذي تسبب فيه. لحسن الحظ ، في معظم الحالات ، هذه الارتباكات هي قصصية.

علاج لفقدان الذاكرة

عندما تكون المفاهيم الخاطئة التي تعانينها كبيرة ، فمن الإيجابي أن تتحدث إلى طبيبك العام حيث أنه ، كخبير ، يمكنك تحديد السبب وتقديم العلاج المناسب. ومع ذلك ، فإن أفضل علاج لفقدان الذاكرة هو تفعيل العقل, وهذا هو ، الوقاية. في هذه المقالة الأخرى نقدم لك بعض النصائح حتى تتمكن من تنشيط العقل بتمارين بسيطة.

اجعل ألغاز الكلمات ، الكلمات المتقاطعة ، احفظ أرقام الهواتف التي تستخدمها بشكل متكرر ، وتمارس هواياتك ، واستمتع بالقراءة ، واعتمد أسلوب حياة صحي ، وممارسة التمارين البدنية ، والتوتر المعتدل ... ¡تنشيط عقلك!

هذه المقالة غنية بالمعلومات ، في علم النفس على الإنترنت ، ليس لدينا أعضاء هيئة التدريس لإجراء تشخيص أو التوصية بالعلاج. نحن ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لعلاج قضيتك على وجه الخصوص.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة فقدان الذاكرة: الأسباب والعلاج والنتائج, نوصيك بالدخول إلى فئة علم النفس العيادي.