Pokémon Go كأداة لمكافحة الاضطرابات النفسية

ربما في الوقت الحاضر, الجميع تقريبا سوف يعرفون امتياز لعبة الفيديو بوكيمون, إما لهذه أو لسلسلة أنيمي له ، كاريكاتير له ، لألعابه بطاقة تحصيلها أو لأي من مجموعة واسعة من المنتجات المشتقة. ولكن دون شك ، كان أكبر معلم في هذا الامتياز ، العرض الأول لأول لعبة للهواتف المحمولة تسمى بوكيمون جو.

ما هي الفرص العلاجية التي تقدمها لنا Pokémon Go؟?

Pokémon Go هو تطبيق لأنظمة التشغيل Android و iOs حيث تجاذبها الرئيسي هو أسلوب اللعب المعزز ، حيث من خلال استخدام الكاميرا ونظام تحديد المواقع العالمي للهاتف الذكي ، يمكننا التقاط Pokémon أثناء السير في الشارع. عالم النفس أدريان تريجليا علق بالفعل في مقال آخر العديد من ميزات اللعبة التي حولت Pokémon Go إلى نوع من الحمى العالمية.

إنها لعبة فيديو تحتوي على ميكانيكا بسيطة للغاية ، عليك فقط إلقاء نظرة على الهاتف ، وإطلاق Pokéballs مع بعض الأهداف والتاباس في بعض اللحظات ، ولكن الميكانيكا الرئيسية هي المقتنيات ، والاستفادة من الكون المعروف بالفعل باسم Pokémon..

ثورة غير مسبوقة

كانت الثورة الناجمة عن إطلاق لعبة الفيديو هذه غير متوقعة وفريدة من نوعها تمامًا. عززت أسهم شركة Nintendo (المطور الرئيسي لبوكيمون) في سبعة أيام فقط ، بنسبة 93٪ ، وهو معلم تاريخي في تاريخ ألعاب الفيديو. كنتيجة لذلك ، وعدت نينتندو في 27 يوليو بنشر النتائج المقابلة للسنة المالية الأولى بين شهري أبريل ويونيو ، من أجل الإعلان عن المعلم.

على المستوى الاجتماعي ، كان تأثير Pokémon Go مفاجئًا تمامًا, نشر الشوارع في جميع أنحاء العالم من الشباب (وليس الشباب) مع هواتفهم الذكية لالتقاط بوكيمون, تسبب تركيزات كبيرة من الشباب في الحدائق والمعالم دون التسبب في اضطرابات كبيرة. دون المضي قدماً ، لدينا مثال على التركيز الهائل للأشخاص في سنترال بارك ، فقط من أجل ظهور بوكيمون نادر. نترك هنا رابط لمزيد من المعلومات حول الحدث.

في هذه المرحلة ، من المحتمل أن العديد من الناس يشعرون بالقلق من هذه الأحداث ، معتبرين هذه الظاهرة كجنون ، ومع ذلك ، من المهم والمثير للاهتمام تحليل الأدوات المساعدة التي يمكن أن تقدمها لعبة الفيديو هذه كأداة ، على سبيل المثال ، لعلاج الأمراض أو الاضطرابات العقلية ، نظرا لتأثيره.

اكتشاف القوة العلاجية لـ Pokémon Go

هناك عدد قليل من الحوادث والحكايات الغريبة الناجمة عن ظاهرة Pokémon Go التي تم إصدارها خلال هذه الأيام. ما لا يعرفه الناس كثيرًا هو أن هناك بالفعل حالات لأشخاص يعانون من سلسلة من الاضطرابات العقلية التي ، من خلال الشبكات الاجتماعية ، تكشف أن لعبة الفيديو هذه تساعدهم على مواجهة مشكلاتهم ، كما يظهر لنا جون م. جروهول في منشور منشور على مدونة PsychCentral.

حقيقة كل هذا هي أن Pokémon Go أصبحت واحدة من أقوى الأدوات في العالم ، وقادرة على المشي لمسافات طويلة لملايين الأشخاص ؛ وهو أكثر بكثير من أي تطبيق اللياقة البدنية الأخرى تمكنت من القيام به. لكن إلى جانب تطبيقات القلب والأوعية الدموية التي يمكن أن تتمتع بها ألعاب الفيديو هذه ، يمكن أن يكون لها أيضًا تأثير قوي في علاج الاضطرابات العقلية مثل القلق أو الصور الاكتئابية.

الآثار الجانبية: لعبة فيديو نينتندو يمكنها مكافحة الاكتئاب

تتميز الاضطرابات الاكتئابية ، عمومًا وفقًا لـ DSM-V (2013) ، بمزاج مكتئب ، أو فقدان الاهتمام أو المتعة في كثير من الأنشطة ، ونقص الشهية ، والأرق أو فرط النوم ، والإرهاق المفرط ، إلخ..

بفضل مساهمة العديد من الأشخاص في الشبكات الاجتماعية ، يمكننا أن نرى كيف Pokémon Go ، وذلك بفضل الثورة التي أحدثتها, هو الحصول على الكثير من الناس الذين يعانون من الاكتئاب الخروج لالتقاط بوكيمون وممارسة الرياضة, مما يؤدي إلى تحسين وضعهم الذهني وزيادة شهيتهم بسبب التمرين ، مما يؤدي إلى تنظيم النوم وتفعيل الجسم أثناء المشي لمسافات طويلة مما يزيل التعب "الخاطئ" الذي يعاني منه هؤلاء الأشخاص.

بوكيمون الذهاب ضد القلق والرهاب الاجتماعي

في حالة الأشخاص الذين يعانون من القلق ، فإن الفوائد مذهلة بنفس القدر. عادة ما يحدث الاضطراب الناجم عن القلق ، أكثر شيوعًا عند غير البالغين ، في شكل رهاب اجتماعي ، يُطلق عليه حاليًا اضطراب القلق الاجتماعي وفقًا لـ DSM-V (2013).

هذا الاضطراب يتميز بالخوف الشديد أو القلق أثناء التعرض للفرد الذي يعاني منه, إلى المواقف الاجتماعية التي يوجد فيها عدد من الأشخاص يتفوقون على دوائرهم الأعمق. يؤدي هذا عادةً إلى سلوكيات الطيران والتجنب ، مما يؤدي بالفرد إلى حصر نفسه في المنزل بسبب الخوف الشديد الذي يشعر به..

بفضل الإحساس القوي بالمجتمع الذي تم إنشاؤه بين لاعبي Pokémon Go والشعور العظيم بالإدماج الذي يعانون منه ، تقود السلوكيات الاجتماعية التي يتم تنفيذها بينهم العديد من الأشخاص الذين يعانون من مشكلات الخوف الاجتماعي للتغلب على مخاوفهم. حقيقة مواجهة مخاوفهم بهدف الاستيلاء على بوكيمون والحصول على مكافآت مضاعفة بمكافآت لعبة الفيديو والقبول العالمي الكبير بين "المدربين", يحول اللعبة إلى أداة قوية للغاية للتغلب على هذه الصعوبات أو تخفيفها.

بعض الاستنتاجات والأفكار

لا يزال من السابق لأوانه إقامة علاقات سببية بين Pokémon Go ونفس الأشخاص لأن لعبة الفيديو هذه في الوقت الحالي ، تجلب تجربة محدودة. لكن, كان التأثير الأولي ، كما نرى ، تاريخياً وتمكّن من إنشاء حركة تنجو من ما تم تأسيسه حتى الآن في المجتمع ألعاب, نقل سياق اللعبة من الغرفة أو غرفة الطعام ، إلى شوارع المدينة وإنتاج تجارب للتغلب على الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات عقلية من نوع الاكتئاب أو القلق في وقت قصير جدًا.

نظرًا لأن مسار Pokémon Go قد بدأ لتوه ، فإن إمكانياته لا تزال غير معروفة. ومع ذلك ، فإننا نعلم أنه مع الاستخدام السليم ، يمكن أن تصبح لعبة الفيديو هذه نقطة تحول فيما يتعلق باستخدامها كأدوات علاجية لعلاج الاضطرابات العقلية. بلا شك ، سيكون البحث الذي يتم من خلال هذه الحركة مثمرًا وممتعًا جدًا للمجتمع بأكمله من علماء النفس.