شارك:
Pogonophobia (الخوف من اللحى) الأسباب والأعراض والعلاج
واحدة من أبرز الاتجاهات في الآونة الأخيرة هي اللحية ، والتي تسببت في ترك العديد من الرجال بسبب العنصر الجمالي. تشير بعض الدراسات إلى أن الرجال ذوي اللحى يُنظر إليهم على أنهم أكثر جاذبية ، وبالنسبة لبعض النساء ، فقد يكونون صنمًا. الجاذبية المفرطة للحى تسمى pogonofilia.
ومع ذلك ، لا يعتقد الجميع أن اللحية أنيقة ، و قد يصاب بعض الأفراد باضطراب يسمى "رهاب المشاعر", الخوف غير العقلاني تجاه اللحى. في هذه المقالة سوف نستعرض بعض خصائص هذه الأمراض وسنناقش أسبابها وأعراضها وعواقبها.
- مقالة ذات صلة: "أكثر 15 لحية أنيقة (مع صور)"
ما هو الخوف من اللحى
كانت اللحية هي الرمز الذي يميز الذكورة. على مر القرون ، مثلت العديد من الفضائل الذكورية ، بما في ذلك الحكمة والقوة والمكانة الاجتماعية العالية ، وحتى البراعة الجنسية ، وخاصة في ثقافات المحاربين. ومع ذلك ، فإنه يمثل أيضا كائن رهابي.
هناك أنواع كثيرة من الرهاب ، لكن القليل منها يجذب الانتباه بنفس طريقة رهاب الوجه الذي يشير إلى الخوف غير المنطقي الذي يشعر به بعض الناس تجاه اللحى.. خصوصا نحو أطول وأكثر سكانا. تم اكتشاف هذه الرهاب في عام 1851 ، والأصل الرمزي للكلمة موجود في اليونان القديمة ، لأن "pogon" تعني اللحية و "fobos" تعني الخوف. الرهاب هو اضطرابات القلق التي تسبب أعراض القلق في وجود الرجال الملتحين.
أسباب رهاب المشاعر
الأسباب التي تجعل الشخص قد لا يحب اللحى متنوعة للغاية. على سبيل المثال ، يربط بعض الأشخاص اللحية بالرجال الذين يهتمون قليلاً والذين يمكن أن يكونوا أيضًا قذرين. مواضيع أخرى تربط شعر الوجه بالتعصب الديني. في حالات أخرى ، قد تسبب اللحية عدم الثقة أو يمكن اعتبارها قديمة أو قديمة.
الآن ، رهاب المشاعر هو اضطراب رهابي ، وبالتالي ، هو مرض خطير ، والذي عادة ما يكون أصله في تكييف الكلاسيكية. وهذا هو ، هو التعلم الترابطي ، والذي يحدث عادة بعد تجربة صدمة.
أجريت التجارب الأولى على الرهاب في البشر في العشرينات من القرن الماضي ، عندما تسبب عالم النفس الأمريكي جون ب. واتسون ومساعدته روزالي راينر في شعور بعض الأطفال بالخوف من الفئران البيضاء التي كانوا يستمتعون بها سابقًا..
- يمكنك معرفة المزيد عن هذه الدراسات في مقالتنا: "التكييف الكلاسيكي وأهم تجاربه"
أسباب أخرى لهذا الخوف
ومع ذلك ، فإن التجارب المؤلمة التي يعاني منها الفرد ليست هي السبب الوحيد لأصل هذه الرهاب ؛ بدلاً من ذلك ، يمكن أن تؤدي الملاحظة إلى تطورها. وهو ما يُعرف باسم تكييف النائب ، عندما يلاحظ الفرد ردود أفعال شخص آخر قبل التحفيز ذي الصلة بالموضوع بالنسبة لمن يراقبها. إذا كنت ترغب في التعمق في هذا الموضوع ، يمكنك قراءة مقالتنا: "تكييف vicar: كيف يعمل هذا النوع من التعلم؟" لمعرفة المزيد.
إلى جانب الأصل المتعلم للرهاب ، يؤكد بعض المؤلفين أن لديهم أصلًا بيولوجيًا ، وأن البشر أكثر عرضة لتطوير هذه الأمراض لأن الخوف هو عاطفة تتطور من خلال جمعيات بدائية وغير معرفية ، أي في الدماغ البدائي وليس في القشرة المخية الحديثة ، لذلك لا يستجيب للحجج المنطقية. هذا من شأنه أن يفسر لماذا يواجه الرهاب صعوبات خطيرة في التغلب على هذا المرض على الرغم من علمهم أنهم يعانون من هذا الاضطراب.
أعراض رهاب اللحى
يؤثر هذا الخوف على نوعية حياة الأشخاص الذين يعانون منه. في حين أن بعض pogonopóbicos لا يشعرون بالخوف إلا على الشعيرات ، فإن آخرين يعانون من الرهاب قبل اللحى. يتعرض الأشخاص المصابون بهذا الرهاب لأعراض قد تكون معرفية وسلوكية وجسدية.
تشمل الأعراض الإدراكية الخوف والكرب والارتباك وقلة التركيز. الأشخاص الذين يعانون من رهاب المشاعر عادةً ما يتجنبون التحفيز الذي يخشى حدوثه ، والذي يشير إلى أعراض سلوكية. بعض الأعراض الجسدية هي: فرط التنفس ، تسارع وتعرق النبض ، والغثيان والقيء والفم الجاف.
علاج
كما هو الحال في حالات الرهاب الأخرى ، يمكن علاج رهاب الأطفال. كان العلاج النفسي فعالًا جدًا ، وفقًا للعديد من الأبحاث.
هناك علاجات مختلفة تبعا لتوجه المعالج. أحد أكثر هذه العوامل فاعلية هو التدخل السلوكي المعرفي ، والذي يتضمن عادةً تقنيات الاسترخاء وتقنيات التعرض.
الهدف من هذه التقنية الأخيرة هو تعريض الشخص تدريجيًا للمحفزات المخيفة ، في هذه الحالة اللحية ، حتى لا تسبب الخوف أو القلق. يتضمن القيام بذلك تدريجياً بدء العلاج بالتعرض لأقل المحفزات إثارة للقلق ، على سبيل المثال ، رؤية صورة لشخص ذو شعر وجهي صغير. الهدف هو الوصول إلى أكثر الناس خوفًا ، على سبيل المثال ، لمس اللحية التي يسكنها شخص ما.
وبهذه الطريقة ، يمكن للشخص أن يرى لنفسه أنه ليس في خطر عندما يواجه هذه المواقف ، وأن الخوف يختفي شيئًا فشيئًا ويتعلم المرء أن اللحية ليست مرادفًا للخطر.
الحساسية المنهجي
تشبه هذه التقنية السابقة ، ولكن يتعلم المريض أيضًا استراتيجيات المواجهة ، على سبيل المثال, تقنيات التنفس والاسترخاء التي تسبب انخفاض في مستوى التنشيط. يتم العلاج حتى درجة القلق والانزعاج انخفض تماما.
- مقالة ذات صلة: "ما هو التحسس المنهجي وكيف يعمل؟"